Автор: Gregory Harris
Жасалған Күн: 16 Сәуір 2021
Жаңарту Күні: 27 Қазан 2024
Anonim
Емшек сүтімен емізуге болмайтын шайлар - Фитнес
Емшек сүтімен емізуге болмайтын шайлар - Фитнес

Мазмұны

Лактация кезінде кейбір шайларды ішуге болмайды, өйткені олар сүттің дәмін өзгерте алады, емшек сүтімен қоректендіруді нашарлатады немесе диарея, газ немесе баланың тітіркенуі сияқты ыңғайсыздық тудырады. Сонымен қатар, кейбір шайлар емшек сүтін өндіруге кедергі келтіруі мүмкін, оның мөлшері азаяды.

Осылайша, емізу кезінде кез-келген шай түрін ішпес бұрын, ананың акушерге немесе шөптермен кеңесу маңызды.

Сүт өндірісін төмендететін шайлар

Ана сүтінің өндірісін одан әрі төмендететін кейбір шөптерге мыналар жатады:

ЛимонграссОрегано
АқжелкенБұрыш жалбызы
Перивинк шөпШалфей
ТимурЖарроу

Сүтке өтуі мүмкін шайлар

Емшек сүтіне енетін шайлар дәмді өзгертіп, емшек емізуді қиындатып қана қоймай, сонымен қатар нәрестеге әсер ету түрін тудыруы мүмкін. Әдетте сүтке өтетін кейбір шайлар:


  • Кава Кава шайы: мазасыздық пен ұйқысыздықты емдеу үшін қолданылады;
  • Каркея шайы: тұмаудың белгілерін жою немесе ас қорыту және ішек ауруларын емдеу үшін қолданылады;
  • Анжелика шайы: ас қорыту және асқазан проблемаларын, мазасыздықты, коликті және бас ауруын емдеуде көрсетілген;
  • Женьшень шайы: шаршау мен шаршауды емдеу үшін қолданылады;
  • Мия тамыры шайы: бронхит, қақырық, іш қату және суық белгілерін жеңілдету үшін қолданылады;
  • Ергежейлі пальма шайы: цистит, қақырық және жөтелді емдеуде көрсетілген.

Емізу кезінде қопсытқыш шай, аскөк, жұлдызды анис, сарымсақ және эхинацея сияқты басқа шайлардан аулақ болу керек, өйткені лактация кезінде олардың қауіпсіз екендігі туралы ғылыми дәлелдер жоқ.

Бұл тізімдер толық емес, сондықтан емізу кезінде жаңа шайды қолдануды бастамас бұрын дәрігермен немесе шөптермен кеңесу әрқашан маңызды.


Емшек емізу кезінде қауіпсіз шайлар

Мысалы, түймедақ немесе зімбір сияқты кейбір шайларды емшек емізу кезінде ана мен баланың проблемаларын емдеу үшін пайдалануға болады. Мысалы, егер нәресте коликамен ауырса, анасы лаванда шай іше алады, ол сүт арқылы балаға көмектесе алады. Бала коликасын емдеудің басқа әдістерін қараңыз.

Тағы бір мысал - дәрігердің кеңесі бойынша емшек сүтін өндіруді ұлғайтуға болатын дәрілік өсімдік Кардо-Марианодан алынатын силимарин. Осы табиғи дәріні емшек сүті өндірісін ұлғайту үшін қалай қолдануға болатынын қараңыз.

Осылайша, ең бастысы, емізетін анаға дәрігердің немесе фитотерапевттың ұсынысы бойынша бірнеше шай ішіп, егер ол немесе нәресте жанама әсерін сезсе, оны ішуден бас тартуы керек.

Жаңа Басылымдар

Фитнес тайпасының күші, «Ең үлкен жоғалтушы» жаттықтырушысы Джен Уидерстромның айтуынша.

Фитнес тайпасының күші, «Ең үлкен жоғалтушы» жаттықтырушысы Джен Уидерстромның айтуынша.

Фитнес -сынақтан өту - бұл жақын кәсіп. Шынында да, сіз дені сау өмір сүруді бастау туралы шешім қабылдауыңыздың өзі жеке деңгейде үйге әсер етеді. Бірден, сіз өзіңіз үшін табысқа жету үшін маңызды жо...
Қолтыққа арналған детоксты қолданып көргенімде не болды

Қолтыққа арналған детоксты қолданып көргенімде не болды

Менің сұлулығым туралы айтатын болсақ, егер мен оны табиғи ету үшін бірдеңе жасай алсам, мен бәріне дайынмын. Табиғи макияж, пилинг және күннен қорғайтын кремдер, мысалы, менің джемім. Бірақ табиғи де...