Бисексуалды әйелдер білуі керек 3 денсаулық мәселесі

Мазмұны

• үшін шолу

Өткен айда жарияланған ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының ұлттық сауалнамасына сәйкес, бисексуализм туралы көбірек ханымдар ашады. Әйелдердің 5 пайыздан астамы бұл жолы бисексуал екендіктерін айтты, бұл соңғы рет 2011 жылы сауалнама жүргізілген кездегі 3,9 пайызбен салыстырғанда. Бірақ бисексуал болу әлі де қиын болуы мүмкін. «Кімде-кім тіке немесе гей екенін анықтаған кезде, оны қабылдайтын қауымдастықты табу оңай, бірақ бисексуалдар үшін мүмкіндіктер аз», - дейді Арон К. Янссен, медицина ғылымдарының докторы, Нью-Йорк университетінің Лангоне медициналық орталығының клиникалық ассистенті. жыныстық қатынас. «Бисексуалдар екі топтан да стигма мен бейтараптықты жиі табады».

Сонымен қатар, Лондон гигиена және тропикалық медицина мектебінің зерттеушілері Ұлыбританияда 1000-ға жуық бисексуал әйелдер мен 4500-ден астам лесбияндар арасында сауалнама жүргізді және екі топтың арасында кейбір негізгі демографиялық айырмашылықтарды анықтады, атап айтқанда бисексуал әйелдердің жас және қаржылық жағдайы нашар лесбияндарға қарағанда. Психикалық денсаулыққа қатысты елеулі айырмашылықтар да пайда болды. Лесбиянкалармен салыстырғанда, бисексуалдар тамақтану мәселесі туралы 64 пайызға, 26 пайыз қайғылы немесе депрессияға, 37 пайызға өткен жылы өзіне-өзі зиян келтіру ықтималдығы көбірек болған. (Сіз жаттығулар мен медитацияның комбинациясы депрессияны төмендететінін білесіз бе?)

Неліктен бұл мәселелердің бисексуалдарға лесбиянкалар мен гетеросексуалдарға қарағанда көбірек әсер ететіні туралы жалпы қорытынды жасау қиын, өйткені бисексуалдардың көпшілігі бақытты. Бірақ тікелей және гей қауымдастықтарынан келетін қос кемсітушілік үлкен рөл атқарады. «Азшылық стресс деп аталатын тұжырымдама бар, онда қолайсыз азшылық стресстің жоғарылауына әкеледі және бұл психикалық денсаулық пен медициналық салаларда нашар нәтижеге әкелуі мүмкін», - дейді Янсен.

Көп жағдайда бұл күйзеліс жасөспірімдік кезеңнен бастау алады. Бисексуализм, тіпті гомосексуализмнен де артық, мектептегі қорқытуға әкелуі мүмкін. «Көбінесе ерте балалық шақтағы жарақат ересектегі жарақаттық оқиғаларды болжай алады», - дейді Янсен. «Егер сіз балалық шағыңызда қорлық көрсеңіз, онда сіз бұл циклді ересек жаста жалғастырып, қатыгездіктің құрбаны болатын қарым -қатынаста болуыңыз ықтимал». Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының соңғы ұлттық интимдік серіктес және жыныстық зорлық-зомбылық сауалнамасына сәйкес, бисексуалды әйелдердің 46 пайыздан астамы өмір бойы зорлауды бастан кешіреді. Бұл лесбиянкалық әйелдердің 13,1 пайызынан және гетеросексуалды әйелдердің 17,4 пайызынан айтарлықтай өсім.

Оның үстіне, бисексуалдардың төрттен бір бөлігінде медициналық сақтандыру жоқ, гетеросексуалистердің 20 пайызы мен лесбияндықтардың немесе гейлердің 17 пайызы, Қайзер отбасы қорының есебін табады. Бұл табыстағы айырмашылықтарға немесе сақтандыру мүмкіндіктерін білмеуіне байланысты болуы мүмкін, - дейді Алина Салганикофф, Ph.D, вице-президент және Кайзер отбасы қорының әйелдер денсаулығы саясатының директоры.

Бақытымызға орай, бисексуал әйелдер өздерін және денсаулығын осы қауіптерден қорғау үшін бірнеше сақтық шараларын қолдана алады.

Сақтандырылыңыз

Жақсы жаңалық - «Қолжетімді күтім туралы» заңның және «Неке туралы» заңның күшін жоюдың арқасында сақтандыруды алу оңайырақ болды, дейді Салганикофф. Қазір психикалық ауру немесе АҚТҚ инфекциясы сияқты бұрыннан бар жағдайға негізделген сақтандырудан бас тарту заңға қайшы. Ал бисексуалдар қазір жұмыс берушілермен бір жынысты серіктестер арасында қамтуды арттырды; Некені қорғау туралы заңның күшін жою некеде тұрған бір жынысты ерлі-зайыптылар өздерінің серіктестерінің медициналық сақтандыруларынан пайда көре алатынын білдіреді. Ал сақтандырылмаған адамдардың көзқарасы көрінгендей қорқынышты болмауы мүмкін. Бізде қол жетімді ақпарат қол жетімді күтім туралы заңға дейін және некені қорғау туралы заңның қабылданбауы әсер етті, дейді Сальгаников. Бұл күндері сақтандыруды алу оңай, сондықтан 2013 жылға қарағанда сақтандырылмаған бисексуал әйелдер аз болуы мүмкін.

Психикалық денсаулығыңызды қорғаңыз

Бір қадам алға басып, өзіңізді психикалық тұрғыдан да қорғаңыз. «Кез келген жеке емдеу жоспарының мақсаты - оның жекелендірілген болуы», - дейді Янсен. Бұл дегеніміз, сіз бисексуалсыз, тікелей немесе гей болсаңыз да, психикалық денсаулығыңыз үшін емделу керек, сол жеке күтіммен қарау керек. Сондай-ақ, дәрігерлік кеңседен тыс психикалық денсаулықты жақсартудың жолдары бар. Ұлыбритания зерттеушілерінің пікірінше, бисексуалдар достары мен отбасыларына азырақ шығады, өйткені олар өздерін стигма ретінде сезінеді. Достарыңыз бен отбасыңызға шығу оң қадам болуы мүмкін және бисексуал қауымдастығына үлкен деңгейде көмектеседі. «Алға қадам басып, «Бұл менің жеке тұлғам» деп айту бұл кедергілерді жоюға көмектеседі», - дейді Янссен. «Бисексуалды адамдар қауымдастығын құру өте маңызды нәрсе және сіздің кім екеніңіз туралы ашық және шынайы болу маңызды». (Денсаулыққа қатысты мазасыздық? Ең жақсы онлайн қолдау жүйелері.)

Тұрмыстық зорлық-зомбылықтан қорғау

Бұрын зорлық-зомбылыққа ұшыраған бисексуалды әйелдер өздерінің отбасындағы зорлық-зомбылық қаупіне сүт безі қатерлі ісігімен ауыратын әйелдер сияқты қарауы керек: тәуекелді мойындау және қауіпсіздікті сақтау үшін қосымша сақтық шараларын қолдану арқылы, дейді Салганикофф. Егер зорлық-зомбылық қарым-қатынас бұрыннан бар болса, тікелей, лесбиянды және бисексуал әйелдер де қауіпсіздік жоспарын іске қосу үшін 800-787-3224 телефон нөмірі бойынша тұрмыстық зорлық-зомбылыққа қоңырау шалуы керек.

үшін шолу