Тереңдікті қабылдау мәселелері туралы бәрін білу

Мазмұны

• Терең қабылдауды қалай тексеруге болады
• Тереңдікті қабылдау себептері
• Страбизм
• Амбилопия
• Нерв проблемалары
• Бір көзіңізге жарақат
• Бұлыңғыр көру
• Бұл күнделікті өмірге қалай әсер етеді
• Балалар мен оқу
• Ересектер мен көлік жүргізу
• Айналаңыздағы әлемді шарлау
• Емдеу
• Басқа да кеңестер
• Көмектесетін өнімдер
• Көру терапиясы
• Мамандандырылған көзілдірік
• Жақсы жарықтандыру
• Дәрігеріңізбен қашан сөйлесу керек
• Төменгі жол

Адамдар терең қабылдау туралы сөйлескенде, олар екі зат арасындағы қашықтықты бағалау қабілеті туралы айтады.

Екі көзіңіз бірдей нысанды біршама басқаша және біршама әртүрлі бұрыштарда қабылдайды, бірақ сіздің миыңыз екі суретті үш өлшемді кескінге біріктіре алады. Бұл процесс стереопсис ретінде де белгілі.

Осы ақпарат арқылы сіз нысандардың қаншалықты алыстығын, сондай-ақ олар сізден қаншалықты алыстығын өлшей аласыз.

Терең қабылдауды қалай тексеруге болады

Сіз бұл ақпаратты үйде ұсыну қабілетіңізді тексере аласыз. Мұны істеу әдісі:

1. Шеңбердің немесе доптың суретін қараңыз.
2. Содан кейін, бір саусақты көздеріңізден 6 дюйм қашықтықта, шеңберді фонда ұстап тұрыңыз.
3. Екі көзді саусағыңызға бағыттаңыз. Саусақтың екі жағында пайда болатын шеңбердің сәл қауіпті бейнелерін байқайсыз.
4. Енді фокусты ауыстырыңыз. Саусағыңызды бір жерде ұстап тұрыңыз, бірақ шеңберге қарай саусағыңызбен қарап отырыңыз.
5. Сіз шеңбердің екі жағында саусағыңыздың суреттерін көруіңіз керек.

Егер сізде қиындықтар туындаса, онда сіз терең қабылдау туралы мәселе туындауы мүмкін.

Тереңдікті қабылдау себептері

Терең қабылдаудың проблемаларына бірқатар факторлар ықпал етуі мүмкін. Ең көп таралған факторларға мыналар жатады:

Страбизм

Страбизм - бұл сіздің көздеріңіз дұрыс тураланбаған кезде пайда болатын жағдай. Мысалы, бір көз ішке немесе сыртқа қарай бұрылуы мүмкін. Кейде көз жоғары немесе төмен қарай да көрінеді. Кейбір адамдар көздерін қиып кеткен көрінеді, бұл да страбизмнің белгісі.

Негізінде, сіздің көздеріңіз әртүрлі бағытта көрінуі мүмкін, сондықтан олар әр түрлі нәрсеге назар аударады.

Американдық офтальмология академиясы (AAO) страбизмнің Құрама Штаттардағы балалардың шамамен 4 пайызына әсер ететінін айтады.

Амбилопия

Егер сіздің миыңыз бір көздің екіншісіне жақтаса, нәтижесінде бір көз дұрыс бақыланбайтын болса, онда сізде амблиопия бар.

Сондай-ақ, ауызша «жалқау көз» деген атпен танымал амбиопия көру қабілетінің әлсіреуіне әкелуі мүмкін, бұл сіздің көру қабілетіңізді және тіпті көру қабілетіңізді төмендетуі мүмкін. ААО мәліметтері бойынша бұл нәрестелер мен жас балаларда да жиі кездеседі.

Нерв проблемалары

Егер сіздің оптикалық нервіңіз ісінген немесе қабынған болса, бұл сіздің көру қабілетіңізге әсер етіп, сіздің терең қабылдауыңызға кедергі келтіруі мүмкін.

Сонымен қатар, кейбір адамдар оптикалық нервтің толық дамымаған кезде пайда болатын оптикалық нерв гипоплазиясы деп аталатын нервтердің сирек кездесетін түрімен туады.

