Кластер Жеке тұлғаның бұзылыстары және соққылар

Мазмұны

• Тұлғаның бұзылуы дегеніміз не?
• Тұлғаның бұзылуы кластер дегеніміз не?
• Параноидты тұлғаның бұзылуы
• Шизоидты тұлғаның бұзылуы
• Шизотиптік тұлғаның бұзылуы
• Кластер қалай анықталады?
• Тұлғаның бұзылыстары кластермен қалай өңделеді?
• Психотерапия
• Дәрі-дәрмек
• Тұлғалық ауруы бар адамға қалай көмектесе аламын?
• Егер менде жеке басының бұзылуы болса, қайдан қолдау таба аламын?
• Суицидтің алдын алу

Тұлғаның бұзылуы дегеніміз не?

Тұлғаның бұзылуы - бұл адамның ойлауына, сезінуіне және өзін ұстауына әсер ететін психикалық денсаулық жағдайы. Бұл эмоциялармен күресуге және басқалармен қарым-қатынасты қиындатуы мүмкін.

Бұзушылықтың бұл түрі уақыт өте келе өзгермейтін ұзақ мерзімді мінез-құлықты қамтиды. Бұл бұзылысы бар көптеген адамдар үшін бұл үлгілер эмоционалды күйзеліске әкеліп, жұмыс, мектеп немесе үй өміріне түседі.

Тұлғаның бұзылуының 10 түрі бар. Олар үш негізгі категорияға бөлінеді:

• кластер А
• кластер B
• кластер C

Жеке кластер туралы, оның диагнозы мен емі туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

Тұлғаның бұзылуы кластер дегеніміз не?

Кластер Жеке тұлғаның бұзылыстары мыналарды қамтиды:

• параноидты тұлғаның бұзылуы
• шизоидты тұлғаның бұзылуы
• шизотиптік тұлғаның бұзылуы

Олар жеке шарттар болғанымен, олардың бәрі басқалар үшін ерекше немесе эксцентрлік болып көрінетін ойлау мен мінез-құлықты қамтуы мүмкін. Бұл көбінесе әлеуметтік проблемаларға әкеледі.

Параноидты тұлғаның бұзылуы

Параноидтық тұлғаның бұзылуы сенімсіз мінез-құлықтың заңдылықтарын тудырады. Бұл жеке басының ауытқуы бар адамдар көбінесе басқалардың себептеріне күдікпен қарайды немесе басқалар оларға зиян тигізгісі келеді деп қорқады.

Параноидты тұлғаның бұзылуының басқа белгілері:

• басқаларға сену қиын
• басқалардың себепсіз сенімсіздігі туралы негізсіз күдік
• олар сізге қарсы ақпаратты пайдаланамын деп қорқып, басқаларға сенім білдірмеу
• жазықсыз ескертулерді қорқыту немесе қорлау ретінде қабылдау
• қабылданған шабуылдардағы ашуланшақтық
• кек сақтауға бейімділік
• жұбайының немесе романтикалық серіктесінің адал болмауы туралы негізсіз қорқыныш

Шизоидты тұлғаның бұзылуы

Шизоидтық жеке басының бұзылуы - бұл қоғамдық белсенділіктен аулақ болуға және эмоцияны көрсетуге қиындық туғызатын ерекше жағдай. Басқаларға шизоидтық жеке басының ауытқуы бар адамдар әзілсіз немесе суық болып көрінуі мүмкін.

Шизоидты тұлғаның бұзылуының басқа белгілері:

• жалғыз болуды жөн көреді
• жақын достықты қаламайтын немесе ұнатпайтын
• ештеңеден ләззат ала алмайтындай сезіну
• эмоцияларды білдіру қиынға соғады
• эмоционалды жағдайларға лайықты әрекет ету қиынға соғады
• жыныстық қатынастарды қаламайтын немесе сезінбейтін адамдар

Шизотиптік тұлғаның бұзылуы

Шизотиптік жеке басының бұзылуы бар адамдар әдетте ерекше ерекше тұлғаларға ие деп сипатталады. Олар аз интимдік қарым-қатынаста болады, басқаларға сенбейді және көптеген әлеуметтік мазасыздықты сезінеді.

