Дұрыс тамақтанбау: бұл не, белгілері, салдары және емі

Мазмұны

• Негізгі белгілері
• Ықтимал себептері
• Кімге ең көп қауіп төнеді
• Емдеу әдісі қалай жасалады
• Тамақтанудың жеткіліксіздігінің салдары

Дұрыс тамақтанбау - бұл балалар жағдайында организмнің қалыпты жұмыс істеуі немесе ағзаның өсуі үшін энергия қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін қажетті қоректік заттарды жеткіліксіз қабылдау немесе сіңіру. Бұл егде жастағы адамдарда, балаларда немесе жүкті әйелдерде, егер дене салмағы индексі 18 кг / м2-ден аз болса, өлімге әкелуі мүмкін аса ауыр жағдай.

Дұрыс тамақтанбау, әдетте, экономикалық қиындықтары бар адамдарда немесе Африкада дамымаған елдердің тұрғындарында кездеседі, әсіресе балалардың тамақтанбауын тудырады.

Дұрыс тамақтанбау, мысалы, А дәруменінің азаюында анемия, темірдің жетіспеуі, гипотиреоз, йод жетіспеушілігі немесе ксерофтальмия сияқты ауруларға әкелуі мүмкін. Сондықтан адамдар тамақтанудан аулақ болу үшін теңдестірілген тамақтану және салауатты өмір салтын ұстануы керек. Дұрыс тамақтану әдісін қарастырыңыз.

Негізгі белгілері

Тамақтанудың негізгі симптомы дене салмағының төмендеуі, бірақ басқа белгілер:

• Жиі диарея;
• Шамадан тыс шаршау;
• Шоғырландыру қиын;
• Тәбеттің болмауы;
• Дене температурасының төмендеуі;
• Апатия немесе ашуланшақтық;
• Жалпы ісіну.

Тамақтанудың ең ауыр жағдайларында иммундық жүйенің әлсіреуі мүмкін, нәтижесінде инфекциялар жиі кездеседі.

Ықтимал себептері

Тамақтанудың жетіспеушілігінің ең көп тараған себептері - бұл тағамға қол жетімділіктің болмауы; диарея, анорексия немесе қант диабеті сияқты метаболизммен немесе қоректік заттардың сіңуімен проблемалар; мысалы, химиялық терапия сияқты қоректік заттардың сіңуін төмендететін дәрі-дәрмектерді қолдану және мысалы, жоғары температура немесе күйік сияқты қоректік заттарға деген қажеттілікті арттыратын жағдайлар.

Тамақтанудың жеткіліксіздігінің тағы бір себебі - кейбір вегетариандықтар сияқты немесе сәнді диеталар сияқты белгілі бір қоректік заттармен аз диеталар қолдану.

Кімге ең көп қауіп төнеді

Тамақтанудың жеткіліксіздігіне ең көп қауіп төнетін топ - бұл нәрестелер, әсіресе анасы жеткілікті түрде емізбегенде немесе нәресте өз жасына сай сүтті тұтынбаған кезде және 5 жасқа дейінгі балалар, бұл кезең ол толығымен тәуелді болады үлкендердің өздерін тамақтандыруы туралы қамқорлық.

Сонымен қатар, қарт адамдар мен анорексиямен немесе басқа да ауыр аурулармен, мысалы, қатерлі ісіктермен және жүрек жеткіліксіздігімен тамақтанбау ықтималдығы жоғары, өйткені олар әдетте күніне қажетті мөлшерде тамақ іше алмайды.

Емдеу әдісі қалай жасалады

Тамақтанбауды емдеу ішектің өзгеруіне жол бермей, ішілген калория мөлшерін біртіндеп көбейту арқылы жүзеге асырылады. Осылайша, күніне 6 мен 12 аралығында тамақ аз мөлшерде жасалады.

Емдеу алға жылжыған сайын тамақ саны азаяды, ал науқастың бейімделуіне байланысты әр тамақтағы тамақ мөлшері көбейеді. Алайда, егер адам қатты тағамдарды жей алмаса, қажетті қоректік заттарды қамтамасыз ету үшін диеталар немесе сұйық қоспалар қолдануға болады. Ең ауыр жағдайларда ауруханаға жатқызу науқасқа қоректік заттардың тікелей тамырға немесе асқазан түтігі арқылы берілуі үшін қажет болуы мүмкін.

Тамақтанудың жеткіліксіздігінің салдары

Тамақтанудың жеткіліксіздігінің негізгі салдары - балалардағы өсудің төмендеуі және интеллектуалды көрсеткіштердің төмендеуі. Бұл өте жұқа болғандықтан, баланың ересек кезінде жететін биіктігін төмендетіп, оның оқуына, есте сақтауына және пайымдауына кедергі болатындықтан болады.

Сонымен қатар, басқа да негізгі салдарлар:

• Ауыр салмақ жоғалту;
• Аурудың пайда болуына ықпал ететін төмен иммунитет;
• Анемия;
• Жараны емдеудегі қиындық;
• Сынғыш тері, шаш және тырнақтар;
• Көрінетін әжімдер;
• Ішектің дұрыс жұмыс істемеуі;
• Балалардың интеллектуалды дамуын кешіктіру;
• Бедеулік.

Сонымен қатар, жеткіліксіз тамақтану дұрыс емделмеген ең ауыр жағдайларда, бұл өмірге қауіп төндіруі мүмкін.