Автор: Florence Bailey
Жасалған Күн: 24 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні: 1 Сәуір 2025
Anonim
Сальвия шайы: не үшін қажет және оны қалай ішуге болады - Фитнес
Сальвия шайы: не үшін қажет және оны қалай ішуге болады - Фитнес

Мазмұны

Сальвия, шалфей деп те аталады, ғылыми атауы бар дәрілік өсімдік Salvia officinalis, ол барқыт тәрізді жасыл-сұр жапырақтары және жазда пайда болатын көк, қызғылт немесе ақ гүлдерімен бұта тәрізді.

Бұл дәрілік затты тершеңдік немесе асқазан-ішек жолдары проблемаларын емдеу үшін, терінің, ауыздың және тамақтың зақымдануы мен қабынуы кезінде жергілікті қолдану арқылы ішке қолдануға болады.

Бұл не үшін

Сальвия келесі жағдайларда дәлелденген:

  • Асқазан-ішек жолдарының функционалдық бұзылыстары, мысалы, асқазан-ішек жүйесінің асқазан-ішек жүйесінің ынталандырушы әсерінен ас қорыту қиындықтары, ішек газдарының көптігі немесе диарея;
  • Терді тежейтін қасиеттеріне байланысты шамадан тыс терлеу;
  • Микробқа қарсы, қабынуға қарсы және емдік қасиеттеріне байланысты ауыз қуысының және жұтқыншақтың шырышты қабығындағы қабыну және терінің зақымдануы;
  • Тәбеттің жетіспеуі, оның тәбетті ынталандырушы қасиетіне байланысты.

Бұл өсімдікті ауызша қолдануға немесе теріге жағуға болады.


Қалай қолдануға болады

Шалфей шайларды дайындауға немесе дайындалған тұнбалар, майлар немесе лосьондар арқылы дайындалуы мүмкін.

1. Шалфей шай

Құрамы

  • 1 ас қасық шалфей жапырақтары;
  • 1 стакан қайнаған су.

Дайындық режимі

Жапырақтың үстіне бір кесе қайнаған су құйып, оны 5-10 минуттай тік ұстап, сүзгіден өткізіңіз. Шайды күніне бірнеше рет шаюға немесе шаюға, аузыңыздағы немесе тамағыңыздағы зақымдануларды емдеуге немесе диареяны емдеу, ас қорыту қызметін жақсарту немесе түнгі терді азайту үшін күніне 3 рет 1 кесе шай ішуге болады.

2. Бояу

Сондай-ақ, бояғышты күніне бірнеше рет, қылқалам соққысында, жарақат алған аймақта, сұйылтпай қолдануға болады. Ауызша дозасы ерітіндінің концентрациясына байланысты болады және оны дәрігер тағайындауы керек.

Мүмкін болатын жанама әсерлер

Ұзақ ішке қабылдағанда немесе дозаланғанда жүрек айну, жылу сезімі, жүрек соғуының жоғарылауы және эпилепсиялық спазм пайда болуы мүмкін.


Кімді қолдануға болмайды

Шалфей осы дәрілік өсімдікке жоғары сезімталдығы бар адамдарға қарсы.

Сонымен қатар, оны жүктілік кезінде қолдануға болмайды, өйткені шалфейдің жүктілік кезінде қауіпсіз екенін дәлелдейтін ғылыми мәліметтер әлі жеткіліксіз. Сондай-ақ, оны емшек сүтімен емізу кезінде қолдануға болмайды, себебі бұл сүт өндіруді азайтады.

Эпилепсиямен ауыратын адамдарда өсімдікті дәрігердің немесе шөп дәрігерінің нұсқауымен ғана қолдану керек, өйткені кейбір зерттеулер өсімдік эпилепсиялық ұстамалардың дамуын ынталандыруы мүмкін екенін көрсетеді.

Танымал Мақалалар

Неліктен «Фит - бұл жаңа арық» қозғалысы әлі де проблема

Неліктен «Фит - бұл жаңа арық» қозғалысы әлі де проблема

Біраз уақыттан бері фитнес -блогерлер де, басылымдар да (сәлем!) «Мықты - жаңа арық» тұжырымдамасын толық қолданады. Ақыр соңында, сіздің денеңіздің не істей алатыны масштабтағы қарапайым са...
Іштің майын жағуға арналған ең жақсы жаттығулар

Іштің майын жағуға арналған ең жақсы жаттығулар

Жаттығу туралы миф №1: Белгілі бір аймаққа бағытталған жаттығуларды орындау дәл сол жерде майды азайтады. ICYMI, бұл мүлдем жалған (дәл осы басқа да бұлшықеттер мен майлар туралы мифтер сияқты, сіз тү...