COVID-19 және тыныс алудың қысқаруы туралы не білу керек

Мазмұны

• Тыныс жетіспеушілігі нені сезінеді?
• Мазасыздық тыныс алудың қысқаруына қалай әсер етеді?
• Тыныс алудың қысқаруы COVID-19 алғашқы белгілерінің бірі болып табылады ма?
• COVID-19-мен тыныс алудың таралуы қаншалықты жиі кездеседі?
• Неліктен COVID-19 тыныс алуды қиындатады?
• Нені байқау керек
• Қашан медициналық көмекке жүгіну керек
• COVID-19 және өкпенің зақымдалуы
• Тыныс алудың басқа себептері
• Төменгі жол

Тыныс жетіспеушілігі терең дем алуды қиындата алады. Сіз өкпеге ауа жете алмағандай күйіп, жел соғып жатқан сияқтысыз.

Клиникалық тұрғыдан ентікпе, тыныс алу дегеніміз - SARS-CoV-2 деп аталатын жаңа коронавирус тудыратын COVID-19 белгілері.

Тыныс алудың қысқаруына әкелетін көптеген басқа жағдайлардан айырмашылығы, бұл симптом COVID-19 бар адамдарда сақталуы және тез өршуі мүмкін.

Осы симптомнан не байқау керек, оны басқа себептерден қалай ажыратуға болатындығы және жаңа коронавирус тудырған тыныс жетіспеушілігі туралы медициналық көмекке жүгіну туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Тыныс жетіспеушілігі нені сезінеді?

Тыныс алудың қысқаруы тыныс алуды қиындатуы мүмкін. Ол сізді ауаға дем беріп жіберуі мүмкін.

Кеуде қуысы дем алу немесе дем шығару үшін тым қатты сезілуі мүмкін. Әрбір таяз тыныс көп күш жұмсайды және сізді серпінді сезінесіз. Сіз сабанмен дем алып жатқандай сезінесіз.

Бұл сіз белсенді немесе демалған кезде орын алуы мүмкін. Ол біртіндеп немесе кенеттен пайда болуы мүмкін.

Жоғары қарқындылық немесе қатты жаттығулар, экстремалды температура және жоғары биіктіктер барлығы дем алуына әкелуі мүмкін. Мазасыздық сіздің тыныс алу жылдамдығыңыз бен құрылымыңыздың өзгеруіне әкелуі мүмкін.

Мазасыздық тыныс алудың қысқаруына қалай әсер етеді?

Жедел стресс немесе мазасыздық сіздің биологиялық күреске немесе ұшуға деген реакцияны тудыруы мүмкін. Сіздің симпатикалық жүйке жүйесі физиологиялық реакциялар қабылдау қауіпіне жауап ретінде әрекет етеді.

Мысалы, сіздің жүрегіңіз қозғалуы мүмкін, сіздің тыныс алуыңыз тез және таяз болуы мүмкін, және сіз тыныс алу кезінде дыбыстық сымдар тарылуы мүмкін.

Сіздің тыныс алуыңыз тез және таяз болады, себебі кеудедегі бұлшықеттер тыныс алудың көп бөлігін алады.

Сіз әлдеқайда тынығқан кезде тереңірек және толық дем алуға мүмкіндік беретін диафрагманың көмегімен тыныс аласыз.

Тыныс алудың қысқаруы COVID-19 алғашқы белгілерінің бірі болып табылады ма?

COVID-19 байланысты тыныс алудың қысқаруы, әдетте, алғашқы инфекциядан бірнеше күн өткен соң пайда болады. Алайда, кейбір адамдар бұл симптомды мүлдем дамытпауы мүмкін.

Орташа алғанда, бұл аурудың ағымының 4-тен 10-ға дейін. Әдетте ол жеңіл белгілерге сәйкес келеді, мысалы:

• төмен дәрежелі безгегі
• шаршау
• дене ауруы

Дәрігерлердің клиникада жұмыс жасауы бойынша, дем алудың басталуы, шамалы жаттығудан кейін оттегінің қанықтылығының күрт төмендеуі клиниктерге COVID-19-ны басқа жалпы аурулардан ажыратуға көмектеседі.

