Автор: Mark Sanchez
Жасалған Күн: 1 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 25 Қараша 2024
Anonim
Герпесті қалай алуға болады және өзіңізді қалай қорғауға болады - Фитнес
Герпесті қалай алуға болады және өзіңізді қалай қорғауға болады - Фитнес

Мазмұны

Герпес - бұл өте жұқпалы ауру, оны біреудің герпес жарасымен тікелей байланыста, сүйісу, көзілдірікті бөлісу немесе қорғалмаған жақын қарым-қатынас кезінде ұстайды. Сонымен қатар, кейбір жағдайларда ол кейбір киімдерді бөлісуді де қамтуы мүмкін.

Сонымен қатар, вирус жұқтырған затпен, мысалы, әйнекпен, ас құралдарымен, аурумен ауырған адамның сүлгілерімен байланыс жара сұйықтықпен көпіршіктерге толы болған кезде өте жұқпалы болып табылады.

Герпес түріне байланысты вирусты тарататын нақты жағдайлар бар:

1. Суық жаралар

Суық тию вирусы бірнеше жолмен таралуы мүмкін, оларға мыналар жатады:

  • Сүйіс;
  • Сол әйнекті, күмісті немесе табақты бөлісу;
  • Сол сүлгіні қолданыңыз;
  • Сол ұстараны қолданыңыз.

Герпес сонымен қатар бұрын герпеспен ауырған адам қолданған және әлі дезинфекцияланбаған кез-келген басқа зат арқылы жұғуы мүмкін.


Герпес вирусын тек адамның аузы ауырған кезде ғана беру оңайырақ болғанымен, ол ауру белгілері болмаған кезде де өтіп кетуі мүмкін, өйткені жыл бойына тіпті вирустың оңай таралатын кездері болады, тіпті ерінде жаралардың пайда болуы.

Сонымен қатар, герпеспен ауыратын адам вирусты ауызша жыныстық қатынас арқылы жібере алады, бұл басқа адамның жыныстық герпес жағдайына әкелуі мүмкін.

2. Жыныстық герпес

Жыныстық герпес вирусы оңай тарайды:

  • Жыныс аймағындағы жарамен тікелей байланыс және сол жерден секрециялар;
  • Жарамен байланыста болған заттарды немесе киімді пайдалану;
  • Презервативсіз жыныстық қатынастың кез-келген түрі;
  • Жақын жерді тазарту үшін бірдей іш киімді немесе сүлгілерді пайдалану.

Танымал білімге қарамастан, жыныстық герпес дәретханадан, төсек жаймасынан немесе басқа жұқтырған адаммен бассейнде жүзуден өтпейді.


Жыныстық герпес кезінде қандай белгілер пайда болуы мүмкін екенін қараңыз.

3. Герпес зостері

Оның аты бірдей болғанымен, герпес зостері герпес вирусынан емес, тауық еті вирусының қайта жандануынан туындайды. Осылайша, ауруды жұқтыру мүмкін емес, тек желшешек вирусын жұқтыруға болады. Мұндай жағдай орын алғанда, адамда герпес зостері емес, тауық ауруы дамиды, әсіресе олар ешқашан желшешекпен ауырмаған болса.

Герпес зостеріне жауап беретін тауық еті вирусы, негізінен, герпес зостер жараларымен бөлінетін секрециялармен жанасу арқылы жұғады, сондықтан ауру адамның зақымдануын болдырмау, жиі жуу, сондай-ақ сол жерден кету өте маңызды. әрқашан жабық.

Герпес зостері туралы көбірек біліңіз.

Герпесті қалай жұқтырмауға болады

Герпес вирусын ұстау өте оңай, алайда оның таралу қаупін азайтуға көмектесетін кейбір сақтық шаралары бар:


  • Презервативпен қорғалған жыныстық қатынасқа түсу;
  • Басқа адамдарды көзге көрінетін суық тиюмен сүйуден аулақ болыңыз;
  • Көзілдірікті, ас құралдарын немесе табақтарды герпес жарасы көрінетін адамдармен бөлісуден аулақ болыңыз;
  • Герпес жараларымен байланыста болуы мүмкін заттарды бөлісуге болмайды;

Сонымен қатар, қолыңызды жиі жуу, әсіресе тамақтанар алдында немесе бетіңізге тигізбеу, сонымен қатар, герпес сияқты түрлі вирустардың таралуынан сақтауға көмектеседі.

Сайтта Танымал

Ойнату тізімі: 2011 жылдың мамыр айындағы ең жақсы жаттығу музыкасы

Ойнату тізімі: 2011 жылдың мамыр айындағы ең жақсы жаттығу музыкасы

Бұл айдағы жаттығулардың ойнату тізімі клубтық кезеңнен айтарлықтай тартады (әндердің жартысынан көбі би ремикстері). Бұл таңқаларлық емес Бритни Спирс, Ашер, және Фло Рида тізімді жасады, бірақ қалға...
Тамақтану тәсілін өзгертпейтін арықтау стратегиялары

Тамақтану тәсілін өзгертпейтін арықтау стратегиялары

Артық салмақтан арылу тек тамақтанатын нәрсені өзгертуден гөрі көп. Шындығында, салмақ жоғалту бойынша ең жақсы кеңестер мен стратегиялардың кейбірі сіздің табақтағы нәрсеге ешқандай қатысы жоқ. Сіз т...