Ерекше жағдайларға арналған талшықтардың аз мөлшері

Мазмұны

• Аз талшықты тағам
• Аз талшықты диета мәзірі
• Диета құрамында талшықтар мен қалдықтар аз

Операция алдында, мысалы, колоноскопия немесе диарея немесе ішектің қабынуы, мысалы, дивертикулит немесе мысалы, крон ауруы кезінде, талшықтары аз диета ұсынылуы мүмкін.

Аз талшықты диета бүкіл ас қорыту процесін жеңілдетеді, сонымен қатар асқазанның қозғалысын едәуір азайтады, ішектің қабынуы кезінде ауырсынуды азайтады, сонымен қатар нәжіс пен газдардың түзілуін азайтады, әсіресе жалпы анестезиямен операцияның кейбір түрлеріне дейін, мысал.

Аз талшықты тағам

Диетаның осы түріне енетін ең кедей талшықты тағамдардың кейбіреулері:

• Майсыз сүт немесе йогурт;
• Балық, тауық және күркетауық;
• Ақ нан, тосттар, жақсы пісірілген ақ күріш;
• Асқабақ немесе сәбіз пісірілген;
• Банан, алмұрт немесе алма сияқты қабығы мен пісірілген жемістері.

Көптеген талшықтары жоқ тағамдарға артықшылық беруден басқа, тағамды дайындау - бұл тағамдағы талшықтардың мөлшерін азайту, пісіру және тұтынылатын барлық тағамдардың қабығын кетірудің тағы бір маңызды стратегиясы.

Бұл дұрыс емес диета кезінде шикі жемістер мен көкөністерді, сондай-ақ бұршақ немесе бұршақ сияқты бұршақ тұқымдас дақылдарды алып тастау өте маңызды, өйткені олар көптеген талшықтары бар және ішектің жұмысын ынталандырады.

Аз талшықты диетадан бас тартуға болатын тағамдар туралы көбірек білу үшін: Талшықтары көп тағамдар.

Аз талшықты диета мәзірі

Аз талшықты диета мәзірінің мысалы:

• Таңғы ас - Майсыз сүт қосылған ақ нан.
• Түскі ас - Сәбіз қосылған сорпа. Тазартылған десертке арналған алмұрт.
• Тіскебасар - тосттар қосылған алма мен алмұрт пюресі.
• Кешкі ас - Күріш пен асқабақ пюресімен пісірілген гек. Пісірілген алма, қабығы жоқ десерт үшін.

Бұл диетаны 2-3 күн ішінде, ішектің жұмысын қалпына келтіргенге дейін жасау керек, сондықтан егер ол жақсармаса, гастроэнтерологпен кеңесу керек.

Диета құрамында талшықтар мен қалдықтар аз

Төмен қалдықты диета - бұл талшықтары аз диетадан гөрі шектеулі диета, сондықтан жемістер мен көкөністерді жеуге болмайды.

Бұл диетаны тек медициналық көрсеткіштермен және тамақтануды қадағалаумен жасау керек, себебі ол тамақтану жағынан толық емес, тек майсыз ет сорпаларын, сүзілген жеміс шырындарын, желатин мен шайларды жеуге болады.

Әдетте, құрамында талшықтары мен қалдықтары аз диета операцияға дейінгі немесе ішекті хирургияға немесе диагностикалық тексеруге немесе операциядан кейін көп ұзамай дайындауға арналған.