Мұрын бітеу үшін мұрынды жуу әдісі

Мазмұны

• Қан сарысуымен мұрынды жуу қадамы
• Балаға мұрын жуу әдісі қалай жасалады
• Мұрныңызды ашуға арналған басқа кеңестер

Мұрныңызды босатудың керемет тәсілі - инені жоқ шприцтің көмегімен 0,9% физиологиялық ерітіндімен мұрынды жуу, өйткені ауырлық күші арқылы су бір мұрын арқылы, екіншісі арқылы сыртқа шығады, ауыртпалықсыз немесе ыңғайсыздық, қақырықты және кірді кетіреді.

Мұрын жуу техникасы жоғарғы тыныс жолдарындағы секрецияларды кетіруге өте жақсы, сонымен қатар, мысалы, кез-келген респираторлық аллергия, ринит немесе гайморит ауруы бар адамдарға пайдалы бола отырып, мұрынды дұрыс тазартудың жақсы әдісі болып табылады.

Қан сарысуымен мұрынды жуу қадамы

Ересектер мен балаларда бұл процедураны ванна бөлмесінің раковинасында жасау керек және келесі әрекеттерді орындау керек:

• Шприцті шамамен 5-тен 10 мл-ге дейін тұзды ерітіндімен толтырыңыз;
• Процедура кезінде аузыңызды ашып, аузыңызбен дем алыңыз;
• Денеңізді алға, басыңызды сәл бүйірге қарай еңкейтіңіз;
• Шприцті бір танаудың кіреберісіне қойып, екінші мұрын қуысынан сарысу шыққанша басыңыз. Қажет болса, бастың орналасуын сарысу біреуіне еніп, екінші танау арқылы шыққанға дейін реттеңіз.

Бұл тазалауды қажеттілікке қарай әр мұрын қуысында 3-4 реттен жасаған жөн. Сонымен қатар, шприцті көбірек сарысумен толтыруға болады, өйткені ол басқа танау арқылы жойылады. Мұрын жууды аяқтау үшін, процедурадан кейін мүмкіндігінше көп секрецияны кетіру үшін мұрныңызды үрлеңіз. Егер адамға осы тұрған процедураны орындау қиын болса, оны төмендегі суретте көрсетілгендей етіп жатып көруге болады.

Шприц пен тұзды ерітіндіні қолданудың баламасы ретінде мұрынды жуу тек осы мақсатта жасалған, дәріханаларда немесе интернетте сатып алуға болатын шағын құралмен жасалуы мүмкін.

Балаға мұрын жуу әдісі қалай жасалады

Техниканы дұрыс орындау үшін сіз баланы айнаға қаратып тізеңізге қойып, бұрылып, өзіне зиян келтірмеу үшін басын ұстап тұруыңыз керек. Тазалауды бастау үшін шприцті шамамен 3 мл физиологиялық ерітіндімен баланың танауына жіберіп, шприцті тез басып, сарысу ағыны бір мұрын қуысына еніп, екіншісі арқылы табиғи жолмен шығады.

Бала мұрынды жууға дағдыланған кезде оны ұстаудың қажеті жоқ, тек шприцті мұрын қуысына қойып, оны келесіге басыңыз.

Баланың мұрнын ашуға арналған кеңестерді қараңыз.

Мұрныңызды ашуға арналған басқа кеңестер

Мұрыннан құтылуға арналған басқа кеңестерге мыналар жатады:

• Үйдің әр бөлмесінде дымқылдатқышты немесе буландырғышты қолданыңыз;
• Күніне шамамен 1,5 - 2 литр су ішіңіз, өйткені су шырышты сұйылтуға көмектеседі;
• Басыңызды жоғары ұстап, тыныс алуды жеңілдету үшін матрастың астына жастық қойыңыз;
• Қолайсыздықты жою және синусын ашу үшін бетіңізге ыстық компресстер қолданыңыз.

Мұрын бітейтін дәрі-дәрмектер тек дәрігердің нұсқауымен және дәрігердің нұсқауымен қолданылуы керек.