Классикалық кондиционер және оның Павловтың итіне қатысы

Мазмұны

• Классикалық кондиционерлік анықтама
• Классикалық кондиционерлеу процесі
• Білуге ​​тиісті шарттар
• Павловтық кондиционерлеу кезеңдері
• Кондиционер алдында
• Кондиционер кезінде
• Кондиционерден кейін
• Өзіңіз көріңіз
• Классикалық кондиционердің мысалдары
• 1-мысал
• 2-мысал
• 3-мысал
• Классикалық кондиционер және оперантты кондиционер
• Психикалық денсаулыққа қосымшалар
• Фобиялар
• ПТСД
• Есірткіні қолдану
• Терапиядағы классикалық кондиционер
• Ала кету

Классикалық кондиционерлік анықтама

Классикалық кондиционер - бұл бейсаналық түрде болатын оқыту түрі.

Классикалық кондиционер арқылы білгенде, автоматты шартты жауап белгілі бір ынталандырумен жұптасады. Бұл мінез-құлықты тудырады.

Мұның ең танымал мысалы - кейбіреулер классикалық кондиционердің әкесі деп санайтындар: Иван Павлов. Иттерді қорыту бойынша эксперимент барысында ол уақыт өте келе иттердің сілекейі олардың тамағы оларға ұсынылған кезде ғана емес, оларды тамақтандыратын адамдар келгенде де болатынын анықтады.

Иттерді сілекей ағып жатыр, өйткені олар адамдарды тамақтандырумен байланыстырады деген теорияны тексеру үшін ол қоңырау соғып, содан кейін дыбысты тамақпен байланыстыру үшін тағам ұсына бастады.

Бұл иттер тамақты кездестірген кезде ғана емес, қоңырау соғылған сайын аузын сілекейлеуге әкеліп соқтыратын қоңырауды тамақпен байланыстыруды үйренді.

Кондиционерлеу эволюциялық мағынада пайдалы, өйткені бұл болашақ оқиғаларға дайындалу үшін күтуге көмектеседі. Мысалы, белгілі бір тағамнан ауырып қалу бізге бұл тағамды аурумен байланыстыруға көмектеседі. Өз кезегінде, бұл біздің болашақта ауырып қалмауымызға көмектеседі.

Біздің өміріміз классикалық кондиционерлерге бір жолмен әсер етеді.

Біздің күнімізде жарнама берушілер оны өз өнімдерін итеру үшін жиі пайдаланады. Мысалы, сұлулық жарнамаларында тұтынушылар өз өнімдерін сау терімен байланыстыруға жетелейтін таза, тегіс терісі бар актерлер қолданылады.

Төменде біз классикалық кондиционерді бұзып, мысалдар келтіріп, оның денсаулық пен әл-ауқатта қалай қолданылатынын жақсы түсінуге көмектесеміз.

Павлов итінің классикалық үлгісі. Рут Басагоитияның иллюстрациясы

Классикалық кондиционерлеу процесі

Білуге ​​тиісті шарттар

• Шартсыз ынталандыру. Бұл автоматты түрде жауап беруді тудыратын нәрсе. Тамақ - Павловтың иттерге арналған экспериментіндегі сөзсіз ынталандыру.
• Шартсыз жауап. Бұл, әрине, тағамнан сілекей шығару сияқты шартсыз тітіркендіргіш пайда болған кезде пайда болады.
• Шартты ынталандыру. Бұл бейтарап ынталандыру болып саналады. Сізге оны шартсыз ынталандырудың алдында (мысалы, тамақ) қайта-қайта ұсынған кезде, ол бірдей жауап бере бастайды. Тамақтың алдындағы қоңырау - шартты стимул.
• Шартты жауап. Бұл шартты тітіркендіргішке (қоңырауға) алынған жауап, бұл көбінесе шартсыз жауаппен бірдей жауап. Сонымен, иттер алдарындағы тамақ үшін қалай сілекей шығарса, солай қоңырау үшін сілекей шығарады.
• Жойылу Бұл термин шартты тітіркендіргішті (қоңырау) қайта-қайта ұсына бастаған кезде қолданылады, бірақ шартсыз тітіркендіргішсіз (тамақ). Уақыт өте келе, иттер өздерінің кондиционерлерін қоңырау тамақ келетінін білмейді.
• Жалпылау. Бұл сізге ұқсас заттарды жалпылап, дәл осылай жауап беруге болатын уақытқа қатысты. Қоңырауға ұқсас дыбыстардан иттер сілекейлей бастады, өйткені олар үйренгендерін жалпылап жатты.
• Дискриминация. Жалпылаудың керісінше, бұл біздің ұқсас, бірақ бірдей емес болған кезде айырмашылықты білу қабілетіміз, сондықтан ол бірдей жауап бере алмайды. Мысалы, мүйіз дыбысы иттерді сілекейге батырмайды.

