Автор: Frank Hunt
Жасалған Күн: 18 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні: 19 Қараша 2024
Anonim
СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. ОДЫШКА, ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ, ГЭРБ, ТРЕВОГА ● 6 целебных упражнений
Вызшақ: СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. ОДЫШКА, ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ, ГЭРБ, ТРЕВОГА ● 6 целебных упражнений

Мазмұны

Диафрагма дегеніміз не?

Диафрагма іштің жоғарғы бөлігі мен кеуде арасында орналасқан. Бұл тыныс алуға көмектесетін бұлшықет. Демді ішке алғанда, диафрагма жиырылады, осылайша өкпеңіз кеңейіп, оттегі береді; дем шығарған кезде диафрагма көмірқышқыл газын шығару үшін босаңсады.

Кейбір жағдайлар мен асқынулар диафрагма спазмын тудыруы мүмкін, бұл қалыпты тыныс алуға кедергі келтіреді және ыңғайсыз болуы мүмкін.

Диафрагма спазмының себебі неде?

Диафрагма спазмы бірнеше себептер бойынша және әр түрлі ауырлық дәрежесінде болуы мүмкін. Кейде спазм ұзаққа созылмайды, әсіресе егер ол «сорғыштың соққысы» нәтижесінде пайда болса.

Басқа себептер көбірек қатысады және олармен байланысты бірқатар қосымша белгілер болуы мүмкін.

Хиатальды грыжа

Егер сізде гиатальды грыжа болса, асқазанның бөлігі диафрагма арқылы сағалық саңылауда шығады.

Гиатальды грыжа бұлшықет тіндерінің әлсіреуінен туындайды, бұл әсіресе үлкен үзілістің (бұлшықет кеңістігінің), жарақаттың немесе қоршаған бұлшықетке тұрақты қысымның нәтижесі болуы мүмкін.


Кішкентай гиатальды грыжалар әдетте қиындықтар тудырмайды, ал үлкен гиатальды грыжалар ауырсынуды және тыныс алуды қиындатуы мүмкін. Гиатальды грыжаның басқа белгілеріне мыналар жатады:

  • күйдіргі
  • жұтылу қиындықтары
  • күйдіру
  • тамақ ішкеннен кейін өзін толып кету сезімі
  • қара нәжісті өткізу
  • қан құсу

Френикалық жүйке тітіркенуі

Френикалық нерв диафрагманың бұлшық етін басқарады. Ол сіздің миыңызға сигналдар жібереді, бұл сізге ойланбастан тыныс алуға мүмкіндік береді. Егер сіздің френикалық жүйкеңіз тітіркенсе немесе зақымдалса, сіз автоматты тыныс алу қабілетінен айырылып қалуыңыз мүмкін. Бұл жағдай жұлынның зақымдануынан, физикалық жарақаттанудан немесе хирургиялық асқынулардан туындауы мүмкін. Френикалық нервтердің тітіркенуі кезінде сіз келесі жағдайларға тап болуыңыз мүмкін:

  • хиккупинг
  • жатқан кезде ентігу
  • диафрагманың салдануы

Уақытша паралич

Егер сіз өзіңіздің ішіңізге тікелей соққыдан «сізді жел соққан» болса, сіздің диафрагмаңыз уақытша параличке айналуы мүмкін. Соққыдан кейін сіз тыныс алуды қиындатуыңыз мүмкін, өйткені сіздің диафрагма толығымен кеңейіп, жиырылуы мүмкін. Уақытша параличтің басқа белгілеріне мыналар жатады:


  • хикуптар
  • кеудедегі тығыздық
  • кеудедегі ауырсыну
  • асқазандағы ауырсыну

Жаттығудан шыққан бүйірлік тістер

Бүйір тігістері немесе қабырға дірілінің қысылуы кейде жаттығу жаттығуларын алғаш бастаған кезде немесе сол жаттығу күшейе түскенде пайда болады. Кейбір адамдар үшін жаттығу алдында шырын ішу немесе тамақтану бүйірлік тістердің пайда болу мүмкіндігін арттырады.

Егер жаттығу кезінде диафрагмаңызды шамадан тыс күшейтсеңіз, ол спазмды бастай алады. Спазм созылмалы болған кезде, бұл жаттығудың әсерінен болатын бронхоспазмға байланысты болуы мүмкін және сізде келесі жағдайлар болуы мүмкін:

  • кеудедегі ауырсыну және қысу
  • ентігу
  • құрғақ жөтел

Диафрагма дірілдейді

Диафрагма қағуы сирек кездесетін жағдай, оны спазм ретінде қате диагноз қоюға болады. Диафрагманың соғуы френикалық нервтің тітіркенуінен де болуы мүмкін. Диафрагманың тербелісіне байланысты басқа белгілерге мыналар жатады:

  • кеуде қуысының қысылуы
  • тыныс алудың қиындауы
  • абдоминальды қабырғадағы импульстік сезім

Диафрагма спазмы қалай емделеді?

