6 Жұмсақ, барқыт теріге арналған табиғи сұлулық майлары

Мазмұны

• Таза теріге арналған майлар
• Майды пайдалану оңай
• 1. Қауіпсіз тәтті бадам майы
• 2. Икемді өрік ядросының майы
• 3. Емдік күнбағыс майы
• 4. Жеңіл жүзім майы
• 5. Зәйтүн майын ылғалдандырады
• 6. Теңгерімді жожоба майы
• Ескертулер

Таза теріге арналған майлар

Құрғақ тері - бұл қарлы күндер мен бет терісінің салқыны сияқты орта мерзімді өмірдің ерекшелігі. Мұны шешудің көптеген жолдары бар: ылғалдандырғыштармен тәжірибе жасау, жұмсақ, құрғатпайтын тазартқыштарды таңдау, тіпті ылғалдандырғышты қосу, құрғақ ауаға ылғал қосу арқылы теріге көмектеседі. Немесе денеге арналған жалғыз майларды қолданып көріңіз.

Бірыңғай майларды алдын-ала сатылатын әмбебап дүкеннен не жақсы таңдау керек? Жауап қарапайым: таза курация.

Брендтік лосьондар мен кремдер көбінесе консерванттармен, бояғыштармен және жасанды хош иістермен бірге келеді - олардың барлығы терінің сезімталдығының жоғарылауына әкелуі мүмкін. Эфир майларымен қаруланған болсаңыз, денеңіздегі майларды созылу белгілері, күн дақтарына, жараларға бағыттауға болады - қажет болған жағдайда күнделікті тәртіпке келтіру.

Сіз әдемі қаптамадан бас тартуыңыз мүмкін, бірақ осы DIY эстетикасымен сіз ингредиенттер мен қолдануды бақылауға ие боласыз.

Майды пайдалану оңай

Оларды қалай пайдалануға болады? Бұл бөлікті алу оңай. Көп жағдайда дымқыл (құрғақ емес) теріге жұқа қабат тегістегіңіз келеді. Теріге тым көп мөлшерде артық заттар қалдырғыңыз келмесе де, майды мүмкіндігінше ұзақ уақытқа сіңдіруге тырысыңыз - сіз жақында бұл айырмашылықты байқайсыз.

1. Қауіпсіз тәтті бадам майы

Нәзік тәтті бадам майы, тіпті сезімтал тері типтері үшін де қауіпсіз (дегенмен, емдеуді бастамас бұрын үнемі тексеріп отыру керек). Оның жағымды, жұмсақ иісі бар, демек, бұл май нәзік тәтті хош иіс ретінде екі еселенген міндеттерді орындауға бейім. Тері құрғақ немесе тітіркенбейтін болғаннан кейін, денеге жалпы тазартатын скраб жасау үшін қоңыр қантпен араластырып көріңіз.

Майды арттырыңыз: Қартаюға қарсы қоспасы үшін даршын, қалампыр, раушан және лаванда майларын араластырыңыз. Лаванда мен раушан майлары ауруды жеңілдетуге көмектесетіні белгілі.

2. Икемді өрік ядросының майы

Денеде және шашта қолдануға болатын тағы бір тәтті, жеңіл май! - өрік ядросының майы A, C, E және K дәрумендеріне бай, тері тесігі мен безеудің алдын алу үшін оны жылы сумен жуып, таза сүлгімен құрғатыңыз. Абрикос ядросы сонымен қатар құрғақ, зақымдалған шаштарға тамаша қосады - бадам майы сияқты жылытылған тасымалдаушы майға бірнеше тамшысын қосып, сүлгімен орап, дымқыл шашқа жағыңыз, кем дегенде 20 минут. (Түнде де жақсы.)

Майды арттырыңыз: Безеуге қарсы қоспасы үшін абрикос ядросының майына бірнеше тамшы шай ағашы майын қосыңыз.

3. Емдік күнбағыс майы

Күнбағыс майы қанықтырылған май қышқылдарының және олардың антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттерінің арқасында өте тыныштандырады. (2008 жылы жүргізілген бір зерттеуде, күнбағыс майы, ерітілген нәрестелерде сепсис пен өлімнің алдын алуға мүмкіндік берді. Мұнай негізіндегі ылғалдандырғышпен салыстырғанда), бұл терінің тітіркенуіне көмектесуі мүмкін - құрғақ теріні ғана емес, сонымен қатар созылмалы безеулер мен экземаны.

