Сақалды қайызғақ туралы білу керек барлық нәрсе

Мазмұны

• Сақалды қайызғақ дегеніміз не?
• Оған не себеп?
• Мен одан қалай арылуға болады?
• Қабыршақтағыш
• Жуу
• Ылғалдандыру
• Оның қайтып келуіне қалай жол бермеуге болады?
• Төменгі жол

Сақалды қайызғақ дегеніміз не?

Қайызғақ - бұл терінің жалпы жағдайы, ол бас терісіне әсер етеді. Ол қызыл, қабыршақтанған теріні жиі қышып кететіні белгілі. Егер сізде бас терісінің қайызғақтығы болса, шашыңызда қабыршақтанған теріні көре аласыз. Қайызғақты кейде себореялық дерматит деп атайды.

Дәл осындай жағдай сіздің бетіңіздегі шашқа да әсер етуі мүмкін, бұл сіздің ақ сақалдарыңызда ақ қабыршықтар мен қышуды тудырады. Сақалды қайызғақтың себебі неде және одан қалай құтылуға болатыны туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Оған не себеп?

Барлығының терісінде микроб деген микроб бар Malassezia globosa. Бұлсаңырауқұлақтардың бір түрі, майлы жерлерде, оның ішінде бас терісі мен бетіңізді қоса алғанда, май бездері көп өседі.

Саңырауқұлақтар май бездерінің бөлінуіне көмектеседі, бұл сіздің май бездеріңіз шығаратын май. Бұл процесс кейбір адамдардың терісін тітіркендіретін олеин қышқылын қалдырады. Сонымен қатар, егер сізде табиғи майлы тері болса, сізде бұдан да көп нәрсе бар M. globosa олеин қышқылына әкелетін микробтар.

Кейбір адамдардың терісінде жасуша айналымы жылдамырақ болады. Бұл сіздің тері жасушаларыңыздың қаншалықты жиі жасалынатынын білдіреді. Әдетте жасушаның айналымы шамамен 30 күнге созылады. Процесс жылдамдағанда терінің өлі жасушаларының жиналуына әкелуі мүмкін.

Егер сізде қызыл немесе тітіркенген тері болмаса, сіздің сақалыңызда қабыршақтар болса, сізде құрғақ тері болуы мүмкін. Басқа жағдайларда, сіздің сақалыңызды жуып кетпеу майлар мен тері жасушаларының жиналуына әкелуі мүмкін.

Сақалыңыздың қайызғаққа ұшырауына қарамастан, сіз суық, құрғақ ауа-райында және ыстық, ылғалды климатта нашарлауды байқайсыз.

Мен одан қалай арылуға болады?

Сақалды қайызғылықтан арылту жаңа қабыршықтардың пайда болуына жол бермеу үшін қосымша майды бақылаумен бірге өлі тері жасушаларын алып тастау жоспарын құруды білдіреді. Көптеген адамдар үшін бұл әдеттегі қабыршақтануды, жууды және ылғалдандыруды қамтиды. Сіз күнделікті немесе таңдалған өнімдерге қарамастан, нәтиже көре бастағанға дейін бір немесе екі апта болуы мүмкін екенін ұмытпаңыз.

Қабыршақтағыш

Қабыршақтау - бұл қайызғақ тудыратын жасушаларды қоса, өлі тері жасушаларын алып тастауға көмектесетін процесс. Мұны күнделікті алғашқы қадамды сақалды щеткамен жасай аласыз. Жұмсақ қылшықтары бар біреуін іздеңіз. Өлі теріден құтылудан басқа, сақал щеткасы теріңізден майларды таратуға көмектеседі. Бұл сіздің сақалыңыздың шаштарын жұмсақ етіп, басқаруды жеңілдетеді.

Сақалды тазаламас бұрын, қылшықпен сақал астындағы теріні абайлап уқалаңыз. Сақалыңызды қатты тырнап алмағаныңызға көз жеткізіңіз. Бұл қайызғақты нашарлатуы мүмкін.

Жуу

Егер сізде әлі болмаса, сақалды шашыңызды жуатындай етіп жуыңыз. Сіз өзіңіздің бас теріңізде қолданатын бірдей сусабын қолдана аласыз. Алайда, сіз қайызғақты емдеуге арналған дәрі-дәрмекті сусабын таңдағыңыз келуі мүмкін. Қайызғаққа қарсы ингредиенттерді сусабыннан іздеңіз:

• пиритондық мырыш
• тас көмір
• селен сульфиді
• шәй ағашының майы

Сусабынмен ақырын уқалаңыз. Оның тері астына түскеніне көз жеткізіңіз. Оны шаймас бұрын бір-екі минут күтіңіз. Теріңізді құрғатып, одан әрі тітіркендіретін қосымша ыстық суды пайдаланбаңыз.

Бас теріңізге арналған дәстүрлі сусабындар сіздің теріңіз үшін тым қатал болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз, әсіресе сезімтал немесе құрғақ теріңіз болса. Егер сусабын тым құрғаған болса, сіз сақалдарға арналған тазартқышты қолдана аласыз, мысалы.

Ылғалдандыру

Қайызғақтың алдын алу үшін сақалды ылғалдандыру өте маңызды. Ылғалдандыру сусабынмен жуғаннан кейін теріңізді ылғалдандыруға және қорғауға көмектеседі.

Ылғалдандыру туралы ойланғанда, лосьон ойға келеді. Алайда, сіздің сақалыңызға бірнеше қалдық қалдырмай жағу қиын болады. Оның орнына сақал майын таңдаңыз. Сіз оны Amazon-да таба аласыз.

Егер сізде безеулерге бейім теріңіз болса, қарапайым емес минералды майға барғыңыз келуі мүмкін, яғни ол арган майы сияқты тері тесігін жабады.

Ылғалдандырғышты тазалаудан кейін бірден жағыңыз. Қолыңыздың арасына бірнеше тамшы май жағып, сақалдың түбіне дейін уқалаңыз. Көп жиналмас үшін, бір немесе екі тамшыдан бастаңыз. Егер сіз өзіңіздің сақалыңызға жетпеген сияқты болсаңыз, әрқашан көбірек қосуға болады.

Оның қайтып келуіне қалай жол бермеуге болады?

Сақалды қайызғақтан арылтып алғаннан кейін, әдетте жууға және ылғалдандыруға қатысты әдеттеріңізді сақтау маңызды. Теріңіздің сезімін үнемі қадағалап отыруға тырысыңыз. Ол қатты немесе қышиды ма? Сақал майының бірнеше тамшысын қосыңыз. Есіңізде болсын, суық, құрғақ ауа-райында байытылған ылғалдағышты қолдану қажет болуы мүмкін.

Егер сіз дәрі-дәрмекті сусабын қолдансаңыз, сіз қайызғақты бақылауға алғаннан кейін аптасына бір немесе екі рет оны қолданудан бас тартуға болады.

Төменгі жол

Сақалды қайызғақ - бұл жиі кездесетін мәселе, бірақ қарапайым тәсілмен емдеу оңай. Қандай шешім жасасаңыз да, сақалыңыздың шашына да, астындағы теріге де назар аударыңыз.

Егер сіз бірнеше аптадан кейін әлі де жақсартуды көрмесеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сізге рецепт бойынша антифунгальді сусабын немесе өзекті стероидты емдеу қажет болуы мүмкін. Сіздің қайызғақты кетіргеннен кейін, сіз өзіңіздің күнделікті өміріңізге жабысып, қайта пайда болуына жол бермейсіз.