Көптеген склероз (MS) үшін ең жақсы салқындатқыш қандай?

Мазмұны

• MS үшін салқындатқыш көкірекше
• 350 доллардан асатын кеудеше
• 1. Polar Products Cool58 жылтыр кеудеше, мойын орамасы және қосымша пакеттері бар найзағай кеудешесі
• 2. First Line Technology стандартты негізгі салқындатқыш жилет
• Құны $ 250-ден төмен
• 3. Арктикалық жылу денесін салқындататын жилет
• 4. ThermApparel UnderCool салқындатқыш кеудешесі
• 5. StaCool Under Vest
• 6. Polar Products CoolOR-да реттелетін найзағаймен салқындатылатын жылытқыш, Long Kool Max жолақтары бар
• $ 100 және одан төмен кеудеше
• 7. Maranda Enterprises FlexiFreeze мұз жилеті
• 8. Alpinestars MX салқындатқыш кеудешесі
• 9. TechNiche буландырғыш суыту ультра спорттық жилет
• 10. Ergodyne Chill-Its 6665 буландырғыш салқындатқыш жилеті
• Салқындатқыш көкірекше керек-жарақтары
• Альфамо салқындатқыш сүлгісі
• TechNiche HyperKewl 6536 буландырғыш бас сүйегінің қақпағы
• TechNiche HyperKewl буландырғыш салқындатқыш спорттық қақпағы
• Mission Enduracool салқындатқыш білезіктері
• Ergodyne Chill-Its 6700CT буландырғыш, галстук жабылатын салқындатқыш
• Кеудеше таңдау
• Ала кету
• Жылуды соғыңыз
  

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Жылу және MS

Егер сізде склероз (МС) болса, күн мен жылу сіздің жауларыңыз болуы ықтимал.

Тіпті температураның сәл жоғарылауы, 0,5 ° F (0,75 ° C) шамалы, симптомдардың нашарлауына және қозуына әкелуі мүмкін. МС симптомдары төмендегілердің салдарынан нашарлауы мүмкін:

• жаттығу немесе тым белсенді өмір салты
• ыстық душ немесе монша
• суықтан немесе басқа өткір аурудан дене қызуы

Медициналық тілде бұл Ухтофтың феномені ретінде белгілі. Қызып кету МРТ-ны қолданар алдында MS диагнозын қоюға негіз болды. Температураның шамалы көтерілуі жүйке импульстарын симптомдар тудыруы мүмкін болғандықтан, симптомдарды күшейту үшін «ыстық ванна сынағы» қолданылған.

Уақытша болса да, температураның төмендеуі сіздің өмір сапаңызға айтарлықтай әсер етуі мүмкін.

MS үшін салқындатқыш көкірекше

Салқындатқыш көкірекше дененің негізгі температурасын ұстап тұруға, температураның ауытқуын болдырмауға және өрттің шығуын азайтуға көмектеседі.

Әр түрлі бағалары мен ерекшеліктері бар әр түрлі салқындатқыш жилеттер бар. Активті немесе электрмен жұмыс жасайтын жилеттер деп аталады, олар белсенді салқындатқыш жилеттер деп аталады, бірақ денені ұзағырақ салқындатуы мүмкін. Гельді пакет немесе пассивті салқындатқыш жилеттер мұндай ұзақ салқындатуды қамтамасыз етпейді, бірақ олар әдетте арзан болады.

Салқындатқыш жилет сатып алмас бұрын, төмендегі 10 модельге назар салыңыз.

350 доллардан асатын кеудеше

1. Polar Products Cool58 жылтыр кеудеше, мойын орамасы және қосымша пакеттері бар найзағай кеудешесі

Бағасы: Шамамен $ 385

Егжей: Бұл жиынтықта көкірекше, мойын орамасы және қосымша салқындатқыш пакеттері бар, бұл оны MS құтқару құралына айналдырады. Мақта мата салқындатқыш кеудешесінде сіз тек бір шелек мұздай сумен зарядтауға болатын пакеттерді қолданады. Бұл өзіндік құны жағынан сәл жоғары, бірақ саяхаттағанда, лагерьде жүргенде немесе тоңазытқыш немесе мұздатқыш жоқ жерде уақыт өткізгенде бұл тамаша таңдау болуы мүмкін.

Кеудеше оның үйлесімді және унисекс дизайны үшін жоғары баға алады және ол әртүрлі өлшемдерге, әрекеттерге және климатқа сәйкес келеді. Бұл ақылды, оны киіміңіздің астына да, астына да киюге болады. Сондай-ақ, машинада жууға болады.

Дүкен: Бұл жилетті сатып алыңыз.

2. First Line Technology стандартты негізгі салқындатқыш жилет

Бағасы: Шамамен $ 370

Егжей: Бұл кеудешеде екі түрлі, иық үстінде әр түрлі іс-шараларға жақсы сәйкес келетін дизайн бар. Ол сонымен қатар демалу кезінде жайлылықты ұсынады.

Әр қолдануды үш сағатқа дейін күтеді. Бұл қымбатырақ жағында болса да, бірінші салқындатқыштың негізгі салқындатқыштары тозуға, ыңғайлылық пен жайлылыққа арналған жоғары ұпайларды алады.

Дүкен: Бұл жилетті сатып алыңыз.

Құны $ 250-ден төмен

3. Арктикалық жылу денесін салқындататын жилет

Бағасы: Шамамен $ 225

Егжей: Бұл жеңіл көкірекше ендірілген гельді қолданады және екі сағатқа дейін салқындауы мүмкін. Ол денені салқындататын екі мата арқылы дененің табиғи салқындату процесін имитациялайды.

Спортшыны ескере отырып, бұл спорттық көкірекше қысқа уақыт аралығында белсенді немесе ашық ауада өткізуді жоспарлайтын адамдар үшін жақсы жұмыс істей алады. XS пен 5XL өлшемдерінде қол жетімді, олар дененің үлкен түрлеріне жақсы сәйкес келуі мүмкін.

Дүкен: Бұл көкірекшені ақ немесе көк түстермен сатып алыңыз.

4. ThermApparel UnderCool салқындатқыш кеудешесі

Бағасы: 200 доллар шамасында

Егжей: Бұл 2 фунттан төмен. Киіміңіздің астына киюге болатындай жұқа, бірақ ол өздігінен тартымды және негізгі спорттық киімге ұқсайды. Қолыңыз бен мойныңызға арналған кең саңылаулармен бұл қозғалыс еркіндігіне мүмкіндік береді.

UnderCool кеудешесінде 90 минуттай салқындатуға болатын кішкентай, жіңішке салқындатқыш пакеттері қолданылады. Бұл қосымша салқындатқыш пакеттер жиынтығымен бірге жеткізіледі, сондықтан сіз оларды сыртта немесе тренажер залында уақытты ұзарту үшін ауыстыра аласыз. Нейлон мен спандектен жасалған, оны машинада жууға болады.

Дүкен: Бұл жилетті сатып алыңыз.

5. StaCool Under Vest

Бағасы: Шамамен 190 доллар

Егжей: Кейбір басқа жилеттерден айырмашылығы, StaCool Under Vest арнайы MS-ны ескеретін адамдармен арнайы жасалған. Бұл жылтыр көрінетін жилет төрт ThermoPak гель пакетін пайдаланады және ThermoPak жиынтығында үш сағаттық салқындатуды қамтамасыз етеді.

Оны киімнің астына да, үстінен де киюге болады. Бұл басқа нұсқаларға қарағанда сәл ауыр және ThermoPaks көмегімен салмағы шамамен 5 фунт. Бұл сізге сәйкес келетінін анықтаған кезде есте ұстау керек.

Дүкен: Бұл жилетті сатып алыңыз.

6. Polar Products CoolOR-да реттелетін найзағаймен салқындатылатын жылытқыш, Long Kool Max жолақтары бар

Бағасы: $ 177 шамасында

Егжей: Бұл жилет оқшауланған қалтаға сыятын мұздатылған су негізіндегі салқындатқыш пакеттерін пайдаланады. Мұздатқышта қатты күйге дейін сақталуы керек салқындатқыштар биологиялық ыдырайтын материалдардан жасалған және бірнеше жылдар бойы қайта пайдалануға жарамды. Олар бір уақытта төрт сағатқа дейін салқын болады.

