Көмектесіңдер! Неге менің балам ашуланшақ және оларға көмектесу үшін не істей аламын?

Мазмұны

• Нәрестелердегі ашудың белгілері
• Менің баламның ашуы алаңдауы керек пе?
• Бала кезіндегі кикілжің қоздырғышы
• Сіздің балаңызға ашуды басуға қалай көмектесуге болады
• Сіздің балаңызға ашуланшақ сезінуге қалай көмектесуге болады
• Қашан көмек сұрау керек
• Ұшып кету

Егер сіз балаңызды тәрбиелеп жатсаңыз, сіз олардың көптеген күшті эмоцияларды сезіну және білдіру қабілетімен таныс боларсыз. Олар қуанышқа кенелуге асығып, бірнеше секундтан соң ашуланшаққа айналады.

Ұрлық - бұл кәдімгі балалар іс-әрекеті. Сіздің сәбиіңіз нәрестелерден гөрі әлдеқайда қабілетті болғанымен, олардың қажеттіліктерін жеткізуге арналған сөздік қоры әлі де жоқ, сондықтан олар қоршаған ортаны бақылауды аз атқарады. Бұл факторлар көптеген ашуланшақтықты тудыруы мүмкін, ал ашу-ыза тез ашулануға жол ашады.

Көптеген балалар жасы ұлғайған сайын қобалжудан шығады, қарым-қатынас дағдыларын басқарады және шыдамдылықты үйренеді. Олар осы нүктеге жеткенге дейін, сіздің балаларыңыздың менеджеріне олардың ашу-ызасын көтеруге және наразылықтардың алдын алуға көмектесетін бірнеше қадамдар бар.

Нәрестелердегі ашудың белгілері

Жеткіншектер ашуланшақтық пен ашуланшақтыққа жауап қайтарады. Шын мәнінде, Йель медициналық балалар зерттеу орталығы 4 жастан кіші балалар апта сайын орта есеппен 9 тантрға дейін болуы мүмкін дейді. Балалардың көпшілігі балабақшаға кірген сәтте-ақ осы төтенше жағдайлардан өседі.

1 және 2 жастағы балаларда ашуланшақтық пен толқулармен байланысты кейбір мінез-құлыққа мыналар кіруі мүмкін:

• жылау
• айғайлап
• тістеу
• тепкілеу
• ұрып-соғу
• тарту немесе тарту
• соққы
• заттарды лақтыру

Әдетте, дамып келе жатқан балалар бұл ашуланшақтықты өздерінің даму дағдыларының өсуіне қарай асыра алады. Оларға эмоцияларды басқарудың тиісті стратегияларын үйрету де көмектесе алады.

Менің баламның ашуы алаңдауы керек пе?

Балаңыздың дәрігерімен сөйлесіп көріңіз, егер:

• сіздің балаңызда үнемі күніне бірнеше рет ашуланулар болады
• сіздің мінез-құлқыңызды басқаруға тырысқаныңызға қарамастан, сіздің балаңыздың тантумдары ұзақ уақытқа созылады
• Сіз наразылық кезінде өздерін немесе басқаларды зақымдауы мүмкін деп қорқасыз

Бала кезіндегі кикілжің қоздырғышы

Toddler қиындыққа тап болған кезде ашулануы мүмкін, қажеттіліктерімен сөйлесе алмайды немесе негізгі қажеттіліктен айырылады. Ашуланшақ немесе толқулар үшін кейбір жалпы триггерлер мыналарды қамтуы мүмкін:

• қажеттіліктер мен эмоциялармен байланыса алмау
• ойыншықпен ойнау немесе қиын емес әрекетті орындау
• аштық немесе шаршау сезімі
• әдеттегі және күтілетін күнделікті тәртіпке өзгеріс
• інісі немесе басқа баламен қарым-қатынас жасау
• оларға қажет нәрсе берілмейді

Кейбір факторлар сіздің балаңызға ашуланшақтық пен ыза тудыруы мүмкін, соның ішінде:

• нәресте кезіндегі стресс
• темпераменттік айырмашылықтар
• генетика
• қоршаған орта
• отбасы динамикасы
• ата-аналарға арналған тәсілдер

Сіздің балаңызға ашуды басуға қалай көмектесуге болады

Сіздің балаңызда 1 мен 3 жас аралығындағы қарым-қатынас дағдылары мен дағдылары дамиды, бұл кейбір ашуланшақтықты жеңілдетуге көмектеседі.

