Bhringraj майының денсаулыққа пайдасы туралы не білуіңіз керек

Мазмұны

• Бринграж майы дегеніміз не?
• Шашқа арналған бринграж майы және оның пайдасы
• Шаш өсуі
• Қайызғақты азайту
• Баяу сұр түске боялуы мүмкін
• Бринграж майының басқа артықшылықтары
• Демалуға және ұйықтауға ықпал етуі мүмкін
• Зәр шығару жолдарының инфекцияларының алдын алуға көмектеседі (UTIs)
• Бауырдың детоксикациясы
• Қабынған теріні тыныштандыруға көмектеседі
• Бас ауруын емдеуге болады
• Шошақандай уытты залалсыздандырады
• Альцгеймердің есте сақтау қабілетінің жоғалуын жақсартуы мүмкін
• Брхраж майының жанама әсерлері мен сақтық шаралары
• Брираж майын қалай қолдануға болады
• Брираж майын қайдан алуға болады
• Ала кету

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Бринграж майы дегеніміз не?

Брхраж майы ағылшын тілінде «жалған дәйек» деп аталатын өсімдіктен шыққан. Шөп күнбағыс тұқымдасына жатады және Таиланд, Үндістан, Бразилия сияқты ылғалды жерлерде жақсы өседі.

Баррраж зауытының жапырақтары араластырылып, бррингр майын алу үшін тасымалдаушы маймен қыздырылады. Bhringraj-ді капсула немесе ұнтақ түрінде де табуға болады.

Аюрведада үнділік дәстүр бойынша ағзаны тамақтану арқылы теңдестіруге және сауықтыруға бағытталған, брхраж шаштың өсуіне ықпал етеді, шашты күшейтеді, қара түс пен қайызғақтың алдын алады деп айтылады.

2011 жылғы бір зерттеу мұны дәлелдеді Eclipta алба сығындысы (Bhringraj) бактериялар мен саңырауқұлақтармен күресуде тиімді. Бұл белгілі бір бактериялық инфекцияларды емдеуде пайдалы болуы мүмкін дегенді білдіреді.

Шашқа арналған бринграж майы және оның пайдасы

Брражр майы шаштың өсуіне ықпал етеді және қайызғақты жақсартады деген пікірді растайтын зерттеулер бар, дегенмен оның көп бөлігі тышқандарда жүргізілген, сондықтан адамға негізделген зерттеулер қажет. Брхраж майының шашқа келесі артықшылықтары бар деп саналады:

Шаш өсуі

2008 жылы альбиноидардың егеуқұйрықтары бойынша жүргізілген зерттеу көрсеткендей, бррингр майын қолдану шаш фолликулаларының санын көбейтіп, шаш жоғалуын болдырмауда миноксидилге (Рогейн) қарағанда тиімді болды. Бұл зерттеу нәтиже беруі үшін адамдарда қайталануы керек, бірақ ол уәде береді.

Bhringraj құрамында Е дәрумені бар, ол шаштың өсуіне кедергі келтіретін еркін радикалдармен күресетіні белгілі.

Қайызғақты азайту

Брхраж майы қайызғақты кетіруге көмектесетін микробқа қарсы және антифункционалды қасиеттерге ие. Сондай-ақ, майдың қабынуға қарсы қасиеттері бар, ол псориазға немесе бас терісінің басқа тітіркенуіне көмектеседі. Бас терісіне қан айналымын жақсарту туралы да айтылады.

Баяу сұр түске боялуы мүмкін

Сұр шаш негізінен генетикалық болғанымен, анекдотпен айтатын болсақ, кейбір мәліметтер бойынша, бррингр майы сұр түсінің баяулауы немесе алдын-алуы мүмкін. Сұр шашты пигменттің (меланин) жоғалуы деп те түсінеді. Брхраждың күңгірттейтін қасиеттері шашқа көмектеседі пайда болады аз сұр түсті.

Бринграж майының басқа артықшылықтары

Брхраж майы дәрумендер мен минералдарға бай. Құрамында

• Е дәрумені
• D дәрумені
• магний
• кальций
• темір

Бұл пікірлерді растайтын зерттеулер аз, бірақ аюрведтік ілімдер мен анекдотикалық дәлелдер бринграның тек шаштың денсаулығынан басқа денеге әсер етуі мүмкін екенін көрсетеді.

