Шығарылған иықты қалай анықтауға және түзетуге болады

Мазмұны

• Медициналық көмекке қашан жүгіну керек
• Шығарылған иыққа қалай диагноз қойылады
• Емдеу нұсқалары
• Жабық төмендету
• Иммобилизация
• Дәрі-дәрмек
• Хирургия
• Оңалту
• Үй күтімі
• Outlook

шығыңқы иық белгілері

Сіздің иығыңыздағы түсініксіз ауырсыну көптеген нәрселерді, соның ішінде дислокацияны білдіруі мүмкін. Кейбір жағдайларда, иықтан шыққан иықты анықтау айнаға қарау сияқты оңай. Зақымдалған аймақ түсініксіз кесек немесе төмпешікпен көрінетін түрде өзгеруі мүмкін.

Көптеген жағдайларда, басқа белгілер дислокацияны көрсетеді. Ісіну мен қатты ауырсынудан басқа, иықтың шығуы бұлшықет спазмын тудыруы мүмкін. Бұл бақыланбайтын қозғалыстар сіздің ауырсынуыңызды нашарлатуы мүмкін. Сондай-ақ, ауырсыну сіздің иығыңыздан бастап және сіздің мойныңызға қарай жылжып, қолыңызбен жоғары және төмен қозғалуы мүмкін.

Медициналық көмекке қашан жүгіну керек

Егер сіздің иығыңыз буыннан шығып кетсе, одан әрі ауырсыну мен жарақаттанудың алдын алу үшін дереу дәрігерге көріну маңызды.

Дәрігерге баруды күткен кезде, иығыңызды қозғалтпаңыз немесе оны орнына қайтаруға тырыспаңыз. Егер сіз өзіңізді иықты қайтадан буынға итеруге тырыссаңыз, онда сіз иық пен буынға, сонымен қатар сол аймақтағы нервтерге, байламдарға, қан тамырларына және бұлшықеттерге зақым келтіру қаупі бар.

Оның орнына дәрігерге қаралғанға дейін қозғалмас үшін иығыңызды орнында сындырыңыз немесе сырғыңыз. Аймақтың мұздануы ауруды және ісінуді азайтуға көмектеседі. Мұз сонымен қатар ішкі қан кетуді немесе буын айналасындағы сұйықтықтың жиналуын бақылауға көмектеседі.

Шығарылған иыққа қалай диагноз қойылады

Қабылдау кезінде сіздің дәрігеріңіз:

• сіздің иығыңызды қалай жарақаттадыңыз
• сіздің иығыңыз қанша уақыттан бері ауырады
• басқа қандай белгілерді бастан кешірдіңіз
• егер бұл бұрын болған болса

Сіздің иығыңызды қалай шығарғаныңызды білу - құлап қалудан, спорттық жарақаттанудан немесе басқа жазатайым оқиғалардан - дәрігерге сіздің жарақатыңызды дұрыс бағалауға және симптомдарыңызды емдеуге көмектеседі.

Дәрігер сіздің иығыңызды қаншалықты жақсы қозғалта алатыныңызды байқайды және оны қозғағанда ауырсыну немесе ұйқышылдықтың қандай-да бір айырмашылығы бар-жоғын тексереді. Ол тамырдың зақымдануының жоқтығына көз жеткізу үшін тамыр соғуын тексереді. Дәрігер кез-келген жүйке зақымдануын бағалайды.

Көп жағдайда сіздің зақымдануыңыз туралы жақсы түсінік алу үшін дәрігер рентгенографиясын қабылдауы мүмкін. Рентгенограммада иық буынының кез-келген қосымша жарақаты немесе дислокациямен сирек кездесетін сүйектер сынған болады.

Емдеу нұсқалары

Дәрігер сіздің зақымдануыңыз туралы нақты түсініктен кейін сіздің еміңіз басталады. Бастау үшін дәрігер сіздің иығыңыздағы жабық қысқаруды байқап көреді.

Жабық төмендету

Бұл дегеніміз, сіздің дәрігеріңіз сіздің иығыңызды буынға қарай итереді. Сізге дәрігер алдын-ала кез-келген ыңғайсыздықты азайтуға көмектесетін жеңіл седативті немесе бұлшық ет босаңсытқышын бере алады. Қысқартудан кейін рентгенография жасалады, бұл иықтың дұрыс орналасуы екенін растайды.

Сіздің иығыңыз буынға қайта оралғанда, сіздің ауырсынуыңыз басылуы керек.