Бір көзіңізге жарақат

Егер сіздің көздеріңіздің біреуі жарақат алса, сіз терең сезіну үшін жақсы көре алмауыңыз мүмкін.

Бұлыңғыр көру

Бұлыңғыр көрінудің бірнеше ондаған себептері бар, олардың қабынуы мен глаукомадан бастап диабеттік ретинопатияға дейін және кәріліктің айқын көрінуі.

Сіздің көру қабілетіңізді бұлдырататын кез-келген жағдай, тіпті уақытша болса да, арақашықтық пен тереңдікті дәл қабылдау қабілетіңізге кедергі келтіруі мүмкін.

Бұл күнделікті өмірге қалай әсер етеді

Сіз күн сайын әр түрлі шешімдер қабылдау үшін визуалды кескіндерді қолданыңыз. Мүмкін, егер сізде бірдеңе дұрыс болмаса, сіз бұл туралы ойламайсыз.

Егер сіздің терең қабылдауыңызға бір нәрсе әсер етсе, ол сіздің күнделікті өміріңізге де кедергі келтіруі мүмкін.

Мұнда сіздің терең қабылдауыңызға әсер ететін проблема кейбір қиындықтарды тудыруы мүмкін бірнеше қарапайым мысалдар келтірілген.

Балалар мен оқу

Жақсы көре алмайтын балалар бұл туралы ештеңе айта алмауы мүмкін. Бірақ мұқият бақылаушы олардың жақсырақ көрінуге тырысу үшін олардың басын қысқанын немесе қозғалуын байқауы мүмкін.

Кейбір балалар мектептегі тақтаны немесе басқа да оқу материалдарын көре алмайтындықтан, оқуда қиындық көруі мүмкін.

Ересектер мен көлік жүргізу

Көру қабілеті нашар немесе бір көзінде көру қабілеті нашар адамдар қалай айналып өту туралы алаңдауы мүмкін. Жақсы жаңалық - сіз жүргізуші куәлігін ала аласыз.

Алайда көру қабілетіңіздегі проблемалар сіздің терең қабылдау қабілетіңізге әсер етуі немесе төмендетуі мүмкін болғандықтан, сізге қауіпсіз көлік жүргізу үшін кейбір стратегияларды қолдану қажет болуы мүмкін.

Айналаңыздағы әлемді шарлау

Тереңдікті қабылдау кәсіби бейсбол ойыншыларына доптың жылдамдығын өлшеуге көмектеседі. Бірақ терең қабылдау адамдарға қарапайым, күнделікті тапсырмаларды орындауға көмектеседі, мысалы, бос емес көшеден қауіпсіз өту немесе баспалдақтармен оларды дұрыс бағаламау және сүрінбеу қаупін алу.

Егер сіздің терең қабылдау қабілетіңіз нашарласа, онда сіз осындай әрекеттерді орындауда қиындықтар туындауы мүмкін. Сіз тіпті бір стакан сүт құйып алуыңыз мүмкін.

Емдеу

Тереңдікті қабылдау проблемаларын емдеудің жолдары мәселенің себебіне байланысты.

Мысалы, страбизмі бар балаларда терең қабылдау қиынға соғады, өйткені көздері дұрыс емес. Сонымен, көзілдірік кейбіреулеріне көздерін түзетуге көмектеседі.

Алайда, басқа балаларға көздерін түзету үшін хирургия қажет болуы мүмкін және олар операциядан кейін көзілдірік тағуы керек болуы мүмкін.

Балада амблиопия болған кезде, мысалы, әлсіз көзді нығайту үшін дәрігер қысқа уақыт ішінде жақсы көзге жамау қоюды ұсынады.

Егер сіздің терең қабылдауды нашарлататын көздің басқа түрі болса, емдеудің ең жақсы нұсқалары туралы көз дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Мысалы, катаракты жою немесе глаукоманы емдеу үшін сізге хирургия қажет болуы мүмкін.

Басқа да кеңестер

Кейбір адамдарда бір көру қабілеті шектеулі, ал екіншісінде көру қабілеті нашар адамдар бейімделе алады. Олар өздерінің көздерінен жеткілікті көрнекі ақпарат алады, олар тереңдіктерді сезіне алады және алған нәрселеріне сүйене отырып, пайымдаулар жасай алады.