COVID-19-мен тыныс алудың таралуы қаншалықты жиі кездеседі?

Әдетте COVID-19 дем алудың өздігінен болмайды. Бірақ ол басқа негізгі белгілермен, мысалы, қызба және жөтелмен кездескенде, SARS-CoV-2 инфекциясының болу ықтималдығы артады.

Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының (CDC) мәлімдеуінше, COVID-19 расталған адамдардың 31-ден 40 пайызға дейіні тыныс алмаған.

Басқа белгілердің пайда болуы келесідей:

• безгегі: 83-тен 99 пайызға дейін
• жөтел: 59-дан 82 пайызға дейін
• шаршау: 44-тен 70 пайызға дейін
• тәбеттің жоғалуы: 40-тен 84 пайызға дейін
• қақырықты шығару: 28-ден 33 пайызға дейін
• бұлшықет, дене ауруы: 11-35 пайыз

Америка Құрама Штаттарында расталған жағдайлардың тағы бір CDC зерттеуі дем алудың симптоматикалық ересектердің шамамен 43 пайызында және симптоматикалық балалардың 13 пайызында болатындығын анықтады.

Неліктен COVID-19 тыныс алуды қиындатады?

Сау өкпеде оттегі альвеолаларды капиллярлар деп аталатын ұсақ, жақын қан тамырларына өткізеді. Осы жерден оттегі дененің қалған бөлігіне тасымалданады.

Бірақ COVID-19 көмегімен иммундық жауап оттегінің қалыпты тасымалдануын бұзады. Ақ қан клеткалары химокиндер немесе цитокиндер деп аталатын қабыну молекулаларын шығарады, нәтижесінде SARS-CoV-2 жұқтырған жасушаларды өлтіру үшін иммундық жасушалар көбейеді.

Иммундық жүйеңіздің және вирустың арасындағы жалғасып келе жатқан шайқастың құлдырауы өкпедегі артық сұйықтық пен өлі жасушалардан (қоқыс) тұратын іріңді қалдырады.

Бұл тыныс алу жолдарының жөтел, қызба және тыныс алу сияқты белгілеріне әкеледі.

Егер сіз: COVID-19-мен тыныс алу проблемаларын туындату қаупі жоғары болуы мүмкін, егер сіз:

• 65 жастан үлкен
• түтін
• қант диабеті, COPD немесе жүрек-тамыр аурулары бар
• иммундық жүйесі бұзылған

Нені байқау керек

Журналда жарияланған 13 зерттеудің шолуы бойынша, тыныс алудың азаюы, COVID-19-мен ауыр және сыни аурудың нәтижесін жоғарылатады.

Үйде мұқият бақылау жиі дем алудың жеңіл жағдайлары үшін ұсынылғанмен, не істеу керектігін білмесеңіз, алғашқы медициналық көмек дәрігеріне қоңырау шалыңыз.

Тыныс алудың тұрақты немесе нашарлауы гипоксия деп аталатын денсаулық жағдайының нашарлауына әкелуі мүмкін.

Егер сіз дұрыс дем ала алмасаңыз, бұл сіздің оттегіге қанығу деңгейіңіздің 90 пайыздан төмендеуіне әкелуі мүмкін. Бұл сіздің миыңызды оттегінен айыруы мүмкін. Бұл кезде шатасушылық, летаргия және басқа психикалық бұзылулар болуы мүмкін.

Ауыр жағдайларда, егер оттегінің деңгейі шамамен 80 пайызға немесе одан төмен түссе, өмірлік маңызды мүшелерге зақым келу қаупі артады.

Тыныс алудың тоқтауы - пневмонияның симптомы, ол жедел респираторлық стресс синдромына (ARDS) ауысуы мүмкін. Бұл өкпе жеткіліксіздігінің прогрессивті түрі, онда сұйықтық өкпеңіздегі ауа қабын толтырады.

ЖРВЖ-мен тыныс алу қиындап барады, өйткені сұйыққа толы өкпелер кеңейіп, жиырылу қиынырақ. Кейбір жағдайларда механикалық желдетумен дем алуға көмек қажет.