Павловтық кондиционерлеу кезеңдері

Кондиционер алдында

Кондиционердің алдында - бұл шартсыз ынталандыру және шартсыз жауап күшіне ену. Бұл үйретілмеген табиғи жауап.

Мысалы, тамақ сілекей шығарады немесе асқазан вирусы жүрек айнуын тудырады.

Осы кезде шартты тітіркендіргіш әлі де болса бейтарап тітіркендіргіш деп аталады, өйткені ол қазіргі кезде ешқандай әсер етпейді.

Кондиционер кезінде

Біз бейтарап ынталандыруды сөзсіз жауаппен байланыстыра бастаймыз.

Мысалы, сіз белгілі бір тағам түрін асқазан вирусымен байланыстыра аласыз немесе тамақ алудан бұрын қоңырау соғу тамақ қабылдаумен байланысты болуы мүмкін.

Кондиционерден кейін

Шартты тітіркендіргішті шартсыз жауаппен байланыстыруды үйренгеннен кейін, ол шартты жауапқа айналады.

Сонымен, тағамның нақты түрі қазір жүрек айнуын тудырады (тіпті асқазан вирусын тудырған себеп болмаса да), қоңырау сілекей шығарады.

Осылайша сіз жаңа ынталандыруды (жағдай, объект, адам және т.б. болсын) жауаппен байланыстыруды бейсаналық түрде үйрендіңіз.

Өзіңіз көріңіз

«Кеңседе» классикалық кондиционерлеудің тамаша (және күлкілі!) Мысалы бар:

Күнделікті өмірде кондиционерлеудің көптеген тәсілдері бар. Міне, бірнеше кеңестер:

• Сіздің жұмыс кеңістігіңізді оңтайлы ету үшін үй кеңсеңіз үшін жақсы жарықтандырумен және таза беттермен жақсы орта жасаңыз. Жақсы жұмыс ортасы сізге көбірек жұмысты бастауға мүмкіндік береді.
• Ертерек ұйықтау үшін ұйықтау режимін жасаңыз. Мұны сіз шамдарды күңгірттеу және төсектен 30 минут бұрын экрандардан аулақ болу арқылы жасай аласыз. Бұл ұйқы атмосферасын құра алады.
• Тапсырманы орындауды сұрап, оларды қайта-қайта марапаттап, үй жануарларын негізгі бағыну әрекеттерін немесе ерекше қулықтарды жасауға үйретіңіз. Сіз тіпті Павловтың қулығын пайдаланып, белгілі бір қоңырау соғып, кешкі ас келетінін білуге ​​болады (және олар отыра отырып, шыдамды күту керек).
• Балаларға кішігірім сыйлық немесе жаңа ойыншық сыйлау арқылы жақсы мінез-құлыққа үйретіңіз. Егер олар бөлісуге қиналса, бөлісуге тырысқан кезде оларды марапаттаңыз.

Классикалық кондиционердің мысалдары

Классикалық кондиционерлеудің көптеген мысалдары бар және біз күнделікті өмірде қалай үйрене аламыз.

1-мысал

Соңғы бірнеше жыл сайын сіз айлықты әр жұма сайын аласыз. Сізде әр түрлі күндері жалақы алатын жаңа жұмыс бар болса да, сіз жұмада өзіңізді жақсы сезінесіз. Сізге оны осы жалақыны алудың оңдылығымен байланыстыру қажет болды.

2-мысал

Сіз жұмыс кезінде белгілі бір сыртта темекі шегетін едіңіз, бірақ жақында темекіні тастадыңыз. Сыртқы демалыс аймағына барған сайын, денеңіз темекіге құштар.

3-мысал

Найзағай кезінде ағаш сынып, үйіңізге құлап, үлкен зиян келтіреді. Енді күн күркірін естіген сайын мазасыздық сезіледі.

Классикалық кондиционер және оперантты кондиционер

Классикалық кондиционер автоматты, үйренілген жауаптармен байланысты болса, операнттық кондиционирлеу оқытудың басқа түрі болып табылады.

Оперантты кондиционерлеу кезінде сіз мінез-құлықты сол мінез-құлық нәтижесі бойынша үйренесіз, бұл сіздің болашақ мінез-құлқыңызға әсер етеді.

Сонымен, мінез-құлық қанағаттанарлық нәтиже бергенде, сіз оны сол нәтижемен байланыстырып, оны қайталауға тырысыңыз. Екінші жағынан, жағымсыз нәтиже бұл нәтижеден аулақ болу үшін мұндай мінез-құлықтан аулақ болуға мәжбүр етеді.

