Крисси Тейген жүктілік формасын кигенді ұнатады - бірақ бұл жақсы идея ма?

Мазмұны

• үшін шолу

Жақында Ким Кардашьянның SKIMS киім киетін бренді жақында «Декреттік шешімдер» жинағын жариялады. көп әлеуметтік желілердегі реакция. Сыншылар, оның ішінде денеге позитивті белсенді Джамила Джамиль жүкті әйелдер өздерінің денелерін кішірейту қажеттілігін сезінуі керек дегенді білдіргені үшін брендті қуырды. Бірақ әлеуметтік медиа патшайымы (және жүкті ананың өзі) Крисси Тейген оларды қорғауға келді.

Жексенбіде өзінің Instagram Stories парақшасында жарияланған бейнелер сериясында Тейген өз пікірін білдірді және жеке өзі неліктен жалпы жүктілік фигурасының үлкен жанкүйері екендігімен бөлісті. Күтетін ана жүктіліктің толық жиынтығын кигенде жуынатын бөлмедегі айнаға сөйлеп тұрғанын, ішіне көкірекше мен жамбастың ортасына арналған леггинстерді кигенін түсіріп алған. (Байланысты: ғылым нәресте болу 3 жыл бойы өзін-өзі бағалауды тудырады дейді)

«Негізінде, мен жүктілік формасын ұнататын себебім - бұл менің қынап пен асқазанның барлық бүктемелерін басқа іш киімді жеуге тыйым салады», - дейді ол бірінші видеода.

«Егер сіз жүкті болсаңыз, сіз көп отырсаңыз немесе мен сияқты төсекте демалсаңыз, сіз жай ғана сол жерде отырасыз, ал егер сіз қарапайым ішектің іш киімін киіп жүрсеңіз, мұның бәрі бүктемелердің ішінде болады. Менде бар екенін де білмедім», - деп түсіндірді ол. «Ол сол жерде жиналады, тіпті менің іш киімім жоқ сияқты». (Қатысты: форма туралы ғылым)

Тейген сөзін жалғастырып, оның жүктілік кезінде формалы киім киюге таңдауының сыртқы келбетіне ешқандай қатысы жоқ екенін, керісінше, оның сезіміне әсер ететінін айтты. «Менің сиқырлы белім жоқ деп ойлаймын», - деді ол. «Мен мұны белдікке алу үшін жасамаймын. Мен тек іш киімді кигім келеді, мен өзімді жақсы сезінемін, жұмсақ, жайлы, қарнымның үстінде жақсы созылған, және менің п ** Сіз тамақ ішпейсіз. « (Қатысты: Әйелдерге арналған ең ыңғайлы іш киім)

Жүктілік формасы идеясы жүкті әйелдерді ұятқа қалдыру емес, деп қосты Тейген. Бұл оларға қолдау көрсетуді сезіну үшін. «Әрине, жүкті әйелдер өздерін кішірейту керек сияқты сезінбеуі керек», - деді ол. «Олар өздерін әдемі сезінуі керек, иә, мен мұнымен мың пайыз келісемін. Бірақ сенің ұмытып бара жатқаның - біздің ешқайсымыз бұл бізді кішірейтеді деп ойламайды. Ешкім олай ойламайды. Мен мұны айтқан кезде маған сеніңіз.» (Қатысты: Біз жүктілік кезінде артық салмақ алу туралы ойлауды өзгертуіміз керек)

Тейген өзінің мини-рантын аяқтады, ол үшін жүктілік формасын кию - бұл жайлылық екенін және ол одан ұялмайтынын қайталады. «Біз мұны осылай жасаймыз, өйткені біз өзімізді жоғары және тығыз сезінеміз, және шынымен тұру оңайырақ болады, егер сіз барлық жерде құлап кетпесеңіз, қозғалу оңай болады», - деді ол. «Көбінесе бұл киюге ең ыңғайлы нәрсе».

Тейген өзінің (кездейсоқ) 31 миллион ізбасарларымен өз пікірін бөліскеннен кейін көп ұзамай Кардашян Twitter-ге SKIMS Maternity Solutionwear топтамасын жасаудың шабытын ұсынды: «Skims перзентхана желісі жұқа емес, қолдау үшін».