Нақты деректер дәлелденгендей, бақыланатын тыныс алу диафрагма спазмаларын тоқтата алады. Ол үшін:


  • Еденде немесе кереуетте шалқалап жатыңыз.
  • Бір жастықты тізенің астына, ал екіншісін бастың астына қойып, тізеңізді сәл бүгіңіз.
  • Бір қолыңызды жүрегіңіздің жоғарғы жағына кеудеге, ал екінші қолыңызды іштің жоғарғы жағына қабырға доғасының астына қойыңыз.
  • Мұрныңызбен баяу дем алыңыз. Ішіңіздің қолыңызбен қозғалатындығын сезініңіз.
  • Асқазанның бұлшық еттерін қатайтыңыз, ішіңіз ішке қарай құлап, аузыңыз арқылы дем шығарыңыз, ерніңізді созып жіберіңіз.

Гиатальды грыжаны емдеу үшін

Бұл жағдайды қан анализі, өңеш рентгенографиясы, эндоскопия немесе манометрия арқылы анықтауға болады.

Кейбір жағдайларда хирургиялық араласу қажет. Әдетте бұл сіздің ішіңізде немесе кеуде қабырғаңызда кішкене кесу арқылы жасалады. Өмір салты мен үйдегі дәрі-дәрмектерге аз мөлшерде тамақтану, күйдіргі тудыратын тағамнан бас тарту, алкогольден бас тарту, артық салмақтан арылу және төсегіңіздің басын көтеру жатады.

Френикалық жүйке тітіркенуін емдеу үшін

Бұл жағдайды тыныс алу кардиостимуляторымен басқаруға болады, ол диафрагмаға хабарлама жіберу жауапкершілігін алады. Нервтің айналасында орналасқан электродтар кардиостимулятор арқылы іске қосылып, диафрагманың жиырылуын ынталандырады.

Егер бір жүйке зақымдалса, сізге бір имплантация жасалады, ал егер екеуіне де әсер етсе, сізге екі жүйке беріледі.

Бүйір тігістер

Қолды ауырсыну жағына сәйкес көтеріп, сол қолды бастың артына қойыңыз. Түйіндердің босауы үшін оны 30-60 секунд ұстаңыз. Сіз тіпті созуды ұстап тұрып жаттығуды жалғастыра аласыз.

Сонымен қатар, сіз қолыңызбен ауыру нүктесіне қысым көрсетіп, артқа және алға баяу иіле аласыз. Жаттығу алдында бүйірлік тігістердің алдын алу үшін, жоғарыда сипатталғанды ​​қоса, негізгі созылуларды орындаңыз.

Диафрагма спазмының болашағы қандай?

Диафрагма спазмының пайда болуы себепке байланысты әр түрлі болады. Алайда, көп жағдайда үйде емдеу немесе медициналық емдеу белгілерді емдейді.

Кейде спазм шамадан тыс күштің әсерінен болады және оларды жеңілдетуге болады. Басқа жағдайларда, негізгі ауруды жою қажет болуы мүмкін, егер жағдай емделсе, спазмды да емдейді.

Жаңа технологиялар мен бейнелеу құралдарымен дәрігерлер диафрагма спазмының себебін анықтауға және емдеудің оң жоспарын құруға бұрынғыдан да дайын.

Бөлу

Бір үйлену биі әлемді МС-мен күресуге шабыттандырды

Бір үйлену биі әлемді МС-мен күресуге шабыттандырды

2016 жылы Стивен мен Кэсси Уинннің үйлену күнінде Стивен мен оның анасы Эми өздерінің қабылдауында әдеттегі анасы / ұлы биімен бөлісті. Бірақ анасына қол жеткізгенде, ол оны ұрып тастады: бұл оның ана...
Менің мүшемнің қышуына не себеп болды және мен оны қалай емдеймін?

Менің мүшемнің қышуына не себеп болды және мен оны қалай емдеймін?

Пениса қышуы, жыныстық жолмен берілетін аурудан туындады ма, жоқ па, соншалықты қатты болуы мүмкін, ол сіздің күніңізді бұзады. Пенисадағы қышудың мүмкін себептері туралы, сондай-ақ жеңілдетуге арналғ...