Шизотиптік тұлғаның бұзылуының басқа белгілері:

• сөйлеу стилін немесе ерекше сөйлеу мәнерін қолдана отырып
• жақын достары жоқ
• ерекше тәсілмен киіну
• олардың ерекше күштерге ие екендігіне сенеді, мысалы, оқиғаларға өз ойларымен әсер ету мүмкіндігі
• ол жерде жоқ дауысты есту сияқты ерекше сенсацияны бастан кешіреді
• ерекше наным-сенімдерге, мінез-құлықтарға немесе маневризмге ие болу
• себепсіз басқаларға күдікпен қарау
• орынсыз реакцияларға ие

Кластер қалай анықталады?

Тұлғаның бұзылуы көбінесе дәрігерлердің мазасыздық немесе депрессия сияқты басқа психикалық денсаулық жағдайларына қарағанда диагноз қоюы қиын. Әр адамның өзіндік ой-өрісі мен әлеммен қарым-қатынасын қалыптастыратын ерекше даралығы бар.

Егер сізде немесе сіздің жақын адамыңызда жеке басының бұзылуы болуы мүмкін деп ойласаңыз, психикалық денсаулықты бағалау бойынша маманнан бастаған жөн. Мұны әдетте психиатр немесе психолог жасайды.

Жеке басының бұзылыстарын диагностикалау үшін дәрігерлер көбіне бірнеше сұрақтар қоюдан бастайды:

• өзіңді, басқаларды және оқиғаларды қалай қабылдағаның
• сіздің эмоционалды жауаптарыңыздың орындылығы
• сіз басқа адамдармен, әсіресе жақын қарым-қатынаста қалай әрекет етесіз
• импульстарды қалай басқаруға болатындығы туралы

Олар сізге осы сұрақтарды сөйлесу барысында бере алады немесе сізде анкета толтыруы мүмкін. Сіздің белгілеріңізге байланысты олар сізді жақсы білетін адаммен, мысалы, жақын туысыңыз немесе жұбайыңызбен сөйлесуге рұқсат сұрауы мүмкін.

Бұл толығымен міндетті емес, бірақ дәрігерге жақын адамдармен сөйлесуге мүмкіндік беру кейбір жағдайларда нақты диагноз қоюға өте пайдалы болуы мүмкін.

Дәрігеріңіз жеткілікті ақпарат жинағаннан кейін, олар психикалық ауытқуларды диагностикалық және статистикалық нұсқаулықтың жаңа басылымына жүгінуі мүмкін. Оны Американдық психиатриялық қауымдастығы шығарған. Нұсқаулықта диагностикалық критерийлер, оның ішінде симптомдардың ұзақтығы мен ауырлық дәрежесі, 10 жеке басының бұзылуының әрқайсысы көрсетілген.

Есіңізде болсын, әр түрлі жеке тұлғалық бұзылулардың белгілері, әсіресе бір кластердегі бұзылуларға жиі сәйкес келеді.

Тұлғаның бұзылыстары кластермен қалай өңделеді?

Тұлғаның бұзылуына арналған әртүрлі емдеу түрлері бар. Көптеген адамдар үшін емдеу комбинациясы жақсы жұмыс істейді. Емдеу жоспарын ұсыну кезінде дәрігер сіздің жеке басыңыздың бұзылуының түрін және сіздің күнделікті өміріңізге қаншалықты кедергі келтіретінін ескереді.

Сізге ең қолайлы дегенді таппас бұрын бірнеше түрлі емдеуден өту қажет болуы мүмкін. Бұл өте жағымсыз процесс болуы мүмкін, бірақ түпкілікті нәтижені сақтауға тырысыңыз - сіздің ойыңызға, сезімдеріңізге және мінез-құлқыңызға көбірек бақылау жасау - сіздің көз алдыңызда.