Қашан медициналық көмекке жүгіну керек

Төменде ARDS немесе басқа да ауыр тыныс алу жағдайларының өршуін көрсететін бірнеше ескерту белгілері берілген:

• тез, еңбекпен дем алу
• кеудеде немесе жоғарғы іште ауырсыну, тарылу немесе ыңғайсыздық
• көк немесе түссіз еріндер, тырнақтар немесе тері
• жоғары безгегі
• төмен қан қысымы
• ақыл-ойдың шатасуы
• жылдам немесе әлсіз импульс
• қолдарыңыз бен аяғыңыз суық

Егер сізде осы немесе басқа ауыр белгілер болса, жедел медициналық көмекке жүгініңіз. Мүмкін болса, дәрігерге немесе ауруханаға алдын-ала қоңырау шалыңыз, сонда олар сізге не істеу керектігін нұсқайды.

COVID-19 және өкпенің зақымдалуы

COVID-19 нәтижесінде өкпенің кейбір зақымдануы баяу және толықтай сауығуы мүмкін. Бірақ басқа жағдайларда, COVID-19-дан айығатын адамдар өкпенің созылмалы проблемаларына тап болуы мүмкін.

Өкпенің бұл жарақаттары өкпе фиброзы деп аталатын тыртықтың пайда болуына әкелуі мүмкін. Одан әрі тыртықтау өкпені қатайтады және тыныс алуды қиындатады.

Тыныс алудың басқа себептері

COVID-19-ден басқа көптеген денсаулық жағдайлары тыныс алуды қоздыруы мүмкін. Мұнда ең кең таралған бірнеше:

• Демікпе. Өкпенің бұл обструктивті ауруы сіздің тыныс жолдарыңыздың ісінуіне, жақын маңдағы бұлшықеттердің қысылуына және сіздің тыныс жолдарыңызда шырыштың пайда болуына әкеледі.Бұл сіздің өкпеңізге түсе алатын ауа мөлшерін бұғаттайды.
• Созылмалы обструктивті өкпе ауруы (COPD). ӨСОА - өкпенің прогрессивті аурулар тобы, олардың ең көп тарағаны - эмфизема және созылмалы бронхит. Олар сіздің сыртқы ауа ағымыңызды шектей алады немесе бронх түтіктерінің ісінуіне және тарылуына, сондай-ақ шырыштың жиналуына әкелуі мүмкін.
• Миокард инфарктісі. Сондай-ақ, жүрек соғысы деп аталады, ол жүрекке және өкпеге қан мен оттегінің ағынын азайтуы мүмкін. Бұл тыныс алуды қиындататын бұл ағзаларда тоқырауға әкелуі мүмкін.
• Өкпенің интерстициалды ауруы (ILD). ILD-де өкпе ішіндегі ауа жолдары, қан тамырлары және ауа қабықтары әсер ететін 200-ден астам жағдайлар бар. ILD өкпедегі ауа қабықтарының айналасында тыртық пен қабынуға әкеледі, бұл сіздің өкпеңізді кеңейтуді қиындатады.

Төменгі жол

Денсаулығының әр түрлі болуы тыныс алудың қысқаруына әкелуі мүмкін. Өздігінен COVID-19 симптомы болуы екіталай. Тыныс алудың қысқаруы, көбінесе, дене қызуы, жөтел немесе дененің ауырсынуымен бірге жүретін болса, COVID-19 туралы ескерту белгісі болуы мүмкін.

Орташа алғанда, сіз жаңа коронавируспен инфекция жұқтырғаннан кейін шамамен 4-тен 10 күнге дейін тыныс алудың қысқаруы байқалады.

Тыныс алудың қысқаруы жұмсақ болуы мүмкін және ұзаққа созылмайды. Бірақ, басқа жағдайларда, бұл пневмонияға, ЖРВЖ және көп мүшелік функцияның бұзылуына немесе сәтсіздікке әкелуі мүмкін. Бұл өмірге қауіп төндіретін асқынулар.

Тыныс алудың барлық эпизодтарын байыпты қабылдау керек. Егер сізде бұл симптомды қалай басқаруға қатысты алаңдаушылық болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз.