Қан қысымы жоғары баланы қалай күтуге болады

Мазмұны

• Балалардың қан қысымын бақылау үшін не істеу керек
• Балалардағы қан қысымын қалай емдеуге болады
• Қант диабетімен ауыратын балаға қалай күтім жасау керектігін мына бөлімнен қараңыз: қант диабетімен ауыратын баланы күтуге арналған 9 кеңес.

Қан қысымы жоғары балаға күтім жасау үшін қан қысымын айына кемінде бір рет дәріханада, педиатрмен кеңесу кезінде немесе нәресте манжеті бар қысымды өлшеу құрылғысы арқылы бағалау өте маңызды.

Әдетте, қан қысымының жоғарылауы ықтимал балаларда отырықшы әдеттер бар және оларда артық салмақ бар, сондықтан диетологтың сүйемелдеуімен диеталық қайта білім алуы керек, мысалы, жүзу сияқты кейбір физикалық жаттығулармен айналысуы керек.

Әдетте, балалардағы жоғары қан қысымының белгілері сирек кездеседі, үнемі бас ауруы, бұлыңғыр көру немесе бас айналу тек ең озық жағдайларда пайда болады. Сондықтан ата-аналар кестеде келтірілген кейбір мысалдарда көрсетілгендей, баланың қан қысымын әр жас үшін ұсынылған ең жоғары мәндерден төмен ұстап тұру үшін бағалауы керек:

Балада әр жастың идеалды қан қысымы әр түрлі болады, ал педиатрдың толық кестелері бар, сондықтан үнемі кеңес беріп отыру ұсынылады, әсіресе егер бала өзінің жасына байланысты артық салмақтанса немесе жоғары белгілерге байланысты кез-келген белгілерге шағымданса. қан қысымы.

Сіздің балаңыздың дене салмағына сәйкес келетіндігін біліңіз: баланың BMI-ді қалай есептеуге болады.

Балалардың қан қысымын бақылау үшін не істеу керек

Балалардың қан қысымын бақылау үшін, ата-аналар баланың жасына және бойына сәйкес келетін салмаққа ие болу үшін теңгерімді тамақтануды ынталандыруы керек. Сондықтан маңызды:

• Тұз қайнатқышты үстелден алыңыз да, мысалы, бұрыш, ақжелкен, орегано, насыбайгүл немесе тимьян тәрізді хош иісті шөптермен алмастырып, тағамдағы тұздың мөлшерін азайтыңыз;
• Қуырылған тағамдар, алкогольсіз сусындар немесе консервілер немесе шұжықтар сияқты өңделген тағамдарды ұсынбаңыз;
• Тәттілерді, торттарды және тәттілердің басқа түрлерін маусымдық жемістермен немесе жеміс салаттарымен ауыстырыңыз.

Велосипедпен жүру, жаяу серуендеу немесе жүзу сияқты тұрақты дене жаттығулары қан қысымының жоғарылауына тамақтанудан басқа, балалардағы қан қысымын бақылау, оларды өздеріне ұнайтын іс-шараларға қатысуға шақыру және олардың тым көп жүруіне жол бермеу үшін емдеудің бір бөлігі болып табылады. компьютерде немесе бейне ойындарда көп уақыт

Балалардағы қан қысымын қалай емдеуге болады

Мысалы, балалардағы жоғары қан қысымын емдеуге арналған дәрі-дәрмектер, мысалы Фуросемид немесе гидрохлоротиазид, тек медициналық рецептпен қолданылуы керек, бұл әдетте тамақ және жаттығулармен үш ай күтім жасағаннан кейін қысым реттелмеген кезде болады.

Дегенмен, теңдестірілген тамақтану және тұрақты физикалық белсенділік қажетті нәтижелерге қол жеткізгеннен кейін де сақталуы керек, себебі бұл жақсы физикалық және ақыл-ой дамуына байланысты.

Қант диабетімен ауыратын балаға қалай күтім жасау керектігін мына бөлімнен қараңыз: қант диабетімен ауыратын баланы күтуге арналған 9 кеңес.