Майды арттырыңыз: Емдік қасиеттерін жоғарылату үшін бірнеше тамшы лаванда қосып, тәтті, рақаттандыратын хош иісті қосыңыз. Лаванда стрессті жеңуге көмектесетіні белгілі, ол теріні тітіркендіреді.

4. Жеңіл жүзім майы

Бұл жеңіл, дәруменге бай май көптеген тері өнімдерінде қолданылады, тіпті бетке қолдануға арналған, өйткені оның полифенолдары кейбір қартаюға қарсы қасиеттерге ие болуы мүмкін. Кейбір ауыр майлардан айырмашылығы, жүзім майы сынуға бейім теріге тіпті қауіпсіз. Егер сіз тізе сынықтары мен кесулерге бейім болсаңыз, бұл бактерияға қарсы, қабынуға қарсы және жараларды емдейтін май.

Майды арттырыңыз: Қартаюға қарсы сандал ағашының бірнеше тамшылары жұмсақ теріні өсіруге және әжімдердің пайда болуын жеңілдетеді.

5. Зәйтүн майын ылғалдандырады

Мүмкін, мұнда ең қарсы емес таңдау, зәйтүн майы - бұл Жерорта теңізінің әр кастрюльі, сонымен қатар ежелгі сұлулық құралы (және сіздің ас үйіңізде қазір бар). Бұл барлық мақсаттарға арналған теріге арналған керемет құрал: оны макияжды абайлап кетіру үшін, жарылған өкшелерді, терең шашты тыныштандыру үшін немесе құрғақ теріні ылғалдандыру үшін қолданыңыз. Тітіркенуді немесе бітелуді болдырмас үшін жеңіл тигізіп, артық мөлшерін сүртіңіз.

Майды арттырыңыз: Күшті шаш үшін розмарин эфир майының бірнеше тамшысын қосыңыз. Клиникалық шолулар розмариннің шаш жоғалуын қалпына келтіріп, шаш өсуіне қолдау көрсететіндігін көрсетеді.

6. Теңгерімді жожоба майы

Қойға арналған тағы бір қаптамадан тұратын жожоба майы зәйтүн майымен бірдей ылғалдандыратын және қорғайтын қасиеттерге ие. Ерінге арналған скраб үшін аздап қант пен лимон қосып, күн сәулесінен кейін бальзам ретінде қолданыңыз. Шаштың түсуін болдырмауда оның рөлі талқыланғанымен, зерттеулер бас терісін жожоба майымен емдеу қайызғақтың алдын алуға болатындығын көрсетеді.

Майды арттырыңыз: Күннің одан әрі зақымдануын жою үшін анар эфир майының немесе жасыл шайдың бірнеше тамшысын қосыңыз. Мия сығындысы қара дақтарды кетіруге немесе гиперпигментацияға көмектеседі.

Ескертулер

Денеге арналған майларды өзіңіз үшін дайындай алатындықтан, оларды қолдануға ешқандай жол жоқ. Тері реакцияларынан аулақ болудың ең жақсы тәсілі - белгілі бір ережелер жинағын сақтау. Сізге кез-келген басқа органикалық заттар сияқты бір қоспалы эфир майларын сатып алыңыз:

• Патч-тестті ішкі білегіңізге тамшылатып, реакция бар-жоғын кем дегенде 24 сағат күтіңіз.
• Мүмкіндігінше жергілікті жеткізушілерден жергілікті сатып алыңыз.
• Аз ингредиенттер мен консерванттар көбінесе тітіркенуді дамытудың төмен мүмкіндігін білдіреді.
• Мүмкіндігінше консерванттар мен химиялық заттарды өткізіп жіберіңіз.
• Парфюм тізіміне кірмейтін хош иістерден аулақ болыңыз.
• Майларды күн сәулесінен сақтап қалмас үшін, өз қоспаңыз үшін қосымша кәріптас (күн сәулесінен қорғайтын) контейнерлер сатып алыңыз.

Есіңізде болсын, көптеген тиімді майлар сауда орталығында қол жетімді емес, егер сізде сау тамақ дүкені болмаса. Алайда, олар кәрзеңкені нұқып, 100 долларлық әмбебап дүкендер брендтеріне қарағанда жеңілдікпен ұсынылады. Сіздің теріңіз қай ылғалдандыратын майға шөлдейді?

Зерттеулер денсаулыққа пайдасы бар екендігіне қарамастан, FDA эфир майларының тазалығын немесе сапасын бақыламайды немесе реттемейді. Эфир майларын қолдануды бастамас бұрын дәрігермен сөйлесіп, сапалы брендті таңдағанда сақ болыңыз.