4 жасында балалардың көпшілігі бөлісуге, эмоцияларын білдіруге және ұсақ моторикамен және өрескел моторикамен көбірек жұмыс істеуге дайын.

Қартаю уақытын жылдамдата алмасаңыз да, балаңызды басқаруға және тарнум жиілігін азайтуға көмектесетін бірнеше стратегия бар.

Кейбіреулері басқаларға қарағанда сіздің балаңызға тиімдірек болуы мүмкін. Сіздің басқа балаңызға немесе басқа ата-ана үшін жұмыс істеген әдістер жұмыс істемеуі мүмкін. Бұған қоса, алдыңғы наразылық кезінде жұмыс істеген әдістер болашақ үшін жұмыс істемеуі мүмкін.

Егер сіздің балаңыз наразылық білдірсе, ең алдымен, олардың басқаларға зиян тигізу немесе зақымдау қаупі жоқ екеніне көз жеткізу керек. Көбіне наразылық кезінде жасөспірімдер өз денелерін аз басқарады.

Сіз оларды қауіпсіз жерге, мысалы, егер сіз үйде болсаңыз, олардың жатын бөлмесі немесе машиналардан алыс жерде және көп болсаңыз жаяу жүргіншілер қозғалысы сияқты қауіпсіз жерге көшіргіңіз келуі мүмкін.

Сіздің балаңыз қауіпсіз болғаннан кейін, мылжың арқылы ата-ананы тәрбиелеудің бірнеше әдістері келтірілген:

• Мінез-құлықты елемеңіз және балаңызға наразылық білдіруге мүмкіндік беріңіз. Егер сіз көпшілік алдында болсаңыз немесе көлік жүргізуге назар аударғыңыз келсе, бұл қиын болуы мүмкін. Егер сіз көлік жүргізіп жатсаңыз, наразылық болғанша, қауіпсіз болып шығуды ойлаңыз. Егер сіз көпшілік алдында жүрсеңіз, ереуілдер қалыпты екенін және балаңызға эмоцияларыңызды білдіруге мүмкіндік беру - сол сәтте сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе.
• Балаңызды кітаппен немесе ойыншықпен бөліңіз. Егер сіз наразылық басталған кезде балаңызды алаңдата алсаңыз, бұл жақсы жұмыс істейді. Олар толықтай күйзеліске түскенде, бұл әдіс жұмыс істемеуі мүмкін.
• Егер 2 жастан асқан болса, балаңыздың тұрған жерін өзгертіңіз немесе тыныштық режиміне ауыстырыңыз. Кейде ынталандыруды алып тастау балаңызды тыныштандыруға көмектеседі.
• Балаңыз тынышталғанша ұстаңыз. Қуғын-сүргіннің ауырлығына байланысты, бұл еденге тұрып, қолыңызды орау арқылы жақсы жұмыс істеуі мүмкін. Осылайша, егер олар сіздің қолыңыздан кетсе, онда сіз оларды тастай алмайсыз.
• Балаңыздың деңгейіне түсіп, олармен сөйлесіп, жайбарақат дауыспен көзіңізді жұмыңыз.
• Сіздің балаңызға жағдай туралы сөйлесу арқылы шектеулер қойыңыз. Мазасыздық аяқталғанша күту қажет болуы мүмкін. Бұл ескі балалар үшін жақсы жұмыс істеуі мүмкін.
• Жағдайға әзілді енгізіңіз, бірақ ешқашан сіздің балаңыздың есебінде болмайды. Балаңызға жағымсыз немесе дауыссыз сөйлеуді немесе балаңызға ұнайтын басқа нәрсені істеп көріңіз.
• Балаңызбен олардың эмоцияларын тексеріп, олардың сезімдерін білдіруге көмектесіңіз. Оларға сіздің ренжігеніңізді немесе ашуланғаныңызды түсінетіндігіңізді және осы сезімдерді қабылдауға МІНДЕТ екеніңізді білдіріңіз.

Ашуланған балаңызды жөнге салуға деген құлшынысыңызға қарсы тұру маңызды. Бұл сіздің балаңыздың агрессивті мінез-құлқының жоғарылауына әкелуі мүмкін және одан әрі ашушаңдықты тудыруы мүмкін.

