Аяқтың түбіне соғу

Мазмұны

• Маған алаңдау керек пе?
• Аяқтың түбіндегі соққылардың мүмкін себептері
• Қоңыраулар
• Дишидротикалық экзема
• Плантарлы фиброма
• Планта сүйелдері
• Хаглундтың деформациясы
• Бурсит
• Кисталар немесе жұмсақ тіндердің қатерлі ісіктері
• Синовиальды саркомалар
• Аяқтың түбіндегі соққылар қалай емделеді?
• Шақыруларды емдеу
• Өсімдіктің фибромаларын емдеу
• Плантациялық сүйелдерді емдеу
• Хаглундтың деформациясын емдеу
• Бурситті емдеу
• Кисталарды және жұмсақ тіндердің ісіктерін емдеу
• Синовиальды саркомаларды емдеу
• Аяқтағы соққыларға қатысты көзқарас қандай?

Маған алаңдау керек пе?

Аяқтың түбіндегі соққылар бірқатар себептерге ие болуы мүмкін. Кейбір соққылар емделусіз кетеді. Басқалары үйде емдеуді немесе дәрігердің емдеуін қажет етеді.

Төмендегі себептер мен симптомдар сіздің ең жақсы іс-әрекетті азайтуға көмектеседі.

Аяқтың түбіндегі соққылардың мүмкін себептері

Аяқтың астындағы бүктемелердің болуы көптеген себептерге ие болуы мүмкін, соның ішінде:

Қоңыраулар

Егер теріңіздің бір аймағында көп үйкеліс пайда болса, каллус пайда болуы мүмкін. Бұған сіздің аяқ киіміңіз себеп болуы мүмкін.

Егер сізде қант диабетімен ауыратын болсаңыз, сіз қоңыраулардан сақ болуыңыз керек. Олардың дәрігердің емделуін қалайсыз.

Аяқтың шарында каллус, сондай-ақ аяқтың артында орналасқан метатарсальды сүйектің дұрыс емес орналасуына байланысты пайда болуы мүмкін.

Қоңыраулар туралы көбірек біліңіз.

Дишидротикалық экзема

Егер аяқтың түбіндегі соққылар сұйықтыққа толып, қышып кетсе, олар дигидротикалық экземадан туындауы мүмкін. Мамандар бұл жағдай аллергиядан туындаған деп санайды. Дишидротикалық экземасы бар адамдарда қабыршақтанған, жарықтар пайда болған немесе жанасу кезінде ауырсынатын тері пайда болуы мүмкін.

Дишидротикалық экзема туралы көбірек біліңіз.

Плантарлы фиброма

Плантаральды фиброма - бұл тұқым қуалайтын жағдай, бұл аяқтың түбінде түйін пайда болады.

Түйін аяқтың ортасында (арка астында) пайда болады. Қысым болған кезде ауыруы мүмкін.

Өсімдіктің фибромасы туралы көбірек біліңіз.

Планта сүйелдері

Планта сүйеліне HPV себеп болады. Егер аяқтың түбінде кесілген немесе әлсіз дақтар болса, вирус сіздің денеңізге еніп, кішкене сүйелдер пайда болуына себеп болады. Қыша әдетте аяқтың немесе өкшенің немесе аяқтың түбінде болады.

Планта сүйелдері негізінен майлы, өрескел және дәнді болып келеді. Олар сондай-ақ салыстырмалы түрде аз. Сіз бұл сүйелдердің ортасында қара түйреуіштерді байқайсыз. Сіз жаяу немесе тұрғанда сізде нәзіктік немесе ауырсыну болуы мүмкін. Планта сүйелдері әдетте емделусіз кетеді. Дәрігерге барғыңыз келетін жағдайлар бар, мысалы:

• сіздің сүйектеріңіз қан кетеді немесе түсі немесе келбеті өзгереді
• сізде 2 типті қант диабеті бар
• сіздің үйдегі дәрі-дәрмектер тиімді емес
• сіздің сүйектеріңіз күнделікті өміріңізге әсер ететін ыңғайсыздықты тудырады
• сізде әлсіреген иммундық жүйе бар

Планта сүйелдері туралы көбірек біліңіз.

Хаглундтың деформациясы

Хаглундтың деформациясы өкшелік сүйектің артқы жағында Ахиллес сіңірінің астында пайда болған кезде пайда болады. Аяқ киім аяқ киіміңізге жағылған кезде тітіркенуі және ауыруы мүмкін.

Бұл жағдайды диагностикалау қиын болуы мүмкін, өйткені оның Ахиллес тендонозына ұқсас белгілері бар.

Хаглундтың деформациясы туралы көбірек біліңіз.

Бурсит

Бурса - бұл сіздің сүйегіңіз бен бүкіл денеңізде болатын жұмсақ тіндердің арасындағы табиғи жастықшалар. Бурса жастықшалары майланған. Олар сіздің күнделікті әрекеттеріңізде пайда болатын үйкелісті жеңілдетеді.

Синовиальды мембрана бурсаның майлауына арналған. Бурсит жарақаттан кейін пайда болады. Мембрана қабынып, қосымша синовиальды сұйықтықпен ісінеді.

