Автор: William Ramirez
Жасалған Күн: 18 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 20 Маусым 2024
Anonim
Тистл: бұл не, ол не үшін және оны қалай пайдалану керек - Фитнес
Тистл: бұл не, ол не үшін және оны қалай пайдалану керек - Фитнес

Мазмұны

Мариан остискасы, сондай-ақ сүт ошағаны, қасиетті остелка немесе жапырақ құрты деп те аталады, мысалы, бауыр мен өт қабының проблемаларын шешуге арналған үйдегі дәрі-дәрмектерді жасау үшін кеңінен қолданылатын дәрілік өсімдік. Оның ғылыми атауы Silybum marianum денсаулық сақтау дүкендерінен, дәріханалардан және кейбір көше базарларынан табуға болады.

Бұл өсімдіктің негізгі белсенді заты - силимарин, ол бауыр мен өт қабына әсер етуден басқа, емшек сүтін өндіруді арттырады. Ана сүті өндірісін ұлғайту үшін осы табиғи құралды қалай дайындауға болатынын біліңіз.

Бұл не үшін

Тиска қабынуға қарсы, тұтқыр, ас қорыту, диуретикалық, қалпына келтіретін және антисептикалық қасиеттерге ие және оларды мигрени, жүрек айнуын, варикозды, көкбауырдағы немесе өт қабындағы проблемаларды емдеуге көмектеседі.


Тикеннің негізгі қолданылуы бауырдың өзгеруіне байланысты, оның құрамына кіретін заттардың бірі - Силимарин. Бұл зат алкоголь сияқты улы заттардың көптігінен зақымдалған бауыр жасушаларына тікелей әсер етеді, оларды қалпына келтіреді және одан әрі жарақаттануға жол бермейді. Осылайша, сүт ошағанын бауырдағы циррозды, гепатитті немесе майды емдеуге көмектесу үшін пайдалануға болады. Бауыр проблемаларының 11 симптомын қараңыз.

Бауырдың жұмысын жеңілдете отырып, ол токсиндерді кетіруге көмектеседі, демек, оны салмақ жоғалту процесіне көмектесу үшін және дене белсенділігінің артуына адамның жақсы бейімделуіне көмектесу үшін оны диеталармен бірге жиі қолданады.

Қалай қолдануға болады

Тикеннің жемістері әдетте шай қайнату үшін қолданылады. Шай бір шай қасық ұсақталған жеміс пен 1 ​​стакан қайнаған сумен дайындалады. Оны 15 минутқа қойып, сүзіп алыңыз және күніне 3-4 кеседен ішіңіз.

Бұл шай тек дәрігердің бауыр майына көрсеткен емін толықтыруы керек, сонымен қатар темекі шегуден және алкогольдік ішімдіктерді тұтынудан басқа, жаттығулар мен диеталармен бірге болуы керек. Бауыр майын емдеудің басқа әдістерін қараңыз.


Сонымен қатар, ошағанды ​​капсула немесе таблетка түрінде табуға болады, көбінесе ол артишок немесе қарақат сияқты басқа өсімдіктермен байланысты, олар да бауырдың регенерациясы үшін керемет әсерге ие. Капсуладағы ұсынылатын доза әдетте 1-ден 5 г-ға дейін болады, сондықтан әр жағдайға сәйкес натуропатпен немесе шөптермен кеңесу керек.

Мүмкін болатын жанама әсерлер және қашан қолдануға болмайды

Тистель шамадан тыс тұтынылса, асқазанды тітіркендіреді және асқазанның шырышты қабығын күйдіреді, диарея, құсу және жүрек айнуын тудыруы мүмкін. Сондықтан, бұл дәрілік өсімдікті қолдану балаларға, гипертониялық науқастарға, мысалы, гастрит немесе жара сияқты бүйрек немесе асқазан аурулары бар адамдарға қарсы.

Жүкті әйелдер немесе емізетін әйелдер бұл өсімдікті дәрігердің кеңесімен ғана қолдануы керек. Себебі бұл өсімдік емшек сүтін өндіруді көбейтетіні және сүтте бірде-бір зат табылмағаны анықталғанымен, оны тұтынудың анаға қауіп төндірмейтінін растау үшін одан әрі зерттеулер қажет. немесе нәресте.


Бүгін Қызықты

Габриэль Юнион артқа толық дене жаттығуларында спорттық ойынды бұзды.

Габриэль Юнион артқа толық дене жаттығуларында спорттық ойынды бұзды.

Егер сіз Габриэль Юнионның Инстаграмдағы әңгімелерін ұстанатын болсаңыз, онда сіз оның фитнес ойынының мықты екенін білесіз. Актриса үнемі жаттығулар жасайтын бейнелерін жариялайды, және оның терлеу с...
Эми Шумер күйеуі Крис Фишерден бірінші баласына жүкті екенін жариялады

Эми Шумер күйеуі Крис Фишерден бірінші баласына жүкті екенін жариялады

Комедия мен позитивті иконка Эми Шумер дүйсенбіге қараған түні инстаграм парақшасында өзінің бірінші баласына жүкті екенін жариялады және ол мұны әдеттегідей жасамады. БайланыстыБастапқыда ол ханзада ...