Карпопедальды спазм

Мазмұны

• Белгілері
• Карпопедальды спазм себептері
• Гипотиреоз
• Гипервентиляция
• Гипокальциемия
• Сіреспе
• Карпопедальды спазмды емдеу
• Outlook

Карпопедальды спазм дегеніміз не?

Карпопедальды спазм - бұл қолдар мен аяқтардағы бұлшықеттердің жиі және еріксіз жиырылуы. Кейбір жағдайларда білектер мен тобықтар зақымдалады.

Карпопедальды спазмдар құрысу және шаншу сезімдерімен байланысты. Қысқа болғанымен, бұл спазм қатты ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Денедегі бұлшықеттің жиырылуы қалыпты жағдай. Олар созылмалы немесе қайталанатын түрге ауысқанда, бұлшықет спазмы аса ауыр жағдайдың индикаторы бола алады.

Белгілері

Карпопедальды спазмдар әдетте қысқа, бірақ олар ауыр және кейде ауыр болуы мүмкін. Бұл жағдайдың белгілері қалыпты бұлшықет спазмының белгілеріне ұқсас. Егер сізде карпопедальды спазм болса, сізде келесі белгілер болуы мүмкін:

• саусақтарыңыздың, білегіңіздің, саусақтарыңыздың немесе тобықтарыңыздың еріксіз қысылуы
• ауырсыну
• бұлшықет әлсіздігі
• шаршау
• ұйқышылдық немесе шаншу
• тітіркену
• бақыланбайтын дірілдер немесе бұлшықет қимылдары

Карпопедальды спазм себептері

Бұлшықеттің кейбір еріксіз жиырылуы қалыпты жағдай және алаңдаушылық тудырмайды. Алайда, карпопедальды спазм көбінесе қоректік заттардың тепе-теңдігімен байланысты немесе олар ауыр жағдайдың симптомы болып табылады.

Гипотиреоз

Гипотиреоз - бұл қалқанша безі дененің дұрыс жұмыс істеуі үшін қажетті гормондар шығармайтын жағдай. Бұл сіздің буындарыңыздағы ауырсынуды, шаршауды, депрессияны және бұлшықеттердің қысылуын тудыруы мүмкін. Гипотиреоздың неғұрлым ауыр жағдайында симптомдар өмірге қауіп төндіруі мүмкін.

Гипервентиляция

Мазасыздықпен ауыратын адамдар гипервентиляцияны сезінуі мүмкін. Гипервентиляция кезінде сіз қалыптыдан тез және терең тыныс аласыз. Бұл сіздің қаныңыздағы кальций деңгейінің төмендеуіне әкелуі мүмкін және сіз қанның сау ағымы үшін қажет мөлшерде көмірқышқыл газын шығара аласыз.

Сонымен қатар, гипервентиляция жеңілдік, әлсіздік, кеуде қуысының ауырсынуын, қол мен аяқтың бұлшық еттерінің тырысуын тудыруы мүмкін.

Гипокальциемия

Гипокальциемия немесе кальций тапшылығы денсаулықтың басқа жағдайларына, соның ішінде остеопорозға және сүйектің сынуына әкелуі мүмкін. Кальций сіздің жалпы денсаулығыңыз үшін өте маңызды, сонымен қатар бұлшықеттің жиырылуы үшін өте маңызды.

Кальцийдің төмен деңгейі ескерту белгісі ретінде карпопедальды спазмды тудыруы мүмкін. Әдетте бұл реакция басқа белгілермен, соның ішінде сынғыш тырнақтармен, саусақтарыңыз бен саусақтарыңызбен сезінуіңізбен және шашыңызбен жүреді.

Сіреспе

Сіреспе - бұл бактериялық инфекция, бұлшықеттің ауырсынуын тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, бұл сіздің иегіңізді құлыптап, аузыңызды ашуға немесе жұтуыңызға қиындық тудыруы мүмкін. Егер сіреспе емделмесе, өлімге әкелуі мүмкін.

Карпопедальды спазмды емдеу

Карпопедальды спазмды емдеу негізгі себепке байланысты. Мысалы, егер гипокальциемия алғашқы себеп болса, дәрігер кальций қоспаларын тағайындайды.

Ауырсынуды азайту және карпопедальды спазм эпизодтарының алдын алу үшін мүмкін болатын басқа емдеу әдістеріне мыналар жатады:

• Сіреспеге қарсы вакцина алу. Кейбір вакциналар дау тудыруы мүмкін болса да, сіреспе ауруы сізді өмірге қауіпті бактериялық инфекциядан қорғауда өте маңызды. Вакцина егілгеніне көз жеткізу үшін медициналық карталарыңызды тексеріңіз. Сіз сіреспені күшейтуді 10 жыл сайын алуыңыз керек.
• Созылу. Бұлшық еттеріңізді созу спазмды болдырмауға және бұлшық еттеріңізді босаңсытуға мүмкіндік береді. Тұрақты физикалық жүктемемен айналысу бұлшық еттеріңізді де күшейте алады.
• Ылғалданған күйде болу. Сусыздандыру бұлшықет спазмы мен құрысуды тудыруы мүмкін. Ылғалдан сақтау жалпы денсаулық үшін маңызды, бірақ бұлшықеттің күші мен дұрыс жұмыс істеуі үшін өте қажет.
• Витаминді қоспалар қабылдау. Қоректік заттардың тепе-теңдігінің бұзылуы карпопедальды спазмды қоздырып, сүйек денсаулығына әсер етуі мүмкін. D дәрумені немесе кальций қоспаларын қабылдау сіздің ағзаңыздағы қажетті қоректік заттармен қанықтыруға және қан ағымын жақсартуға көмектеседі. Дәл осындай қоректік заттарды витаминге бай тағамдар мен көкөністер арқылы алуға болады. Қосымшаларды қабылдаудан бұрын диетологпен өз нұсқаларыңызды талқылаңыз.

Outlook

Карпопедальды спазм - бұл сіздің өміріңіздің сапасына әсер етуі мүмкін бұлшықеттердің ауырсынуы. Кейде олар ауыр жағдайлардың немесе бұзылулардың белгілері болып табылады. Алайда, бұл емделуге болатын жағдай.

Өмір салтын өзгерту және дұрыс әдеттер арқылы сіз спазм эпизодтарын азайтып, ауырсынуды азайта аласыз. Егер сіз қайталанатын спазмды және тұрақты емес ауырсынуды бастасаңыз, дереу дәрігерге барыңыз.