Иттерге үйрету кезінде жақсы мінез-құлық сыйлықтармен марапатталады, бұл сіздің итіңізге жақсы ұл немесе қыз болуы мүмкін.

Екінші жағынан, жаман мінез-құлық үшін ақы төленбеуі немесе жазалануы мүмкін. Бұл сіздің иттің болашақта оны жасау ықтималдығын төмендетеді.

Классикалық кондиционерді бейсаналық оқыту деп санаса, оперантты кондиционирование - бұл көптеген адамдар әдет деп санайды. Бұл арматурамен байланысты және бақыланатын болып саналады. Классикалық кондиционер көбінесе рефлекс болып саналады.

Психикалық денсаулыққа қосымшалар

Фобиялар

Классикалық кондиционер фобияны түсінуде де, емдеуде де қолданылады. Фобия - бұл белгілі бір нәрсеге, мысалы, затқа немесе жағдайға деген шамадан тыс, қисынсыз қорқыныш.

Фобия дамыған кезде классикалық жағдай оны жиі түсіндіре алады.

Мысалы, егер сіз белгілі бір жерде лифт сияқты дүрбелең шабуылына ұшырасаңыз, сіз лифтілерді дүрбелеңмен байланыстыра бастасаңыз және лифттердің барлық серуендерінен аулақ бола немесе қорықа бастасаңыз болады. Теріс ынталандыруды сезіну сіздің реакцияңызға әсер етуі мүмкін.

Есте сақтау керек маңызды нәрсе - фобия негізсіз қорқынышқа негізделген. Классикалық кондиционердің фобияны «үйренуінде» қандай да бір рөлі болған сияқты, бұл оны кондиционерлеу арқылы емдеуге де көмектеседі.

Егер біреу объектіге немесе жағдайға кері әсерін тигізбей қайта-қайта қорқатын болса, классикалық кондиционер қорқынышты білуге ​​көмектеседі. 100 лифтке түсіп, дүрбелеңді бастан кешірген соң, оны енді дүрбелеңмен байланыстырудың қажеті жоқ.

ПТСД

Посттравматикалық стресстің бұзылуы (PTSD) - бұл сіз қатты зақымданғаннан кейін дамитын ауыр қорқыныш. Бұл сізге қауіп төндірген кезде де қауіп төндіруі мүмкін.

Бұл қатты алаңдаушылық кондиционер арқылы үйренеді. ПТС-мен ауыратын адамдар жарақатқа байланысты күшті бірлестіктерге ие.

Есірткіні қолдану

Кондиционер заттардың бұзылуынан қалпына келетін адамдармен бірге жүреді.

Есірткіні белгілі бір ортада немесе белгілі бір адамдарда қолданған адамдар есірткіні қолданудың ләззатын осы нәрселермен байланыстыру үшін көбінесе бейсаналы түрде шартталады.

Сондықтан көптеген дәрігерлер рецидивке жол бермеу үшін заттарды қолданумен байланысты жағдайлар мен орталардан аулақ болу үшін заттарды қолдануды қалпына келтіруге кеңес береді.

Терапиядағы классикалық кондиционер

Психикалық денсаулықтың терапиясының екі түрі көбінесе қарсы шарт болып саналады:

• экспозициялық терапия
• аверсиялық терапия

Экспозициялық терапия көбінесе мазасыздық пен фобия кезінде қолданылады. Адам қорқатын нәрсеге ұшырайды. Уақыт өте келе олар бұдан қорықпауға мәжбүр болды.

Аверсиялық терапия жағымды реакцияны теріс жауапқа ауыстыру арқылы зиянды мінез-құлықты тоқтатуға бағытталған. Бұл көбінесе алкоголь сияқты заттарды дұрыс пайдаланбау үшін қолданылады.

Дәрігер біреуді алкогольді ішсе, оны ауруға шалдықтыратын дәрі тағайындай алады, сондықтан адам ішімдікті өзін жаман сезінумен байланыстырады.

Терапияның бұл түрі көбіне өздігінен тиімді болмайды. Оның орнына кондиционерлеу терапиясының комбинациясы қолданылады.

Ала кету

Классикалық кондиционер - бұл санасыз, автоматты түрде оқыту түрі. Көптеген адамдар Павловтың иті туралы ойлағанымен, күнделікті өмірде классикалық кондиционердің бізге қалай әсер ететінін көрсететін жүздеген мысалдар бар.

Классикалық кондиционер жарнамада, қорқыныш пен фобияны үйренуде және емдеуде, жақсы мінез-құлықты нығайтуда, тіпті улану немесе кейбір тағамдардан қорғану үшін қолданылады. Бұл үй жануарларын үйретуге де көмектесе алады.