Ия, Қыздар Фарт. Барлығы жасайды!

Мазмұны

• Фарт дегеніміз не?
• Фартинг және жүктілік
• Жыныстық қатынас кезінде фартинг
• Фарстардың иісі неде?
• Газды тудыратын тағамдар
• Ас қорыту бұзылыстары және газ
• Ала кету

1127613588

Қыздар фарт бола ма? Әрине. Барлық адамдарда газ бар. Олар оны өз жүйелерінен фартирлеу және бұрғылау арқылы шығарады.

Күн сайын көптеген адамдар, соның ішінде әйелдер:

• 1-ден 3 пинтке дейін газ шығарыңыз
• газды 14-тен 23-ке дейін өткізіңіз

Фарттар туралы көбірек білу үшін, соның ішінде адамдар неге семіреді, неге фарс иісі шығады және қандай тағамдар адамдардың салқындауына әкеліп соқтырады.

Фарт дегеніміз не?

Фарт - бұл ішек газының тік ішек арқылы өтуі.

Сіз тамақ ішіп, тамақты жұтып жатқанда, сіз оттегі мен азот сияқты газдардан тұратын ауаны жұтасыз. Тамақты қорытқан кезде бұл газдардың аз мөлшері сіздің ас қорыту жүйеңіз арқылы қозғалады.

Тамақ сіздің тоқ ішегіңіздегі бактериялармен ыдырайтындықтан, метан, көмірқышқыл газы және сутегі сияқты басқа газдар пайда болады. Бұл газдар сіз жұтқан газдармен бірге сіздің ас қорыту жүйеңізде жиналып, ақыр соңында қашып кетеді.

Фарстарды:

• жазық
• метеоризм
• ішек газы

Фартинг және жүктілік

Жүктілігіңізді қолдау үшін сіздің денеңізде прогестерон көп шығарылады. Бұл гормон сіздің денеңіздің бұлшықеттерін, соның ішінде ішек бұлшықеттерін босаңсытады.

Ішек бұлшық еттері босаңсытып, баяулаған кезде ас қорыту баяулайды, газ жиналуы мүмкін. Бұл жинақталу фартты, сондай-ақ кебулерге және кебулерге әкелуі мүмкін.

Жыныстық қатынас кезінде фартинг

Кливленд клиникасының айтуы бойынша, еніп кететін жыныстық қатынас кезінде әйелдің фарт болуы ерекше емес. Анус қынап қабырғасының жанында жатыр, ал жыныс мүшесінің немесе жыныстық ойыншықтың қынаптағы сырғанау қозғалысы газ қалталарын босатуға әкелуі мүмкін.

Мұны қынаптан шыққан ауамен шатастыруға болмайды.

Санта-Барбара Калифорния Университетінің айтуы бойынша, еніп кететін жыныстық қатынас кезінде қынап кеңейіп, артық ауаға жол ашады. Жыныс мүшесі немесе жыныстық ойыншық қынапқа кірген кезде, кейде ауа шу шығаратындай кенеттен шығарылады. Кейде мұны король деп те атайды.

Сондай-ақ, шарықтау шегіне жеткенде және жыныс мүшелерінің айналасындағы бұлшықеттер босаңсығанда пайда болуы мүмкін.

Фарстардың иісі неде?

Тоқ ішегіңіздегі газ, ақыр соңында, фарт ретінде шығарылады, оның иісін мыналардың қосындысынан алады:

• сутегі
• Көмір қышқыл газы
• метан
• күкіртті сутек
• аммиак

Біз тұтынатын тамақ осы газдардың арақатынасына әсер етеді, бұл иісті анықтайды.

Газды тудыратын тағамдар

Тағамға бәрі бірдей әсер етпесе де, газды тудыратын кейбір қарапайым тағамдарға мыналар кіреді:

• бұршақ пен жасымық
• кебек
• құрамында лактоза бар сүт өнімдері
• фруктоза, ол кейбір жемістерде кездеседі және алкогольсіз сусындар мен басқа өнімдерде тәттілендіргіш ретінде қолданылады
• сорбит қант алмастырғыш
• брокколи, Брюссель өскіні, қырыққабат және гүлді қырыққабат сияқты көкөністер

Газдалған сусындар, мысалы, сода немесе сыра көптеген адамдар үшін газ тудыратыны белгілі.

Ас қорыту бұзылыстары және газ

Мейо клиникасы тәулігіне 20 реттен артық фартинг немесе жарылыс деп анықтайтын шамадан тыс ішек газы негізгі денсаулық жағдайының симптомы болуы мүмкін, мысалы:

• аутоиммунды панкреатит
• целиакия ауруы
• қант диабеті
• GERD
• гастропарез
• тітіркенетін ішек ауруы
• ішек өтімсіздігі
• тітіркенген ішек синдромы
• лактозаға төзбеушілік
• жаралы колит

Ала кету

Ия, қыздар. Ішек газының өтуі иіссіз бе, иіссіз бе, үнсіз бе, қатты ма, көпшілік алдында ма, жоқ па, бәрі де бәрібір!