Мысалы, жүргізушілер жолдағы басқа көліктердің салыстырмалы жылдамдығы және жарықтың автомобильдер мен жол бойындағы немесе басқа объектілерге қалай әсер ететіні сияқты факторларды бақылай алады. Бұл кеңістіктің көмегімен көлігіңіз бен басқа көліктер арасындағы қашықтықты анықтауға болады.

Басқа да стратегияларды қолдануға болады. Мәселен, көлік жүргізер алдында жарықты азайтудың жолын табыңыз, және сіздің мүмкіндігіңізше көру қабілетіңізге кедергі келтіруі мүмкін.

Бұған сіздің көзқарасыңызға кедергі келтіретін кез-келген кірді немесе кірді кетіру үшін әйнек тазарту кіруі мүмкін. Сондай-ақ, артқы көрініс айнасын көмескілеп, артқы көліктің фараларынан жарықты азайту үшін бүйірлік айналарды бұрап қоюға болады.

Көмектесетін өнімдер

Стратегияларды жеңу сөзсіз көмектесе алады, бірақ белгілі бір өнімдер мен қызметтерді пайдалану сізге де пайда әкелуі мүмкін.

Олар мыналарды қамтуы мүмкін:

Көру терапиясы

Көру терапиясынан балалар көбінесе миы мен көзін көруді жақсартып, қалпына келтіруге үйретеді. Кейбір жағдайларда жаттығулар дене жаттығуларын қамтуы мүмкін.

Сондай-ақ, көздің патчтары көру терапиясының бөлігі бола алады. Көз терісінің белгілі бір жағдайлары бар ересектерге көру терапиясының пайдасы бар.

Мамандандырылған көзілдірік

Егер сіз көлік жүргізуді жоспарласаңыз, сізге көмектесе алатын мамандандырылған көзілдірікке үміткер бола аласыз. Дәрігер сізге алыстағы заттарды көруді жеңілдету үшін көзілдірігіңізге биоптикалық телескоп қосымшаларын қолдануды ұсынуы мүмкін.

Жақсы жарықтандыру

Егер сіздің үйіңізде қозғалу қиын болса, сізге жақсы көрінуге көмектесу үшін белгілі бір жерлерде жарық пен контрастты өзгертіп көріңіз.

Мысалы, түнде тереңдіктегі айырмашылықты сезіну қиын болса, үйіңіздегі және айналасындағы жарықтандыруды жақсартуға тырысыңыз, сондықтан сіз қараңғыда қозғалмайсыз.

Сонымен қатар, ашық түсті лентаны баспалдақтың шетіне қою сізді аз қорқынышпен басқаруға көмектеседі.

Дәрігеріңізбен қашан сөйлесу керек

Егер сіз өзіңіздің терең қабылдауыңызға әсер ететін көз күйіне әлдеқашан бейімделсеңіз, онда сіз өтемақының тиімді әдістерінің құралдар жинағын ойлап тапқан шығарсыз. Егер сіз жақында көздің жарақатын алған болсаңыз немесе көру қабілетіңізге әсер ететін жағдайды жасасаңыз, көз дәрігерімен сөйлескеніңіз жөн.

Сіз тереңдікті қабылдау туралы кез-келген мәселе туралы әлі хабардар болмауыңыз мүмкін, бірақ сіздің дәрігеріңіз сізді тексеріп, бақылауға алатын нәрсе бар-жоғын анықтай алады.

Төменгі жол

Жақсы тереңдік сезімін қабылдау оңай. Бірақ сіздің терең қабылдауыңыз қандай да бір жолмен бұзылған болса да, сіз толық өмір сүре аласыз.Сіз белгілі бір емдеу немесе көру терапиясының пайдасын көре аласыз немесе сізге көмектесетін құралдарды таба аласыз.

Терең қабылдау проблемалары бар көптеген адамдар өмірлерін мүмкіндігінше жақсартуға көмектесетін стратегиялардың жиынтығын жасайды. Егер сіз көру қабілетіңізде қандай да бір өзгерістерді байқасаңыз, емдеуді қажет етуі мүмкін жаңа проблемалар туындаған жағдайда дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз.