Жуынатын бөлменің ең жақсы 8 таразы

Мазмұны

• Таразыны сатып алғанда не іздеу керек
• Баға туралы нұсқаулық
• 1. Ең дәл масштаб
• 2. Үздік жоғары технологиялық шкала
• 3. Спортшыларға арналған ең жақсы шкала
• 4. Ең жақсы бюджеттік шкаласы
• 5. Егде жастағы ересектерге арналған ең жақсы шкала
• 6. Диеталар үшін ең жақсы шкала
• 7. Отбасыларға арналған ең жақсы шкала
• 8. Ең жақсы сыйымдылық шкаласы
• Төменгі жол

Сіз салмақ жоғалтуды, сақтауды немесе салмақ қосуды қалайсыз ба, ванна бөлмесінің жоғары сапалы масштабына ақша салу пайдалы болады.

Мысалы, зерттеулер үнемі салмақ өлшеу салмақ жоғалтуға ықпал ететінін және ұзақ мерзімді перспективада сау әдеттерге сүйенуді жеңілдететіндігін анықтады (,).

Алайда, нарықтағы көптеген нұсқалармен қандай тауарлардың бағасына сәйкес келетінін анықтау қиын болуы мүмкін.

Таразыны сатып алғанда не іздеу керек

Жуынатын бөлменің жаңа шкаласын іздеу кезінде көптеген факторларды ескеру қажет.

Әрине, дәлдік маңызды өлшемдердің бірі болып табылады, өйткені ол сізге дәл өлшемдер алуды қамтамасыз етеді.

Сіздің масштабыңыздың бағасы, сыртқы түрі, пайдаланудың қарапайымдылығы және технологиялық мүмкіндіктері басқа компоненттер болып табылады.

Сонымен қатар, кейбір пайдаланушылар ерекше қажеттіліктерді қанағаттандыру үшін қосымша функцияларды талап етуі мүмкін, мысалы, жарқын дисплей немесе үлкен өлшеу платформасы.

Сонымен қатар, спортшылар мен диеталар дене салмағының индексі (BMI) сияқты дене құрамының басқа өлшемдерін қадағалайтын шкалаларды іздеуді қалауы мүмкін, бұл биіктігі мен салмағы бойынша есептелген дене майын өлшеу.

BMI әрдайым дәл бола бермейтіндігімен және арық масса мен майдың массасын ажыратпайтындығына қарамастан, бұл сіздің бойыңызға сәйкес салмақ диапазонын анықтауға көмектеседі ().

Кейбір таразы дене құрылымының басқа аспектілерін, соның ішінде бұлшықет массасын, майдың пайыздық мөлшерін және денедегі суды өлшейді. Бұл көрсеткіштер сіздің үлгеріміңіз бен денсаулығыңызды бақылау кезінде де пайдалы болуы мүмкін.

Сіздің денсаулығыңызға жетуге көмектесетін жуынатын бөлменің ең жақсы таразыларының 8-і.

Баға туралы нұсқаулық

• $ = 50 доллардан төмен
• $$ = $50–$99
• $$$ = 100 доллардан жоғары

1. Ең дәл масштаб

Бағасы: $

Жіңішке RENPHO Bluetooth Body Fat Scale сіздің телефоныңызбен тікелей синхрондалады және дене салмағының, BMI және дене майының пайыздық мөлшерлемесін қоса, дене құрамының 13 түрлі өлшеуін қадағалайды.

Бұл өлшемдер дене салмағынан басқа прогресс пен денсаулықтың басқа көрсеткіштерін бақылау үшін өте маңызды болуы мүмкін.

Сондай-ақ, шкалада төрт дәлдігі жоғары сенсорлар мен электродтар бар, олар сізге дәл және дәйекті оқуды қамтамасыз етеді.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

2. Үздік жоғары технологиялық шкала

Бағасы: $

Егер сіз бәрін жасайтын жоғары технологиялық шкала іздесеңіз, FITINDEX дене салмағының дене шкаласы сізге сәйкес болуы мүмкін.

Ол сіздің телефоныңызға Bluetooth арқылы қосылып, Apple Health және Google Fit сияқты танымал денсаулық қосымшаларымен синхрондалып, уақыт бойынша жетістіктеріңізді қадағалап отырады.

Сіздің салмағыңызды бақылаудан басқа, FITINDEX шкаласы дене құрамының басқа өлшемдерін, соның ішінде бұлшықет массасын, дене майын және BMI-ді қадағалайды.

Бұл қосымша фунт тастаудан гөрі бұлшықет өсіруге және дене майын жағуға бағытталған адамдарға керемет мүмкіндік береді.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

3. Спортшыларға арналған ең жақсы шкала

Бағасы: $

Tanita BF680W Duo Scale дене салмағын өлшеуді қоспағанда, дене майын және суды өлшейтін «спорттық режимді» ұсынады, бұл оны кездейсоқ спортзалға барушылар мен бәсекеге қабілетті спортшылар үшін өте жақсы таңдау етеді.

Денедегі судың пайыздық мөлшерлемесін сақтау сізге гидратация деңгейін сақтауға көмектеседі, бұл физикалық белсенді адамдар үшін өте маңызды болуы мүмкін ().

Ол биоэлектрлік кедергі арқылы жұмыс істейді, яғни дененің құрамын өлшеу үшін ағза арқылы әлсіз және ауыртпалықсыз электр тогы жіберіледі ().

Пайдаланушының деректерді енгізуін пайдалана отырып, шкала салмақты ұстап тұру үшін күніне қанша калория тұтыну керектігін болжайды.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

4. Ең жақсы бюджеттік шкаласы

Бағасы: $

Жуынатын бөлмедегі EatSmart Precision шкаласы - бұл сіздің салмағыңызды бақылау үшін қажет барлық заттармен жабдықталған, жуынатын бөлменің тамаша шкаласы.

Бұл дәл, қарапайым, қарапайым және оқуға ыңғайлы үлкен LCD экраны бар.

Бұл шкала дене салмағын өлшейтін негізгі өнімді іздейтіндер үшін өте қолайлы, бірақ BMI немесе дене майын өлшемейді.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

5. Егде жастағы ересектерге арналған ең жақсы шкала

Бағасы: $

Көру қабілеті нашар адамдар үшін Тейлордың электронды сөйлесу шкаласы - бұл тамаша нұсқа.

Ол сіздің салмағыңызды LCD экранында фунт немесе килограммен анық көрсетеді және оны ағылшын, испан, грек, неміс немесе хорват тілдерінде дауыстап жариялауға бағдарламалана алады.

Басқа таразылармен салыстырғанда, ол жерге дейін төмен және оны кардиостимуляторы бар адамдар қолдана алады, бұл оны ересек ересектер мен денсаулығына немесе қол жетімділігіне байланысты проблемалар үшін керемет мүмкіндік етеді.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

6. Диеталар үшін ең жақсы шкала

Бағасы: $$$

Егер сіз Fitbit-тің жанкүйері болсаңыз, Fitbit Aria 2 Wi-Fi Smart Scale-ге инвестиция салуды қарастырыңыз.

Ол Fitbit қосымшасына қосылады және сіздің прогресті бақылау үшін уақыт бойынша салмақ үрдістерін қадағалайды.

Дене салмағын өлшеуден басқа, ол денедегі майдың пайыздық мөлшерін, БЖД мен арық дене массасын бақылайды. Қолданба сонымен қатар денсаулық пен фитнес сапарында сізді ынталандыру үшін тамақ жоспарын құруға және сыйақы табуға мүмкіндік береді.

Сонымен қатар, бүкіл отбасы осы масштабты бөлісе алады, өйткені ол жеке статистиканы құпия сақтай отырып, 8 пайдаланушыға дейінгі деректерді сақтайды.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

7. Отбасыларға арналған ең жақсы шкала

Бағасы: $

Etekcity шкаласы - бұл сіздің салмағыңызды бақылап отырудың заманауи, заманауи және дәл әдісі ғана емес, сонымен қатар нарықтағы тиімді модельдердің бірі.

Бұл әсіресе танымал, себебі ол сіздің телефоныңызбен синхрондалады және көптеген денсаулық сақтау қосымшаларында қатар қолданыла алады, бұл сіздің прогресті бір жерде бақылауды жеңілдетеді.

Ол сонымен қатар сіздің денеңіздің құрамына толық талдау жасайды және BMI, май, дене суы және сүйек массасын өлшейді, бұл сіздің жалпы денсаулығыңыз туралы кеңірек түсінік береді.

Сонымен қатар, бұл пайдаланушылардың шексіз санына өз салмағын қадағалауға мүмкіндік береді, бұл бүкіл отбасымен бөлісудің керемет мүмкіндігі.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

8. Ең жақсы сыйымдылық шкаласы

Бағасы: $$

Жуынатын бөлменің салмақты салмағы SCMXL700T салмақты платформасымен ерекшеленеді және көптеген таразыларға қарағанда сыйымдылығы жоғары.

Көптеген таразылар шамамен 400 фунтпен (181 кг) шектелгенімен, бұл шкалада 700 фунт (318 кг) дейін өлшенуі мүмкін.

Оның салмағын ағылшын, испан, француз немесе неміс тілдерінде оқу үшін қосуға және өшіруге болатын сөйлесу функциясы бар.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

Төменгі жол

Инвестиция сапалы масштабта сіздің салмағыңызды бақылаудың және денсаулықты басқарудың тамаша тәсілі бола алады.

Жуынатын бөлменің көптеген таразылары кез-келген қажеттілікке және қажеттілікке сәйкес келеді.

Технологияны жақсы білетін диеталарға арналған Bluetooth таразыларынан сөйлесетін таразыларға немесе бюджетке қолайлы модельдерге дейін сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін өнімді табуға болады.

Алайда, таразы бәріне бірдей сәйкес келмейді. Егер айналаңызда немесе салмағыңызда таразы болса, мазасыздық немесе тәртіпсіз тамақтану пайда болса, сіз қолдануды тоқтатып, дәрігермен сөйлесуіңіз керек.