Төрт баланың анасы леггинстердің іштен өтетін бөлігі (сатып алу, $68, skims.com) «мөлдір» және киімнің қалған бөлігімен салыстырғанда әлдеқайда жұқа материалдан жасалғанын түсіндірді, деп жазды ол Twitter-де. «Бұл сіздің асқазаныңызда жүретін ыңғайсыз салмаққа көмектеседі, бұл сіздің төменгі арқаға әсер етеді».

Көптеген аналар жүктілік кезінде, әсіресе кейінгі триместрде мұндай қолдаудың болуы таңқаларлық емес екеніне келіседі. Бірақ жүктілік кезінде осындай тығыз киімдерді кию жақсы идея ма?

Флорида штатының Орландо қаласындағы әйелдер мен сәбилерге арналған Винни Палмер госпиталінің сертификаты бар об-гин Кристин Гревс: «Мен жүктілік формасының қауіпті екендігі туралы арнайы зерттеулерді көрмедім»,-дейді. «Сонымен, мен ұзақ мерзімді жеңілдікке қажетті қолдауды көрсететін ешқандай дәлел көрген жоқпын».

Доктор Гревс әйелдердің жүктілігінің соңына қарай белінің ауырсынуына шағымдануы жиі кездесетінін айтады; дегенмен, дәрігерлер перзентхана белбеуін (сатып алу, $ 40, target.com) ұсынуы ықтимал - бұл сіздің ішіңізді көтеруге көмектесу үшін жамбасыңыздың астына тағуға арналған реттелетін қалың мата белбеуі. «Мен деректері жоқ нәрсені ұсынбас бұрын мен дәлелденген нәрсеге сүйенемін», - дейді ол. «Ал қазір бізде жүктілік формасы туралы ғылым мен зерттеулерге негізделген деректер жоқ».

Егер сіз арқа ауруымен күресіп жатсаңыз, доктор Гревс кейбір шиеленісті босатуға және дұрыс қалыпқа көмектесетін кейбір бекітілген созылуларды сынап көруді ұсынады. Айтуынша, сіз үшін ең қолайлы шешімді табу үшін сіздің арқа ауруыңыздың себебін анықтау үшін об-гинекологпен кеңескен дұрыс. (Қатысты: Төменгі арқа ауруы бар әйелдерге арналған ең жақсы жүктілік жаттығуы)

Доктор Гревес жайлылықты былай қойғанда, жүктілік кезінде фигуралы киім кию белгілі бір инфекцияларды жұқтыру мүмкіндігін арттыруы мүмкін екенін айтады. Екінші және үшінші триместрде потенциалды және ыстық болуы мүмкін, сонымен қатар жүкті әйелдердің денесінде глюкоза деңгейі жоғарылайды. Бұл олардың ашытқы инфекцияларына бейім болуы мүмкін, деп түсіндіреді ол.

«Тығыз бекітілген іш киімдер, мысалы, мақта матадан жасалмаған, денені жиі құшақтайды»,-дейді ол. «Бұл сіздің жеке бөліктеріңізге тыныс алу үшін жеткілікті орын бермеуі мүмкін. Бұл глюкозаның жоғарылауымен бірге ашытқы инфекцияларын алу мүмкіндігін арттыруы мүмкін». (Қатысты: вагинальды ашытқы инфекциясын емдеуге арналған қадамдық нұсқаулық)

Жүктілік кезінде өзіңізді жайлы сезінетін нәрсені кию өте маңызды, дейді доктор.Гревс, жүктілік кезіндегі ыңғайсыздықты жеңілдету үшін об-гин мақұлдаған басқа әдістерді қолданған дұрыс-оны қауіпсіз ойнау үшін. «Криссидің әйелдерге қосымша қолдау қажет екенін сезінуі мүмкін екенін бірінші орынға шығаруға тырысқаны өте жақсы; дегенмен, егер зерттеулер өзгеше дәлелдемесе, мен нәрестені босанғаннан кейін Spanx пен оған ұқсас материалдарды сақтап қалатын едім», - дейді ол.

үшін шолу