Тері денсаулығына арналған Арган майы

Мазмұны

• Арган майының теріге пайдасы
• 1. Күннің зақымдануынан сақтайды
• 2. Теріні ылғалдандырады
• 3. Терінің бірқатар ауруларын емдейді
• 4. Безеулерді емдейді
• 5. Тері инфекцияларын емдейді
• 6. Жараның жазылуын жақсартады
• 7. Атопиялық дерматитті тыныштандырады
• 8. Қартаюға қарсы әсері бар
• 9. Терінің майлануын азайтады
• 10. Созылу белгілерінің алдын алады және азайтады
• Жанама әсерлер мен қауіптер
• Бөлім

Шолу

Арган майы Мароккодан шыққан арган ағаштарында өсетін дәндерден жасалады. Ол көбінесе таза май түрінде сатылады, оны жергілікті жағуға болады (теріге тікелей) немесе денсаулыққа бірнеше пайда келтіру үшін ішуге болады. Ол ауыз арқылы қабылдауға болатын қосымша капсула түрінде болады. Ол көбінесе шампунь, сабын және кондиционерлер сияқты косметикалық өнімдерге араласады.

Арган майы дәстүрлі түрде терінің, шаштың және тырнақтың денсаулығын жақсарту үшін жергілікті және ауызша түрде қолданылған. Оның құрамында терінің денсаулығын жақсартуға арналған күшті комбинацияны қалыптастыратын бірқатар пайдалы қасиеттер мен дәрумендер бар.

Арган майының теріге пайдасы

1. Күннің зақымдануынан сақтайды

Марокколық әйелдер теріні күн сәулесінен қорғау үшін ежелден бері арган майын қолданған, бұл тәжірибені а.

Бұл зерттеу арган майындағы антиоксидант белсенділігі теріні күннің әсерінен бос радикалдардың зақымдануынан қорғауға көмектесетінін анықтады. Бұл күйік пен гиперпигментацияның алдын алды. Ұзақ мерзімді, бұл тіпті терінің қатерлі ісігінің, оның ішінде меланоманың дамуын болдырмауға көмектеседі.

Осы артықшылықтар үшін арган майы қоспаларын ішке қабылдауға немесе майды теріңізге жергілікті жағуға болады.

2. Теріні ылғалдандырады

Арган майы көбінесе ылғалдандырғыш ретінде қолданылады. Сондықтан ол көбінесе лосьондарда, сабындарда және шаш кондиционерлерінде болады. Ылғалдандыратын әсер ету үшін оны күнделікті қоспалармен жергілікті қолдануға немесе ішке қабылдауға болады. Бұл көбінесе Е витаминінің көптігінің арқасында, ол майда еритін антиоксидант болып табылады, ол терінің суды ұстауын жақсартуға көмектеседі.

3. Терінің бірқатар ауруларын емдейді

Арган майы көптеген емдік қасиеттерден тұрады, соның ішінде антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Екеуі де псориаз және розацея сияқты әртүрлі қабыну тері ауруларының симптомдарын азайтуға көмектеседі.

Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін таза арган майын псориазбен зақымдалған терінің дақтарына тікелей жағыңыз. Розацеяны ішуге арналған қоспаларды қабылдау арқылы емдеу жақсы болуы мүмкін.

4. Безеулерді емдейді

Гормональды безеулер көбінесе гормондар тудыратын артық майдың нәтижесі болып табылады. Арган майы теріге майдың мөлшерін тиімді түрде реттей алатын майға қарсы әсер етеді. Бұл бірнеше түрлі безеулерді емдеуге және тегіс, сабырлы келбетке ықпал етеді.

Арган майын немесе құрамында арган майы бар бет кремдерін теріңізге күніне кем дегенде екі рет қолданыңыз. Сіз нәтижелерді төрт аптадан кейін көре бастауыңыз керек.

5. Тері инфекцияларын емдейді

Арган майын дәстүрлі түрде қолданудың бірі - тері инфекциясын емдеу. Арган майы бактерияға қарсы және фунгицидтік қасиеттерге ие. Бұл терінің бактериялық және саңырауқұлақ инфекцияларын емдеуге және алдын алуға мүмкіндік береді.

Арган майын зақымдалған жерге күніне кем дегенде екі рет жергілікті жағыңыз.

6. Жараның жазылуын жақсартады

Антиоксиданттар - бұл күшті күш. Арган майында кездесетін антиоксиданттар мен Е дәруменінің күшті тіркесімін қолдануға болады. Бұл артықшылықты бүкіл денеде сезіну үшін үнемі арган майы қоспаларын ішуге болады.

7. Атопиялық дерматитті тыныштандырады

Атопиялық дерматит - терінің қышуы, қызыл терісі сияқты белгілері бар жалпы тері ауруы. Зерттеулер арган майын зақымдалған аймаққа жергілікті қолдану белгілерді емдеуге көмектесетінін анықтады. Е дәрумені және арган майында кездесетін табиғи қабыну қасиеттері бұл тыныштандырғыш әсерге әкелуі мүмкін.

плацебо немесе арган майында көп болатын Е дәрумені бар дерматитпен науқастарды емдеу жүргізілді. Зерттеушілер Е дәрумені қабылдаған қатысушылар симптомдардың айтарлықтай төмендегенін байқады.

8. Қартаюға қарсы әсері бар

Арган майы ежелден бері қартаюға қарсы ем ретінде қолданылған. Бұл тек қана анекдоттық дәлелдермен дәлелденгенімен, a бұл талапты қолдай алды. Зерттеушілер арган майының ауыз және косметикалық майларының үйлесімі терінің серпімділігінің едәуір жоғарылауына алып келгендігін анықтады. Бұл қартаюға қарсы тиімді емдеуді қамтамасыз етті.

Сіз бұл артықшылықтарды арган майын теріге тікелей жағып, пероральді қоспаны үнемі қабылдау арқылы немесе екеуін де ала аласыз.

9. Терінің майлануын азайтады

Біздің кейбіреулеріміз табиғи түрде майлы теріге ие, басқаларына қарағанда. Мұны жиі жасайтындар пайда болуы мүмкін майлы жылтырдан арылуға тырысады. Арган майының майын азайту қабілетінің арқасында ол жалпы майдың азаюына және терінің майлануын азайтуға көмектеседі.

Бір зерттеуде күніне екі рет құрамында арган майы бар кілегей қолдану төрт апта ішінде майдың маңызды белсенділігі мен майлылығын төмендететіні анықталды.

10. Созылу белгілерінің алдын алады және азайтады

Созылу белгілері әсіресе жүктілік кезінде жиі кездеседі, бірақ кез-келген адам оны сезе алады. құрамында арган майы бар майға арналған крем терінің икемділігін жақсартады. Бұл созылу белгілерінің алдын алуға және емдеуге көмектесті.

Арган майын зақымдалған жерге күніне кем дегенде екі рет жағыңыз.Мұны сіз неғұрлым жақсы нәтижеге жету үшін созылу белгілерін көре бастағаныңыздан немесе көре бастағаныңыздан күдіктенгеннен кейін жасаңыз.

Жанама әсерлер мен қауіптер

Арган майы, әдетте, көптеген адамдар үшін қауіпсіз деп саналады. Кейбір адамдар, алайда, оны қолдану нәтижесінде шамалы жанама әсерлерге ұшырауы мүмкін.

Жергілікті қолданған кезде арган майы теріні тітіркендіруі мүмкін. Бұл бөртпелер немесе безеулердің пайда болуына себеп болуы мүмкін. Бұл ағаш жаңғағына аллергиясы бар адамдармен жиі кездесетін реакция болуы мүмкін. Арган майы тас жемісінен шыққанымен, мұндай аллергиясы барларды асқындыруы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін, сіз теріні тітіркендірмейтініне көз жеткізу үшін арган майын кішкене, оңай жасырылған тері жамылғысына сынап көруіңіз керек.

Ішке қабылдаған кезде арган майы асқазан-ішектің айнуын, газды немесе диареяны қоса, бұзылуына әкелуі мүмкін. Бұл сонымен қатар тәбеттің төмендеуіне немесе кебулерге әкелуі мүмкін, ал кейбір адамдар бөртпелер немесе безеулер сияқты терінің реакциясын сезінуі мүмкін.

Өте сирек жағдайларда, адамдар арган майына арналған пероральді қоспаның ауыр жанама әсерлерін сезінуі мүмкін. Оларға абыржу, ұйқының қиындауы, жалпы әлсіздік, шамадан тыс қозу, депрессия және қозу жатады. Егер сізде осындай белгілер пайда болса, арган майын қабылдауды дереу тоқтатыңыз.

Бөлім

Арган майы жергілікті қолданылса да, ішке қабылданса да, көптеген адамдар оны қолдануға қауіпті. Құрамындағы бірнеше емдік қасиеттері мен дәрумендерінің арқасында терінің күшті артықшылықтары бар.

Егер сіз бірнеше апта бойы арган майын қолданып жүрсеңіз және емделгіңіз келетін жағдайдың өзгермегенін байқасаңыз, сіз өзіңіздің денсаулық сақтау маманыңызға жазылуға болады. Сіз кез-келген жағдайды шешуге көмектесу үшін емдеудің басқа нұсқаларын, соның ішінде рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін.