Лимон қосылған бикарбонат: денсаулыққа пайдалы ма немесе қауіпті қоспасы бар ма?

Мазмұны

• 1. Тістеріңізді ағартыңыз
• Қорытынды
• 2. Рефлюкс пен күйдіргішті жеңілдетіңіз
• Қорытынды
• 3. Шрамдарды алып тастаңыз
• Қорытынды

Ас содасын лимонмен араластыру кең танымал бола бастады, әсіресе бұл қоспаның кейбір эстетикалық мәселелерге көмектесуі мүмкін, мысалы, тістерді ағарту немесе тыртықтарды кетіру, теріні әдемі етіп қою.

Сонымен қатар, бикарбонаттың лимонмен қоспасы рефлюкс симптомдарын, әсіресе асқазанның ауырсынуын және тұрақты күйдіргішті жеңілдететін үй құралы ретінде танымал болды.

Алайда қоспамен жасалған, осы артықшылықтарды дәлелдей алатын ғылыми зерттеулер аз. Осылайша, лимон мен бикарбонаттың негізінде біз осы ингредиенттердің ең кең таралған қолданудың әрқайсысына әсерін түсіндіреміз:

1. Тістеріңізді ағартыңыз

Ауыз қуысының денсаулығында натрий бикарбонатымен жүргізілген бірнеше зерттеулер заттың аузындағы артық бактерияларды кетіруге, бляшка мен демек, тістерді азайтуға қабілетті екенін көрсетеді.

Сонымен қатар, 2017 жылы құрамы құрамында натрий бикарбонаты бар тіс пасталарымен жүргізілген тергеу, сонымен қатар бұл тіс пасталары бикарбонаттың болуына байланысты тістердегі беткі дақтарды кетіре алды деген қорытындыға келді.

Лимон туралы айтатын болсақ, 2015 жылы жүргізілген зерттеуде лимонның тістердің эмальын жоюға, тістердің сезімталдығы мен қуыстардың пайда болуына қауіп төндіретін қышқылдары бар екендігі анықталды.

Қорытынды

Бикарбонаттың лимонмен қоспасының тістердің денсаулығына әсерін бағалайтын зерттеу жоқ болса да, оны қолдану, әсіресе лимонның тіске жағылу қаупіне байланысты тоқтатылады. Идеал - кәсіби ағарту үшін тіс дәрігерімен кеңесу.

Тісті ағартудың негізгі нұсқалары туралы көбірек біліңіз.

2. Рефлюкс пен күйдіргішті жеңілдетіңіз

РН 9-ға байланысты бикарбонат - бұл асқазан құрамындағы рН-ны жоғарылатып, оны қышқылсыз ете алатын зат. Осылайша, зат рефлюкс симптомдарын жеңілдетуге көмектеседі, бұл асқазанның мазмұны өңешке жеткенде болады.

Лимонның қышқылды рН мәні 2-ге тең, ол рН асқазан құрамындағыға қарағанда жоғары болса да, 1,2 құрайды, қышқылды бейтараптандыру және симптомдарды жеңілдету үшін жеткіліксіз. Бикарбонатты лимонмен біріктіретін кейбір дәріханалық антацидтер бар, өйткені бұл ингредиенттер асқазан рН-ң күрт өзгеруіне жол бермейтін зат - натрий цитратын шығарады.

Қорытынды

Кейбір антацидтердің құрамына бикарбонат пен лимон кіреді, бірақ бұл қоспа зертханада әр ингредиенттің нақты мөлшерімен жасалады. Бұл ингредиенттерді үйде дұрыс өлшеу қиын, өйткені лимонның көрсетілген мөлшерден көп мөлшерін қоспау керек, сондықтан лимонды бикарбонатпен араластырмай, дәріханалық антацидті қолданған жөн.

Егер қоспада көп мөлшерде бикарбонат болса, ол асқазанды өте қарапайым рН деңгейімен қалдыруы мүмкін, бұл ас қорытуды қиындатады және газдардың түзілуін күшейтеді. Егер қоспада өте көп лимон болса, рН қышқыл болып қалуы мүмкін, бұл белгілерді жеңілдетпейді.

Сондай-ақ, күйдіргішті жеңілдететін бірнеше дәлелденген үйдегі дәрі-дәрмектермен танысыңыз.

3. Шрамдарды алып тастаңыз

Лимон құрамында табиғи қышқылдар бар ингредиент, мысалы, кейбіреулерінің құрамында кеңінен қолданылатын С дәруменіпиллингтерінің беткі қабатын кетіру және тыртықтарды жасыруға көмектеседі. Алайда, табиғи жағдайда қолданылғанда және зертханада араласқан басқа ингредиенттерсіз С дәрумені теріге дұрыс сіңіріле алмайды, сондықтан дұрыс түзілмейді. пиллинг.

Сонымен қатар, егер лимон шырыны шамадан тыс қолданылса, терінің рН өзгеруіне әкеліп соғуы мүмкін, оны қышқыл күйге қалдырады. Мұндай жағдайда терінің күйіп қалу қаупін арттыратын ультрафиолет сәулелеріне сезімталдығын жоғарылатудан басқа, тері бояуға немесе тітіркенуге бейім.

Бикарбонатқа келетін болсақ, оның теріге пайдалы әсерін көрсететін зерттеулер жоқ. Алайда, оның негізгі рН мәні болғандықтан, ол терінің рН теңгеріміне әсер етіп, құрғақтық қаупін арттырады және тіпті майлылықты арттырады.

Қорытынды

Терідегі тыртықтарды кетіру үшін дерматологпен кеңесу керек, өйткені бұл дәрігер тыртықтың түрін бағалап, қол жетімді емдеу әдісін көрсете алады, ол терапияны қолдануды қаламайды. пиллинг. Алайда, тіпті егер пиллинг көрсетілгендей, теріге зиян тигізбейтін рН мәні бар құралдарды қолдану өте қолайлы.

Терідегі тыртықтарды кетіру үшін көрсетілген 5 емдеу әдісін қараңыз.