Иммобилизация

Сіздің иығыңыз қалпына келтірілгеннен кейін, дәрігер емделіп жатқан кезде иығыңыз қозғалмас үшін сплинт немесе итарқа қолдануы мүмкін. Дәрігер сізге иықты қанша уақытта ұстап тұру керектігі туралы кеңес береді. Сіздің жарақатыңызға байланысты, бұл бірнеше күннен үш аптаға дейін болуы мүмкін.

Дәрі-дәрмек

Емдеуді жалғастырып, иығыңыздағы күшіңізді қалпына келтіре отырып, сізге ауырсынуға көмектесетін дәрі қажет болуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз ибупрофенді (Мотрин) немесе ацетаминофенді (Тиленол) ұсына алады. Сондай-ақ, ауырсыну мен ісінуге көмектесетін мұз қабатын қолдануға болады.

Егер дәрігер сізге күштірек нәрсе керек деп ойласа, дәрі-дәрмектен алуға болатын Ибупрофен немесе ацетаминофен рецепті бойынша кеңес береді. Олар сондай-ақ гидрокодон немесе трамадол тағайындай алады.

Хирургия

Ауыр жағдайларда хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін. Бұл тәсіл ең соңғы құрал болып табылады және егер жабық қысқару сәтсіз болса немесе қоршаған қан тамырлары мен бұлшықеттерге үлкен зақым келген болса ғана қолданылады. Сирек жағдайларда дислокация кезінде үлкен тамырға немесе артерияға байланысты қан тамырлары зақымдалуы мүмкін. Бұл шұғыл хирургиялық араласуды қажет етуі мүмкін. Капсулаға немесе басқа жұмсақ тіндерге хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін, бірақ әдетте кейінірек.

Оңалту

Физикалық реабилитация сіздің күшіңізді қалпына келтіруге және қимылдарыңызды жақсартуға көмектеседі. Рехабқа физикалық терапия орталығында бақыланатын немесе басқарылатын жаттығулар жатады. Сіздің дәрігеріңіз физиотерапевт кеңес береді және келесі қадамдарыңыз туралы кеңес береді.

Сіздің қалпына келтіру түрі мен ұзақтығы сіздің зақымдану деңгейіңізге байланысты болады. Бұл аптасына бірнеше кездесуді бір айға немесе одан да ұзақ уақытқа алуы мүмкін.

Физикалық терапевт сізге үйде жаттығулар жасай алады. Дислокацияны болдырмау үшін белгілі бір позициялар болуы мүмкін немесе сізде болған дислокация түріне байланысты белгілі бір жаттығулар ұсынылуы мүмкін. Оларды үнемі жасау және терапевт берген нұсқауларды орындау өте маңызды.

Дәрігер мұны қауіпсіз деп санамайынша, сіз спортпен немесе кез-келген ауыр жұмыстармен айналыспауыңыз керек. Дәрігерден тазартылғанға дейін осы әрекеттермен айналысу сіздің иығыңызға одан да көп зиян тигізуі мүмкін.

Үй күтімі

Ауырсыну мен қабынуға көмектесу үшін сіз мұзды немесе суық пакеттермен иыққа мұздай аласыз. Алғашқы 2 күнде екі-екі сағат сайын 15-тен 20 минутқа дейін иыққа салқын компресс жасаңыз.

Сіз сондай-ақ иыққа ыстық пакетті байқап көре аласыз. Ыстық сіздің бұлшық еттеріңізді босаңсытуға көмектеседі. Сіз бұл әдісті қажеттілікке байланысты бір уақытта 20 минут бойы қолданып көре аласыз.

Outlook

Шығарылған иықтан толық қалпына келу үшін 12-ден 16 аптаға дейін созылуы мүмкін.

Екі аптадан кейін сіз күнделікті өмірдің көптеген түрлерін қайтара алуыңыз керек. Дегенмен, сіз дәрігердің нақты ұсыныстарын орындауыңыз керек.

Егер сіздің мақсатыңыз спортқа, бау-бақшаға немесе ауыр көтеруді қамтитын басқа жұмыстарға оралу болса, дәрігердің нұсқауы одан да маңызды. Осы іс-шараларға жақын арада қатысу сіздің иығыңызды одан әрі зақымдауы мүмкін және болашақта бұл іс-әрекеттерге кедергі келтіруі мүмкін.

Көп жағдайда сіз қайтадан ауыр жұмысқа қатысуға 6 аптадан 3 айға дейін созылуы мүмкін. Сіздің жұмысыңызға байланысты, бұл жұмыстан босату немесе жаңа рөлге уақытша ауысу дегенді білдіруі мүмкін.

Сізге қол жетімді нұсқалар туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Тиісті күтім кезінде сіздің иығыңыз дұрыс сауығып кетеді және сіз күнделікті әрекетті білмей тұрып жалғастыра аласыз.