Демалуға және ұйықтауға ықпал етуі мүмкін

Магний өзінің босаңсыту қасиеттерімен танымал және бұлшық еттердің босаңсуына, ұйқының дамуына ықпал етеді, сонымен қатар көңіл-күйді жақсарта алады.

Зәр шығару жолдарының инфекцияларының алдын алуға көмектеседі (UTIs)

Брхраждың микробқа қарсы қасиеттері көбінесе бактериялық инфекциялар тудыратын УДИ емдеуге көмектеседі.

Бауырдың детоксикациясы

Бюрраж (жалған жапырақты) өсімдігінің жапырақтарынан алынған шырын бауыр тоникі ретінде Аюрвед медицинасында қолданылады. Кейбір зерттеулер көрсеткендей, шөп бауыр жасушаларының пайда болуына көмектесе алады.

Қабынған теріні тыныштандыруға көмектеседі

Брхраж майы ылғалдандырады және құрғақ теріні кетіруге көмектеседі. Bhringraj - бұл қабынуға қарсы, сондықтан теріге қатты жағылған кезде, терінің қабынуын псориаз, дерматит және безеудің кейбір түрлері сияқты емдеуге болады.

Бас ауруын емдеуге болады

Магний сонымен қатар бас аурулары мен мигреннің алдын алатыны белгілі.

Шошақандай уытты залалсыздандырады

2014 жылғы зерттеу өсімдіктің шырынын ішкен кезде шұңқырлы мылжыңның өлімге әкелетін әсерін бейтараптандыруда брражаның тиімді болатындығын көрсетті.

Альцгеймердің есте сақтау қабілетінің жоғалуын жақсартуы мүмкін

2014 жылы жүргізілген басқа зерттеу нәтижесі брринграж (ғылыми зерттеулерде аталған кезде) Eclipta алба) ашвагандамен (сонымен қатар шөп) біріктіріліп, Альцгеймердің миына енген егеуқұйрықтардың миында «митохондриялық белсенділікті» арттырды.

Брхраж майының жанама әсерлері мен сақтық шаралары

Кейбір анекдотты деректер Bhringraj, әсіресе ауызша қабылдаған кезде, қалтырауы мүмкін деп болжайды. Дәрігермен дозаны талқыламас бұрын, брражды ауызша ішпеңіз.

Егер сіз бұрын майды теріңізде қолданбаған болсаңыз, білекке аз мөлшерде жағып, қышу, қышу, ісіну немесе қызаруды қамтуы мүмкін реакция белгілерін күтіп, кем дегенде 30 минут күтіңіз.

Брираж майын қалай қолдануға болады

Бас терісінің саулығы мен шаштың өсуі үшін саусақтарыңыздың көмегімен бастың майына массаж жасаңыз және майды бір сағатқа батырыңыз. Душ, егер сіздің шашыңыз әлі де майлы болса, сусабынмен екі рет жуыңыз.

Сондай-ақ, шашқа маска жасауға болады, ол брхраж ұнтағын сумен, маймен немесе тіпті йогуртпен араластырып, құрғақ шашқа 30 минуттай жағып, шаю арқылы жасауға болады.

Сұр шашты емдеу үшін және оның түсін уақытша қоюлау үшін мына рецептті қарастырыңыз: төмен отта 1 шай қасық бринграж бен 2 ас қасық кокос майын араластырыңыз. Қоспаны шашыңыз бен бас теріңізге уқалаңыз. 1 сағаттан кейін жуыңыз. Аптасына 2-3 рет қайталаңыз.

Брираж майын қайдан алуға болады

Брхраж майы белгілі бір арнайы дәрі-дәрмектерде немесе азық-түлік дүкендерінде сатылады, және ол көптеген майлы шаштарға арналған ингредиент. Мұнай Интернетте кеңінен қол жетімді, сонымен қатар ұнтақ пен капсула түрінде де бар.

Интернет арқылы брраж өнімдерін сатып алыңыз.

Ала кету

«Жалған дәуіт» деген атпен танымал брхраж өсімдігі оның ботаникалық сығындылары тасымалдаушы маймен араласқан кезде май болады.

Брхраж шаштың түсуіне, қайызғақтың пайда болуына және сұр түске жол бермеуі мүмкін, дегенмен адам зерттеулері қажет. Бауырдың зақымдануын қалпына келтіруде пайдалы болуы мүмкін; жад жоғалтуымен, бас ауруымен және жылан шағуымен уыттылықпен күресу; және релаксация сезімдерін насихаттау.