Сіздің сәбиіңіздің қобалжулары - бұл эмоцияны осы даму кезеңінде білдірудің бірден-бір тәсілі. Балаңызға өз сезімдерін білдіруге мүмкіндік беру, олардың эмоцияларын жақсырақ түсінуге және жасына қарай дұрыс реттеуге көмектеседі.

Сіздің балаңызға ашуланшақ сезінуге қалай көмектесуге болады

Дүрбелеңдер - бұл баланың күтілетін бөлігі, сондықтан барлық наразылықтардың алдын-алу мүмкін емес. Балаңыздың ашуланшақтық сезімін төмендетудің бірнеше жолдары келтірілген:

• Күнделікті режимді мүмкіндігінше ұстаңыз.
• Балаңыздың күнделікті өмірінде немесе қоршаған ортада болатын өзгерістерді алдын-ала біліп алыңыз. Жоспарлар соңғы минутта өзгергенде немесе бір нәрсе ойлағандай болмаса, позитивті ұстауға тырысыңыз. Бұл сіздің балаңызға көрнекі мінез-құлық үлгісін жасауға көмектеседі.
• Балаңызға эмоцияларыңызды сөзбен немесе стромппен күресу дағдыларымен білдіруге көмектесіңіз.
• Кедергілерді кездестіретін мәселелерді шешуге балаңызды бағыттаңыз.
• Балаңыз жақсы мінез-құлық танытса, жағымды қолдау көрсетіңіз.
• Балаңызды ыңғайсыз ортаға қоймаңыз немесе жасына байланысты ойыншықтар бермеңіз.
• Өзіңіздің эмоцияларыңызды басқарыңыз және ашуланшақ сезімдерден аулақ болыңыз.

Балаңыз әрдайым бақытты болады деп күтпеңіз. Барлық адамдар сияқты, балалар да әртүрлі эмоцияларға ие. Балаңызға олардың сезімдері туралы сөйлесіп, олардың көптеген түрлі эмоцияларын түсінуге көмектесіңіз.

Қашан көмек сұрау керек

Балалардың ашулануы күтіледі және егер олар күнделікті болса да, аз уақытқа созылса, алаңдаушылық туғызбайды.

Егер наразылықтар жиі кездесетін болса, ұзақ уақытқа созылатын болса немесе басқа жерде пайда болса, балаңыздың дәрігерімен сөйлесіп көріңіз. Егер сіз қобалжулар тым физикалық болса немесе басқа адамдарға, соның ішінде сіздің балаңызға қауіп төндірсе, сіз педиатрмен сөйлескіңіз келуі мүмкін.

Дәрігер сіздің балаңыздың ашуланған ашу-ызасын немесе ашуланшақтықты олардың негізгі себебін анықтауға көмектесу үшін кеңес беруі мүмкін. Оларды тыныштандыру үшін қолданатын түрлі тактикаларды талқылауы мүмкін.

Кейбір жағдайларда дәрігер сіздің балаңыздың қақтығыстарын әдеттегіден гөрі жиі немесе ауыр болса, шешуге көмектесу үшін сізді баланың дамуы жөніндегі маманға немесе психикалық денсаулық сақтау маманына жіберуі мүмкін.

Есіңізде болсын, кәсіби көмекке жүгіну және ертерек араласу сіздің балаңызға уақыт өткен сайын ашулануды жақсы басқаруға көмектеседі. Бұл сіздің балаңызға мектепте, үйде және басқа ортада ұзақ мерзімді перспективада көмектесе алады.

Ұшып кету

Көптеген балалар ашуланшақтықты бастан кешеді. Балаңызға наразы болған кезде ата-ана стратегиясын қолдануға тырысыңыз.

Күнделікті тәртіп сақтап, балаңызға эмоцияларын білдіруге көмектесу арқылы сіз кейбір наразылықтарды болдырмауға немесе азайтуға болады. Сіз олардың бәріне кедергі жасай алмайсыз. Тұншықтыру - бұл балалар дамуының қалыпты бөлігі.

Егер сіздің балаңыздың ашуы тым жиі пайда болатынына немесе балаңызға немесе басқаларға қауіп төндіретініне алаңдасаңыз, дәрігермен сөйлесіңіз.