Кімде сүт безі қатерлі ісігі қаупі жоғары
Мазмұны
- Тәуекелдің негізгі факторлары
- 1. Анамнезінде сүт бездерінің өзгеруі
- 2. Қатерлі ісіктің отбасылық тарихы
- 3. Менопаузы бар әйелдер
- 4.Салауатты емес өмір салты
- 5. Жүктіліктің кеш болуы немесе жүктіліктің болмауы
- Қатерлі ісік қаупін қалай азайтуға болады
Сүт безі қатерлі ісігінің қаупі жоғары адамдар - әйелдер, әсіресе олар 60 жастан асқан кезде, сүт безі қатерлі ісігіне шалдыққан немесе отбасында осындай жағдайлар болған, сондай-ақ өмірдің белгілі бір кезеңінде гормондарды алмастыру терапиясын алған адамдар.
Алайда, сүт безі қатерлі ісігі кез-келген адамда пайда болуы мүмкін, оның ең маңыздысы - айына бір рет кеудеге өзін-өзі тексеру, өйткені алғашқы фазада қатерлі ісік ауруы белгілі бір симптомдар тудырмайды және диагнозды кейінге қалдыруы мүмкін. емдеу.
Тәуекелдің негізгі факторлары
Осылайша, сүт безі қатерлі ісігінің қаупін арттыратын негізгі факторлар:
1. Анамнезінде сүт бездерінің өзгеруі
Қатерлі ісіктің бұл түрін дамыту ықтималдығы жоғары әйелдер, мысалы, осы аймақтағы басқа ісік түрлеріндегі сияқты немесе мысалы, Ходжкин лимфомасын емдейтін аймақта сүт безі проблемалары бар немесе сәулелік терапиядан өткендер.
Сондай-ақ, сүт безінің қатерсіз өзгерістері бар әйелдерде, мысалы, атипті гиперплазия немесе лобулярлы карцинома және маммограммада бағаланған кеуде қуысының жоғары тығыздығы сияқты әйелдер қаупі жоғары.
2. Қатерлі ісіктің отбасылық тарихы
Отбасы мүшелері бар адамдарда сүт безі немесе аналық без қатерлі ісігі болған, әсіресе туысы бірінші дәрежелі ата-ана болған кезде, мысалы, әкесі, шешесі, әпкесі немесе қызы, бұл қауіп 2-3 есе жоғары. Бұл жағдайларда аурудың пайда болу қаупі бар-жоғын растауға көмектесетін генетикалық сынақ бар.
3. Менопаузы бар әйелдер
Көптеген жағдайларда, менопаузадағы әйелдер эстроген немесе прогестероннан тұратын дәрілермен гормондарды алмастыру терапиясынан өтеді, бұл онкологиялық аурулардың даму қаупін арттыруы мүмкін, әсіресе оны қолдану 5 жылдан асқан кезде.
Сонымен қатар, 55 жастан кейін менопауза пайда болған кезде, мүмкіндік те көп болады.
4.Салауатты емес өмір салты
Қатерлі ісіктің барлық дерлік түрлері сияқты, жүйелі түрде физикалық белсенділіктің болмауы сүт безі қатерлі ісігін алу мүмкіндігін арттырады, әсіресе дене салмағының өсуіне байланысты, бұл жасушаларда мутацияның дамуына ықпал етеді. Сонымен қатар, алкогольдік ішімдіктерді өмір бойы тұтыну қатерлі ісікке шалдығу қаупін арттырады.
5. Жүктіліктің кеш болуы немесе жүктіліктің болмауы
Бірінші жүктілік 30 жастан кейін немесе жүктілік болмаған кезде пайда болған кезде, сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупі де жоғары болады.
Қатерлі ісік қаупін қалай азайтуға болады
Қатерлі ісік ауруының даму ықтималдығын азайту үшін денсаулыққа зиянды тағамдардан, мысалы консервіленген және дайын тағамдардан аулақ болу керек, сонымен қатар темекі шегу немесе BMI 25-тен жоғары болу сияқты басқа факторлардан аулақ болу керек.
Сонымен қатар, күніне 4-тен 5 мг-ға дейін Д витаминін, мысалы, жұмыртқа немесе бауырды тұтынып, каротиноидтар, антиоксидантты дәрумендер, фенолдық қосылыстар немесе талшықтар сияқты фитохимиялық заттарға бай тағамдарды таңдау керек.
Егер сізде сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупі жоғары деп ойласаңыз, қандай сынақтардан өтуге болатындығын көріңіз: сүт безі қатерлі ісігін растайтын тестілер.
Келесі бейнені қараңыз және кеудеге өзін-өзі тексеруді қалай жасау керектігін қараңыз: