Пассифлораның тыныштандыратын әсері

Мазмұны

• Құмарлық гүлі дегеніміз не?
• Пассифлораның қандай пайдасы бар?
• Бұл сіздің ақылыңызды тыныштандыруы мүмкін
• Бұл сіздің асқазаныңызды тыныштандыруы мүмкін
• Ықтимал қауіптер қандай?
• Қалай пассифлора алуға болады?

Құмарлық гүлі дегеніміз не?

Пассифлораның 500-ге жуық белгілі түрлері бар. Бұл өсімдіктер тұқымы ретінде де белгілі Пассифлора. Кейбір зерттеулер кейбір түрлердің емдік пайдасы болуы мүмкін деп болжайды. Мысалға, Passiflora incarnata мазасыздық пен ұйқысыздықты емдеуге көмектеседі.

Американдықтар әр түрлі жағдайларды емдеу үшін пассифлораны қолданған. Оларға жаралар, жаралар, құлақ аурулары және бауыр проблемалары жатады.

Испан зерттеушілері перустандықтар туралы перустандықтардан білді. Олар бұл өсімдіктерді крестке ұқсайтындықтары үшін атады. Христиандық дәстүрлерде «Құмарлық» - бұл Иса Мәсіхтің өмірінің соңғы кезеңін, оның ішінде оның айқышқа шегеленгенін сипаттау үшін қолданылатын термин.

Еуропада адамдар қолданған P. инкарната тыныштық пен үгіттілікті емдеу. Кейбір адамдар мұны мазасыздықты емдеу үшін қолданады. Жеміс сонымен қатар белгілі бір сусындардың дәмін алу үшін қолданылады.

Пассифлораның қандай пайдасы бар?

Ұлттық толықтыру және интегративті денсаулық орталығының (NCCIH) мәліметтері бойынша ықтимал қолдануды бағалау үшін қосымша зерттеулер қажет. P. инкарната. Кейбір зерттеулер бұл мазасыздық пен ұйқысыздықты жеңілдетуге көмектеседі деп болжайды. Пассифлораның басқа түрлері асқазан проблемаларын емдеуге уәде берді.

Бұл сіздің ақылыңызды тыныштандыруы мүмкін

P. инкарната күлгін пассифлора мен майпопты қосқанда көптеген ортақ атауларға ие. Ерте зерттеулер бұл ұйқысыздық пен мазасыздықты жеңілдетуге көмектеседі деп болжайды. Бұл сіздің миыңызда гамма-аминобутир қышқылының (GABA) деңгейін жоғарылататын көрінеді. Бұл қосылыс мидың белсенділігін төмендетеді, демалуға және жақсы ұйықтауға көмектеседі.

Фитотерапия зерттеулерінде жарияланған сынақта қатысушылар күлгін пассифлора қосылған шөп шайының күнделікті дозасын ішті. Жеті күннен кейін олар ұйқының жақсарғанын хабарлады. Зерттеушілер күлгін пассифлора ересектерге жұмсақ ұйқының бұзылуын басқаруға көмектеседі деп болжайды.

Кейбір сынақтар күлгін құмар гүлді ұсынадымазасыздықты жеңілдетуі мүмкін. «Анестезия және анальгезия» журналында жүргізілген зерттеу оның операцияға жоспарланған пациенттерге тигізетін әсерін зерттеді. Оны тұтынған пациенттер плацебо қабылдаған адамдарға қарағанда аз уайымдайтындығын хабарлады.

Бұл сіздің асқазаныңызды тыныштандыруы мүмкін

Басқа мүшелер Пассифлора отбасы асқазан проблемаларын емдеуге көмектесе алады. Passiflora foetida көбінесе сасық пассифлора ретінде белгілі. Үнді фармакология журналында жарияланған зерттеуде зерттеушілер оның асқазан жарасын емдеудің мүмкіндігін зерттеді. Олар бұл егеуқұйрықтардағы жараларды жеңілдетуге көмектеседі деп тапты.Бұл сонымен қатар антиоксиданттық потенциалды көрсетті.

BioMed Research International жариялаған тағы бір зерттеуде ғалымдар зерттеді Passiflora serratodigitata. Олар одан үзінді жасадыжапырақтары мен сабағы. Бұл үзінді сонымен қатар егеуқұйрықтағы жараларды емдеуге уәде берді. Бірақ адамдарға көбірек зерттеу қажет.

Ықтимал қауіптер қандай?

NCCIH мәліметтері бойынша, пассифлора әдетте қауіпсіз деп саналады. Бірақ кейбір жанама әсерлерді тудыруы мүмкін, мысалы:

• ұйқылық
• бас айналу
• шатасу

Осыған байланысты оны седативті дәрі-дәрмектермен қабылдауға болмайды. Сондай-ақ, жүкті әйелдер мен емшек емізетін әйелдер үшін бұл қауіпсіз емес. Егер сіз жүкті болсаңыз, бұл жиырылуды тудыруы мүмкін.

Қалай пассифлора алуға болады?

Шөптен жасалған шай жасау үшін қайнаған суға кептірілген пассифлораны қосуға болады. Сіз кептірілген пассифлора немесе алдын ала оралған шайды көптеген денсаулық сақтау дүкендерінен таба аласыз. Сондай-ақ, сұйық сығындыларды, капсулаларды және таблеткаларды таба аласыз.

Пассифлораны балама ем ретінде қолданар алдында әрдайым дәрігермен сөйлесіңіз. Олар сізге ықтимал пайда мен қауіпті бағалауға көмектеседі.