Кэсси Хо өзінің дене имиджіне қатысты мәселелерін ашады

Мазмұны

• үшін шолу

Біздің денемізге деген көзқарасымыз туралы айтатын болсақ, бәрімізде жаман күндер болады, тіпті Кэсси Хо сияқты фитнес мамандары айнаға қараған кезде өзін ұрып-соғуға азғыруға қарсы емес. Blogilates негізін қалаушы және әлеуметтік медиа жұлдызы бұрын өзінің YouTube -арнасы арқылы денесінің имиджімен және «Мінсіз денеге» ие болуымен күрескені туралы ашқан болатын.

Ал өткен аптада атақты жаттықтырушы өзінің денесіндегі «физикалық соғысы» туралы одан да шынайы болды. Хо VidCon 2016 көрмесіндегі #GirlLove панелінде YouTube-тің басқа беймәлім балапандары Розанна Пансино, Лилли Сингх және Линдси Стирлингпен бірге сөз сөйлеп, сау тағамдарды жеуге деген дұрыс емес құмарлықтың орторексиямен күресі туралы айтты. (Қатысты: Сіз орторексикалық бола аласыз ба?)

«Менде тамақтанудың бұзылуы және дене имиджінің бұзылуы болды, өйткені мен өте арық және өте серпімді болуым керек деп ойладым және өзімді басқа фитнесшілермен және инстаграммерлермен салыстырдым», - деді ол. Адамдар. «Сіз ішіңіз бен олжаңыздан әлдеқайда көп нәрсе бар екенін түсінсеңіз, өмірде шынымен гүлдене аласыз».

Хоу желіде дене жасаушылардан көлеңкеден көбірек үлес алғанымен, шынымен де өркендеп келеді. Instagram-да 1,3 миллионнан астам жазылушысы және YouTube-те 3 миллионнан астам жазылушысы бар фитнес-гуру өзінің дене шынықтыру туралы хабарламасын бөлісу және қалған адамдарға денемізбен қарым-қатынасымызды қайта анықтауға көмектесу үшін оның мүмкіндігін пайдаланады.

«Сіздің денеңіз сіз ойлағандай емес», - дейді ол. «Сіз денеңіздің, миыңыздың, жүрегіңіздің, мінезіңіздің, талантыңыздың ішіндегі нәрсе туралысыз». Әмин бұған. (Дене махаббатының көбірек болуын қалайсыз ба? Бұл әйелдер #MyShape қозғалысының неге соншалықты күш беретінін көрсетеді.)

үшін шолу