Автор: Laura McKinney
Жасалған Күн: 1 Сәуір 2021
Жаңарту Күні: 24 Маусым 2024
Anonim
Жетілдірілген MS үшін ұтқырлық туралы ең жақсы құрал туралы нұсқаулық - Денсаулық
Жетілдірілген MS үшін ұтқырлық туралы ең жақсы құрал туралы нұсқаулық - Денсаулық

Мазмұны

Белсенді болу және ұтқырлықты сақтау көбінесе склерозбен (MS) өмір сүретін адамдар үшін басымдық болып табылады. Бұл кейде қиын болуы мүмкін, дегенмен тәуелсіз болудың жолын табу сіздің сенімділігіңізді арттырып, өміріңіздің жақсаруына көмектеседі.

Ұтқырлыққа жаяу жүру, төсекке шығу және автомобильдерден шығу, баспалдаққа көтерілу және басқа іс-шараларға қатысу кіреді.

Егер сіздің симптомдарыңыз жоғарыласа және сіз өз бетіңізбен табу қиын болса, мобильді көмекші құрылғыны немесе көмекті қарастырудың уақыты келуі мүмкін.

МС арналған мобильді құралдардың түрлері

Ұлттық MS Қоғамның пікірінше, бұлшықет әлсіздігі, тепе-теңдіктің жоғалуы, шаршау, ұйқышылдық және ауырсыну сияқты белгілер сіздің қозғалғыштығыңызға әсер етуі мүмкін. Нақтырақ айтсақ, олар құлау қаупін арттыруы мүмкін.


Құлап кетуден болатын жарақат алу қаупін азайтуға және өзіңіздің қауіпсіздігіңіз бен сенімділігіңізді арттыруға көмектесу үшін дәрігер немесе физиотерапевт сізге жылжымалы құралдарды қолдануды бастауды ұсынуы мүмкін.

«Мобильді құралдарға таяқтар, арбалар, мүгедектер арбалары және мотороллер сияқты мотоциклдер жатады», - дейді CareMount Medical невропатологы доктор Лесли С. Саланд. Сондай-ақ, аяқ-қолдың ортозы сияқты киюге болатын ортосттар немесе білезіктер бар, олар аяқтың кетуіне жол бермейді.

Қанаттар

Қаптар әдетте екі стильде болады: бір нүктелі және төрт нүктелі. Төрт нүкте жетілдірілген МС үшін ыңғайлы болуы мүмкін, өйткені оның еденге тигізетін төрт тірегі бар.

Бұл сізге тұрақтылықты арттырады және камышқа көп салмақ түсіруге мүмкіндік береді. Бұл таяқша MS-тің жетілдірілген сатыларын бастан кешірген адамға жеткіліксіз болуы мүмкін.

Жүрушілер

Қолдаудың кеңірек негізі үшін сіз екі доңғалақты немесе төрт доңғалақты жүргішті қарастырғыңыз келуі мүмкін. Төрт доңғалақты жүргіш немесе ролик, әдетте, көп басқарылатын және әдетте орындыққа ие. Екі доңғалақты жаяу жүру төрт доңғалақты жүргіншіге қарағанда көбірек тұрақтылық пен қолдауды қамтамасыз етеді. Жалпы алғанда, жаяу жүргіншілерді пайдалану және тасымалдау оңай.


Қолмен мүгедектер арбалары

Егер жаяу жүру немесе тұру мүмкін болмаса, бірақ сіз әлі де жоғарғы денеңізді қолдана алсаңыз, қолмен мүгедектер арбасын қарастырғыңыз келуі мүмкін.

Мүгедектер арбасының бұл түрі сізге отыруға мүмкіндік береді, бірақ бәрібір сізге өз бетіңізбен жүру еркіндігін береді. Орындықтың артқы жағында тұтқалары бар қызмет көрсететін модельдерді таба аласыз. Бұл сіздің күтушілерге сіздің белгілеріңіз орындықты өз бетіңізше қозғауға кедергі келтірсе, сізге итермелеуге мүмкіндік береді.

Мотороллерлер мен мүгедектер арбалары

Егер сіз энергияны үнемдегіңіз келсе, қолмен мүгедектер арбасын қозғалтпасаңыз, аяқтарыңызда әлсіздік болса немесе қатты шаршаумен айналыссаңыз, мотороллер немесе мүгедектер арбасын қолдану туралы ойланыңыз.

Бұл қозғалғыш құралдар көбінесе қымбатырақ және көптеген мүмкіндіктермен бірге келеді. Мұндай жағдайларда сіздің дәрігеріңізбен, физиотерапевтпен немесе көмекші технологиялар бойынша маманмен жұмыс істеу сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес модель табу үшін қажет.


Ұтқырлықтың басқа құралдары

Бұған қоса, Саланд электронды құрылғылар сіздің аяғыңыздағы перифериялық нервтерді қоздыратын және жаяу жүргенде аяғыңызды көтеруге көмектесетінін айтады.

Сондай-ақ, жамбас бүгілуіне көмектесетін жаңа электронды құрылғылар бар. Бірақ бұл құрылғылар қымбат және сирек сақтандырумен қамтылған.

Кейбір жағдайларда Саланд дәрі-дәрмектерді «ұтқырлық құралы» ретінде ұсынуға болады дейді. Бір мысал, нервтердің өткізілуін жақсарту арқылы жүруді жақсартуға көмектесетін дальфампридин (Ампера).

Соңында, Саланд дәрігерлер әрдайым физиотерапия мен жүйелі жаттығуларды MS ауруы бар адамдарда қозғалғыштығын жақсартуға және сақтауға көмектесетін маңызды құрал ретінде қамтуы керек дейді.

Ұтқырлық көмегін таңдаған кездегі ерекшеліктер

МС-да екі жағдай бірдей емес болғандықтан, белгілері жиі болжанбайды және олар келуге және кетуге бейім. Осыған байланысты, жеке бағалауды алу сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін ұтқырлық көмегін табудың кілті болып табылады. Кейде бұл уақыт өте келе бірнеше көмекші құралға жабдықталуды білдіреді.

Қажеттіліктеріңіз үшін ұтқырлықты жақсартатын ең жақсы көмек таңдау оңай шешім емес. Бұл көмек қауіпсіздік, ұтқырлық пен қауіпсіздікті қамтамасыз ете алатындықтан, нені іздеу керек екенін білу қажет. Сіз үшін маңызды ерекшеліктерді анықтай білуіңіз керек.

Сент-Джуд медициналық орталығының физиотерапевті Рейко Курихара-Блисс: «Жетілдірілген МС емделушілерге ең тік туралауды, отыру, тұру, жүру және қозғалыс қабілеттерін сақтау үшін көмек қажет», - дейді. Оңалту орталықтары.

Іздеуді азайтуға көмектесу үшін Курихара-Блисс келесі сұрақтарға жауап беруді айтады:

  • Сіз қозғалмалы құрылғыны қауіпсіз қолдана аласыз ба?
  • Бұл сіздің денеңізді қалыпты туралауға мүмкіндік береді ме?
  • Құрылғы сізге өз бетіңізбен қозғалу еркіндігін бере ме, әлде оны жылжыту қажет пе?
  • Бұл сізге үлкен тәуелсіздік пен қауіпсіздікті қамтамасыз ете ме?
  • Құрылғыны үйден автомобильге дейін көпшілік алдында тасымалдауға бола ма?
  • Ұтқырлықты қолданған кезде терінің сынуы, буындардың шектелуі немесе қолайсыздықтар туа ма?
  • Ол қанша техникалық қызмет көрсетуді қажет етеді?
  • Бұл қанша тұрады және сақтандыру нені қамтиды?

Сондай-ақ, Саланд сізге ұтқырлық көмегі сіздің қолыңыздағы кеңістікке оңай сәйкес келе ме, жоқ па, соны шешуді ұсынады. Сондай-ақ, қажет болса, оны тасымалдауға болатындығыңызды біліңіз.

«Кейбір жаяу жүргіншілерді автомобильден шығарып тастау өте ауыр, өйткені оны әлдеқайда байсалдылықпен немесе жүріс-тұрысы қиын адам сезінеді», - деп түсіндіреді ол.

Алайда ол жеңіл жүретін адамдар аз тұрақтануы мүмкін екенін айтады. Мобильділік көмегінің қол жетімділігі мен қолайлылығымен бірге қажеттіліктеріңізді анықтау маңызды.

Маман табу

Ұтқырлыққа қатысты дұрыс көмекті таңдауға келгенде, маманмен жұмыс істеу сіз үшін ең жақсы құрылғыны табудың кілті болып табылады.

«Неврологиялық оңалту тәжірибесі бар физикалық және кәсіптік терапевттер тәжірибесі бар адамдар болып табылады, олар МС-мен ауыратын адамдарға мобильділікті қолдау бойынша ұсыныстар жасауға кеңес береді», - дейді Курихара-Блисс.

Бұл терапевттер сіздермен бірге ұтқырлықтың түрлі құралдарын қолдана алады. Сондай-ақ, олар сіздің ортостистпен (брезент жасаушы) және жабдық сатушылармен сіздің тәуелсіздігіңізді сақтауға көмектесетін ұтқырлық туралы ең қолайлы көмек туралы сөйлесе алады.

Сіздің дәрігеріңіз емханалар мен терапевтер үшін ұсыныстар бере алады. Сонымен қатар, көптеген ауруханалар мен оңалту орталықтары бар мобильділік клиникалары бар, олар сізге қажетті ұтқырлық көмегін таңдауға көмектесетін мамандарды орналастырады. Сондай-ақ, олар сақтандыру төлемдерін алу үшін қажетті құжаттарды рәсімдеуге көмектеседі.

Интернетте сіз Солтүстік Американың қалпына келтіру инженерлік және көмекші технологиялар қоғамы (RESNA) ұсынған көмекші технологиялар саласындағы мамандардың тізіміне кіре аласыз.


Жаңа Басылымдар

COVID-19 және пневмония туралы не білуге ​​болады

COVID-19 және пневмония туралы не білуге ​​болады

Пневмония - бұл өкпенің инфекциясы. Оны вирустар, бактериялар мен саңырауқұлақтар тудыруы мүмкін. Пневмония өкпедегі альвеолалар деп аталатын кішкене ауа қабындарының сұйықтыққа толуына әкелуі мүмкін....
Арықтау үшін кесу диетасын қалай ұстануға болады

Арықтау үшін кесу диетасын қалай ұстануға болады

Кесу - барған сайын танымал жаттығулар техникасы.Бұл бодибилдерлер мен фитнес әуесқойлары мүмкіндігінше арықтау үшін қолданатын май жоғалту кезеңі. Әдетте, жаттығудың негізгі режимінен бірнеше ай бұры...