Егер сізде бурсит болса, сіз үлкен саусағыңыздың жанында немесе жанында ісінуді байқайсыз. Егер ісіну қызару мен қызарумен немесе терінің жылынуымен бірге жүрсе, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл инфекцияның белгісі.

Бурсит туралы көбірек біліңіз.

Кисталар немесе жұмсақ тіндердің қатерлі ісіктері

Циста капсуламен қапталған тәрізді құрылымдар. Кистаның іші әдетте газ тәрізді, жартылай немесе сұйық затпен толтырылады. Кисталар өте кішкентай, тек микроскоп арқылы көрінеді немесе олар мөлшерде өсуі мүмкін.

Аяқ астындағы киста өсіп келе жатқанда, бұл қолайсыздықты тудыруы мүмкін. Әдетте цистада ілеспе белгілер болмайды.

Кисталар туралы көбірек біліңіз.

Синовиальды саркомалар

Кисталар жақсы болғанмен, синовиальды саркома қатерлі. Бұл олардың зиянды екенін және дененің басқа бөліктеріне таралуы мүмкін екенін білдіреді. Саркома сирек кездесетініне қарамастан, цисталар мен саркомалар бір-біріне еліктей алады.

Саркома бастапқыда байқалмауы мүмкін. Алайда, ол өсіп келе жатқанда, сіз аяғыңыз бен ісінуді байқайсыз. Сізде ауырсыну және ұйқышылдық сезілуі мүмкін. Сондай-ақ, сіз қозғалыс ауқымының төмендеуіне тап болуыңыз мүмкін. Саркомалардың пайда болу себептері белгісіз, бірақ тұқым қуалайтынына сенеді.

Синовиальды саркомалар туралы көбірек біліңіз.

Аяқтың түбіндегі соққылар қалай емделеді?

Емдеу аяқтың төменгі бөлігіндегі ауырсынуға байланысты әр түрлі болады.

Шақыруларды емдеу

Аяқ киімнің аяқтарыңызға ысып кетуіне жол бермеу үшін сіз дәріханалардан каллус жастықшаларын немесе ортотиктерді сатып ала аласыз. Каллустың пайда болуын мейлінше азайту үшін сіз пемза тасты қолдануға болады. Егер үйде емдеу тиімді болмаса және каллус жүруді қиындатса, дәрігер сізге ота жасауды ұсынуы мүмкін.

Өсімдіктің фибромаларын емдеу

Егер сіздің фибромаларыңыз ауырса, дәріханаға аяқ киім немесе жастықша сатып алыңыз. Хирургия, әдетте, соңғы нұсқа ретінде қарастырылмайды. Себебі, хирургия плантациялық фассияның көп бөлігін алып тастауды талап етеді немесе түйін түйіндері қосулы.

Плантациялық сүйелдерді емдеу

Планта сүйелдері әдетте үйде емделумен кетеді. Қытырлақтарға тигізбеңіз және қолдарыңызға тигізбеңіз. Күн сайын аяқ киім мен шұлықты ауыстырып, аяғыңыздың таза және құрғақ болуын қадағалаңыз.

Қоғамдық жерлерде жалаң аяқ жүруден аулақ болыңыз. Егер үйде емдеу көмектеспесе, дәрігер дәрігер сүйелді кетіре алады.

Хаглундтың деформациясын емдеу

Аяқ киім сияқты ашық артқы аяқ киімге ауысыңыз. Аспирин, ибупрофен және басқа NSAID препараттары ауырсынуды және қабынуды азайтуға көмектеседі. Күніне шамамен 30 минут мұздатуға болады.

Егер үйде емдеу тиімді болмаса, ультрадыбыстық емдеу, жұмсақ тіндердің массажы, ортопедия, өкшелік жастықшалар және иммобилизациялық етіктер көмектесе алады. Егер хирургия қажет болса, дәрігер сіздің өкшеңізден артық сүйекті алып тастайды.

Бурситті емдеу

Ауырсынуды күшейтетін әрекеттерден аулақ болыңыз. Сондай-ақ, аяқпен демалып, аймақты мұздатуға және NSAID-терді қабылдауға болады.

Егер жағдай жақсармаса, дәрігеріңіз кортикостероидты немесе физиотерапияны емдеуді қалауы мүмкін. Хирургия көбінесе соңғы құрал болып саналады.

Кисталарды және жұмсақ тіндердің ісіктерін емдеу

Кисталар мен қатерлі ісіктерді, егер олар ыңғайсыздық тудырмаса, емдеу қажет емес. Кисталарды дәрігеріңіз стерильді инемен ағызуы мүмкін. Үлкен кисталар үшін хирургия қажет болуы мүмкін. Ешқашан кистаны төгуге тырыспаңыз.

Синовиальды саркомаларды емдеу

Қатерлі ісіктер көбінесе хирургиялық жолмен жойылады. Сіздің дәрігеріңіз химиотерапия немесе радиациялық терапияны да ұсына алады.

Аяқтағы соққыларға қатысты көзқарас қандай?

Аяқтағы соққылардың пайда болуы негізгі себепке байланысты. Көптеген жағдайларда емдеу салыстырмалы түрде тез және тиімді болуы мүмкін.