Психотерапия

Психотерапия - бұл ток-терапия. Бұл сіздің ойларыңызды, сезімдеріңізді және мінез-құлқыңызды талқылау үшін терапевтпен кездесуді қамтиды. Психотерапияның көптеген түрлері бар, олар әртүрлі жағдайда жүреді.

Talk-терапия жеке, отбасылық немесе топтық деңгейде жүргізілуі мүмкін. Жеке сабақтарда терапевтпен бір-бірлеп жұмыс жасау керек. Отбасылық сеанс кезінде сіздің терапевттің жақын досы немесе сіздің жағдайыңыз әсер еткен отбасы мүшелері сессияға қосылады.

Топтық терапияға ұқсас жағдайлар мен белгілері бар адамдар тобы арасында әңгіме жүргізетін терапевт кіреді. Бұл ұқсас мәселелерден өтіп, жұмыс істемеген немесе жұмыс істемеген адамдар туралы сөйлесудің тамаша тәсілі болуы мүмкін.

Терапияның басқа түрлері кіруі мүмкін:

• Танымдық мінез-құлық терапиясы. Бұл сіздің ойлау қабілеттеріңіз туралы көбірек білуге, оларды жақсы басқаруға мүмкіндік беретін ток-терапияның бір түрі.
• Диалектикалық мінез-құлық терапиясы. Терапияның бұл түрі танымдық мінез-құлық терапиясымен тығыз байланысты. Ол көбінесе сіздің симптомдарыңызды басқару дағдыларын үйрену үшін жеке сөйлесу терапиясы мен топтық сабақтарды біріктіруді қамтиды.
• Психоаналитикалық терапия. Бұл бейсаналық немесе көмілген эмоциялар мен естеліктерді ашуға және шешуге бағытталған ток-терапияның бір түрі.
• Психодефикация. Терапияның бұл түрі сіздің жағдайыңызды және оған не кіретінін жақсы түсінуге көмектеседі.

Дәрі-дәрмек

Тұлғаның бұзылуын емдеуге арнайы бекітілген дәрі-дәрмектер жоқ. Алайда белгілі бір белгілерге көмектесу үшін рецептурада «өшірулі» белгісі бар кейбір дәрі-дәрмектер бар.

Сонымен қатар, жеке басының ауытқуы бар кейбір адамдарда психикалық денсаулықтың тағы бір бұзылуы болуы мүмкін, ол клиникалық назарда болуы мүмкін. Сіз үшін ең жақсы дәрі-дәрмектер сіздің жеке белгілеріңізге, мысалы, симптомдардың ауырлығына және бірлескен психикалық бұзылулардың болуына байланысты болады.

Дәрі-дәрмектерге жатады:

• Антидепрессанттар. Антидепрессанттар депрессияның белгілерін емдеуге көмектеседі, бірақ олар сонымен бірге импульсивті мінез-құлықты немесе сезімді немесе ашуланшақтық пен ашулануды азайтады.
• Мазасыздыққа қарсы дәрі-дәрмектер. Мазасыздыққа қарсы дәрі-дәрмектер қорқыныш немесе перфекционизм белгілерін басқаруға көмектеседі.
• Көңіл күйін тұрақтандырғыштар. Көңіл күйін тұрақтандырғыштар көңіл-күйдің өзгеруіне жол бермейді және ашуланшақтық пен агрессияны азайтады.
• Антипсихотика. Психозды емдеу үшін қолданылатын дәрі-дәрмектер шындықпен оңай байланысын жоғалтқан немесе ондағы жоқ нәрсені көріп, еститін адамдар үшін пайдалы болуы мүмкін.

Бұрын емдеген дәрі-дәрмектер туралы дәрігерге айтуды ұмытпаңыз. Бұл сізге әртүрлі параметрлерге қалай жауап беретініңізді анықтауға көмектеседі.

Егер сіз жаңа дәрі-дәрмекті қолдансаңыз, дәрігерге ыңғайсыз жанама әсерлер пайда болатындығын хабарлаңыз. Олар сіздің мөлшеріңізді өзгерте алады немесе жанама әсерлерді басқаруға арналған кеңестер бере алады.

Есіңізде болсын, сіздің денеңіз медиацияға үйреніп кеткеннен кейін дәрі-дәрмектің жанама әсері көбінесе азайып кетеді.

Тұлғалық ауруы бар адамға қалай көмектесе аламын?

Егер сізге жақын адамда жеке басының бұзылуы болса, оларға өздерін жайлы сезінуге көмектесетін бірнеше нәрсе бар. Бұл өте маңызды: жеке басының ауытқуы бар адамдар олардың жағдайын білмейді немесе емделудің қажеті жоқ деп санайды.

Егер олар диагноз қоймаған болса, оларды психиатрға жібере алатын алғашқы медициналық көмек дәрігеріне баруға кеңес беріңіз. Кейде адамдар отбасы мүшесінің немесе досының емес, дәрігердің кеңесіне құлақ асуға дайын.

Егер олар жеке басының бұзылуымен диагноз алған болса, емдеу процесінде оларға көмектесетін бірнеше кеңестер:

• Сабыр бол. Кейде адамдар алға жылжу үшін бірнеше қадамдар жасауы керек.Бұл үшін оларға орын ұсынуға тырысыңыз. Олардың мінез-құлқын жеке қабылдаудан аулақ болыңыз.
• Практикалық болыңыз. Терапияны тағайындауды тағайындау және оған жетудің сенімді жолы бар екендігі сияқты практикалық қолдауды ұсыныңыз.
• Қол жетімді болу. Егер сізге көмектесе алатын болса, терапия сессиясына қосылуға дайын екеніңізді біліңіз.
• Дауысты бол. Жақсарту үшін олардың күш-жігерін қаншалықты бағалайтынын айтыңыз.
• Өз тіліңізді ұмытпаңыз. «Сіз» сөйлемдерінің орнына «Мен» сөздерін қолданыңыз. Мысалы, «Сіз мені қашан ...» деп айтудан гөрі, «сіз ... кезде мен қорқып қалдым ...» деп айтып көріңіз.
• Өзіңе мейірімді бол. Өзіңізге және қажеттіліктеріңізге қамқорлық жасауға уақыт бөліңіз. Егер сіз күйіп қалсаңыз немесе стресстенген болсаңыз, қолдау көрсету қиын.

Егер менде жеке басының бұзылуы болса, қайдан қолдау таба аламын?

Егер сіз өзіңізді мазасыз сезінсеңіз және неден бастау керектігін білмесеңіз, ақыл-ой аурулары жөніндегі ұлттық альянсты қолдай отырып, қолдау іздеңіз. Сіз терапевт табу, материалдық көмек алу, сақтандыру жоспарын түсіну және т.б. туралы ақпарат таба аласыз.

Сондай-ақ, олардың желідегі пікірталас топтарына қатысу үшін тегін аккаунт құра аласыз.

Суицидтің алдын алу

• Егер сіз біреудің өзіне зиян келтіру немесе басқа адамды зақымдау қаупі бар деп ойласаңыз:
• • 911 немесе жергілікті жедел жәрдем нөміріне қоңырау шалыңыз.
• • Көмек келгенше адаммен бірге болыңыз.
• • Мылтықтарды, пышақтарды, дәрі-дәрмектерді немесе зиян келтіруі мүмкін басқа заттарды алыңыз.
• • Тыңдаңыз, бірақ соттамаңыз, дау айтпаңыз, қорқытпаңыз немесе айқайламаңыз.
• Егер сіз немесе сіз білетін адам өз-өзіне қол жұмсауды ойлайтын болса, дағдарыс немесе суицидтің алдын-алу бойынша жедел желі арқылы көмек алыңыз. Ұлттық суицидтің алдын-алу жолын 800-273-8255 телефонынан көріңіз.