Конъюнктивитті басқа адамдарға қалай өткізбеуге болады

Мазмұны

• 1. Көзіңізді тұзды ерітіндімен тазалаңыз
• 2. Көзіңізді қолыңызбен ысқыламаңыз
• 3. Қолыңызды күніне бірнеше рет жуыңыз
• 4. Жақын байланыста болудан аулақ болыңыз
• 5. Жастықты бөліп алыңыз

Конъюнктивит - бұл көздің басқа адамдарға оңай жұғуы мүмкін инфекциясы, әсіресе зардап шеккен адамның көзін тырнауы, содан кейін қолына жабысып қалған секрецияны таратуы әдеттегідей.

Сонымен, конъюнктивиттен сақтану үшін жұқтырған адамдар сақтық шараларын қолдануы керек, мысалы, қолды жиі жуу, көзді дұрыс тазарту және көзге тигізбеу. Конъюнктивиттің таралуын болдырмау үшін көрсетілген барлық сақтық шараларын тексеріңіз:

1. Көзіңізді тұзды ерітіндімен тазалаңыз

Көзді дұрыс және тиімді түрде зарарсыздандыру үшін, мысалы, Blephaclean сияқты зарарсыздандырылған компресстер мен тұзды немесе арнайы тазартқыш майлықтарды қолдануға болады, және бұл материалдарды әр қолданғаннан кейін бірден тастау керек.

Тазалау көзден артық теріні кетіруге көмектеседі, бұл вирус және бактериялардың дамуын жеңілдететін, басқа адамдарға таралуын жеңілдететін зат.

2. Көзіңізді қолыңызбен ысқыламаңыз

Көздер жұқтырғандықтан, сіз лас болмас үшін, көзіңізді қолыңызбен ысқылап немесе бір көзге, содан кейін екінші көзге тигізбеу керек. Егер қышу қатты болса, ыңғайсыздықты азайту үшін стерильді компрессті қолдануға және тұзды ерітіндімен тазартуға болады.

3. Қолыңызды күніне бірнеше рет жуыңыз

Қолды күніне кем дегенде 3 рет жуу керек, егер сіз көзге тигенде немесе басқа адамдармен тығыз байланыста болу керек болса. Қолыңызды дұрыс жуу үшін қолыңызды сабынмен және таза сумен жуып, алақаныңызды, саусақтарыңыздың ұштарын, саусақтарыңыздың арасына, қолыңыздың артқы жағына, сонымен қатар білектеріңізге ысқылап, қағаз сүлгімен немесе шынтағыңызбен саусақты сөндіріңіз. түртіңіз.

Антисептикалық немесе арнайы сабынның кез-келген түрін қолданудың қажеті жоқ, бірақ пайдаланылған сабынды басқалармен бөлісуге болмайды. Қолыңызды дұрыс жуу туралы нұсқаулықпен танысыңыз:

4. Жақын байланыста болудан аулақ болыңыз

Инфекция кезінде басқа адамдармен тығыз байланыста болудан аулақ болу керек, мысалы, қол алысу, құшақтау және поцелу. Егер бұл мүмкін болмаса, басқа адамдармен байланыс жасамас бұрын әрқашан қолыңызды жуыңыз. Сонымен қатар, байланыс линзаларын, көзілдірікті, макияжды немесе көзге тиюі мүмкін кез-келген басқа материалды немесе шығарылған секрецияны бөлуге болмайды.

5. Жастықты бөліп алыңыз

Конъюнктивит емделмегенше, сіз жастықты қолданып, оны басқалармен бөлісуден аулақ болуыңыз керек, ал ең жақсысы кереуетте жалғыз ұйықтаңыз. Сонымен қатар, жастықтың қапшығын күн сайын жуып, өзгерту керек, бұл басқа көзге жұқтыру қаупін азайтады.