Кеудеше сіз сатып алатын мөлшерге байланысты 4-6 фунт. Бұл машинада жууға болады. Төменгі бағаға және пайдаланудың қарапайымдылығына байланысты, бұл жылу сезімталдығы әсер ететін адамдар үшін танымал таңдау.

Дүкен: Бұл жилетті сатып алыңыз.

$ 100 және одан төмен кеудеше

7. Maranda Enterprises FlexiFreeze мұз жилеті

Бағасы: 100 доллар шамасында

Егжей: FlexiFreeze мұз жилеті неопреннен жасалған. Ол «ең жеңіл, жіңішке, ең жақсы жұмыс істейтін және экономикалық тиімді салқындатқыш» деп санайды.

Салқындату тетігі ретінде су гель пакеттерінен гөрі қолданылады. Су тиімдірек және жеңіл. Мұз қабаттарын алып тастаған кезде, көкірекше де, панельдер де машинада жуылады. Ол Velcro немесе найзағайдың жабылуымен бірге келеді.

Дүкен: Бұл көкірекшені Velcro жабылатын немесе найзағай жабылатын етіп сатып алыңыз.

8. Alpinestars MX салқындатқыш кеудешесі

Бағасы: 60 доллар шамасында

Егжей: Спортқа арналған бұл жилет суды сіңіретін полимерлі материалды пайдаланады, содан кейін оны мата қабаттарына ақырын шығарады. Салқындатқыш пакеттердің орнына сіз көкірекшені 5-тен 10 минутқа дейін суға батырып, артық суды сығып дайындайсыз. Ол сізді бірнеше сағат бойы салқындата алады.

Жеңіл және спорттық, бұл көп қозғалуға мүмкіндік береді және салқындатқыш жилетке қарағанда жеңсіз футболкаға ұқсайды.

Дүкен: Бұл жилетті сатып алыңыз.

9. TechNiche буландырғыш суыту ультра спорттық жилет

Бағасы: $ 39 шамасында

Егжей: Ең арзан опциялардың ішінде бұл жеңіл пуловер жилет 5-тен 10 сағатқа дейін салқындатуды жеңілдетеді. Бұл көкірекше терді сіңіреді және булану арқылы ылғалды баяу шығарады. Буландыратын көкірекше ылғалдылығы төмен климат үшін жақсы болуы мүмкін.

Бұл жилет жүгірушілерге, велосипедшілерге және мотокросс шабандоздарға арнайы жасалған. Бұл белсенді өмір салтын ұстанатындар үшін керемет мүмкіндік. Ол әртүрлі түстер мен өлшемдерге ие, оларды өзгертуге болады, оларды машинада жууға болады.

Дүкен: Бұл кеудешеді әртүрлі мөлшерде және түстерде сатып алыңыз.

10. Ergodyne Chill-Its 6665 буландырғыш салқындатқыш жилеті

Бағасы: Шамамен 33 доллар

Егжей: Бұл өте жеңіл және арзан салқындатқыш көкірекше сұр және сұр түсті. Сізге салқындатқыш пакеттері немесе ауыр керек-жарақтар қажет емес. Екі-бес минут суық суға малынғаннан кейін оның салқындату қуаты төрт сағатқа дейін жетеді.

Тыныс алуды қамтамасыз ететін торлы бүйірлік панельдермен және су өткізбейтін ішкі төсеммен, бұл жилет көйлегіңізге киюге болады. Тек оны қолмен жуып, қайта-қайта қолданыңыз.

Дүкен: Бұл жилетті сатып алыңыз.

Салқындатқыш көкірекше керек-жарақтары

Сіз шынымен ыстық сезінгенде, сіз салқындатқыш жилетке көмектесетін бірнеше керек-жарақ қосқыңыз келуі мүмкін. Басқа уақытта сізге тек жылдам суытуды қажет етуі мүмкін. Қалай болғанда да, көптеген салқындатқыш өнімдер бар. Бастау үшін бірнеше идея бар:

Альфамо салқындатқыш сүлгісі

Бағасы: Шамамен $ 24

Егжей: 60 дюймден 29 дюймге дейінгі өлшемде бұл ұзын сүлгі мойын орамалы, бандана немесе кез-келген шығармашылық жолмен жұмыс істей алады. Бұл өте жан-жақты болғандықтан, бұл баға үшін жақсы құндылық. Ол тез салқындап, үш сағатқа дейін салқын болады.

Дүкен: Бұл сүлгіні 20-ға жуық түстерде сатып алыңыз.

TechNiche HyperKewl 6536 буландырғыш бас сүйегінің қақпағы

Бағасы: Шамамен 10–17 доллар

Егжей: Бұл қақпақты артқы жағынан тез байлаңыз, сонда сіз 5-тен 10 сағатқа дейін салқындатуға дайынсыз. Торлы құрылыс ауа ағынының жақсы болуын қамтамасыз етеді және ол күнделікті қолдануға жеткілікті. Бір өлшем бәріне сәйкес келеді.

Дүкен: Бұл қалпақшаны әртүрлі түстер мен үлгілерде сатып алыңыз.

TechNiche HyperKewl буландырғыш салқындатқыш спорттық қақпағы

Бағасы: Шамамен $ 13– $ 16

Егжей: Бұл спорттық реттелетін қақпақты сулаңыз, ол 5-тен 10 сағатқа дейін салқын болуы керек. Бұл сіздің көзіңізді күн сәулесінен сақтауға көмектеседі, ал нейлон лайнері сіздің басыңызды құрғатады. Спортпен айналыссаңыз да, жай жаздың жылы күнін өткізсеңіз де жақсы.

Дүкен: Бұл қалпақшаны қара немесе көк-ақ түсте сатып алыңыз.

Mission Enduracool салқындатқыш білезіктері

Бағасы: Шамамен 7-13 доллар

Егжей: Тек осы білезіктерді сулаңыз, олар бірнеше сағат бойы салқын болады. Бір өлшем көптеген адамдарға сәйкес келеді және оларды машинада жууға болады. Бұл қарапайым және ыңғайлы нұсқа.

Дүкен: Осы білезіктерді сатып алыңыз.

Ergodyne Chill-Its 6700CT буландырғыш, галстук жабылатын салқындатқыш

Бағасы: Шамамен 4-6 доллар

Егжей: Жылуды қысқартудың ең жылдам тәсілдерінің бірі - салқындатқыш бандана. Төрт сағатқа дейін созылатын тез арада жеңілдету үшін оны мойныңызға орналастырыңыз. Бұл әр түрлі стильде, оларды жуу және қайта пайдалану оңай.

Дүкен: Банданды әртүрлі түстермен сатып алыңыз.

Кеудеше таңдау

Кеудеше түрін таңдағаныңызға қарамастан, оның торс айналасында сізге сәйкес келетіндігіне көз жеткізіңіз. Тым кең емес көкірекше сізге қажетті нәтиже бермеуі мүмкін.

Қарастырылатын басқа ерекшеліктерге мыналар жатады:

• бұл сізді қанша уақыт салқындатады
• кеудешені салқындатуға не қатысады?
• оның салмағы қанша
• оны қалай жуу керек
• ол пассивті немесе белсенді ізденістер үшін болсын
• оны киімге немесе киімге киюге болады ма
• тартымдылық
• мақсатты пайдалану үшін баға нүктесі

Ала кету

Салқындату жилеттері медициналық сақтандырумен қамтылмайды. Сіздің сақтандыру провайдеріңізден екі рет тексеріп алу ешқашан зиян тигізбейді. Кейбір бағдарламалар американдық склероз қауымдастығы (MSAA) және бірнеше склероз қоры сияқты шығындарды өтеуге көмектеседі. Әскери ардагерлер сондай-ақ Құрама Штаттардың ардагерлер істері жөніндегі департаменті (VA) арқылы полярлық өнімдерді салқындататын ақысыз жилетке ие бола алады.

Ең бастысы - денеңізді тыңдап, шектеулеріңізді білу. MS және оның белгілерін басқаруға болады.

Сондай-ақ, кеудешесіз салқындауға көмектесетін әдістер туралы білу зиян емес.

Жылуды соғыңыз

• Жеңіл, ауа өткізетін маталарды киіңіз.
• Салқындатқышты бұраңыз немесе желдеткіштерді желдің желіне қойыңыз.
• Мұзды сусыннан дәм татыңыз және мұз қалқандарын қолыңызда ұстаңыз.
• Салқын ваннада немесе душта демалыңыз.
• Күннің салқын кезінде далада рахаттаныңыз.