Қыста болатын 7 негізгі ауру (және олардан қалай сақтануға болады)

Мазмұны

• 1. Суық және тұмау
• 2. Аллергиялық ринит
• 3. Синусит
• 4. Пневмония
• 5. Отит
• 6. Демікпе
• 7. Менингит
• Қыста жиі кездесетін аурулардан қалай сақтануға болады

Қыстың негізгі аурулары - ринит, астма, синусит, отит және пневмония сияқты басқалардың нашарлауынан басқа, суық және тұмау сияқты жұқпалы тыныс жолдарының аурулары, өйткені бұл кезең вирустар мен бактериялардың айналымын жақсартады, өйткені температура төмендейді. , ауа құрғайды және үйде болмауға үлкен тенденция бар.

Бұл аурулармен жиі ауыратын адамдар - балалар мен қарт адамдар, өйткені олардың иммундық жүйесі әлсіз. Микроорганизмдердің көбірек көбею кезеңі Бразилия аймағына байланысты өзгеруі мүмкін, өйткені Оңтүстік және Оңтүстік-шығыста ең суық айлар мамырдан қазанға дейін өзгеруі мүмкін, ал Солтүстік пен Солтүстік-Шығыс айларда сәуір мен маусым айлары аралығында жаңбырдың жауу ықтималдығы жоғары және температураның төмендеуі.

1. Суық және тұмау

Тұмау - бұл жоғарғы тыныс жолдарының, мысалы, мұрын және тамақ аурулары, типтегі вирустардан туындаған инфекциялар Тұмаужәне шамамен 37,8ºС температура көтерілуі, мұрыннан су ағу, мұрыннан су ағу, тамақ ауруы және бұлшық еттер мен буындардағы ауырсыну сияқты белгілер пайда болады, бұл шамамен 5-тен 7 күнге дейін созылады.

Екінші жағынан, суық тию - инфекцияның бірдей түрі, бірақ аденовирус, риновирус және респираторлық-синцитиалды вирус сияқты вирустардан туындайды және мұрыннан су ағу, түшкіру, тамақ ауруы және конъюнктивит сияқты белгілерді тудырады, орташа есеппен 3-тен 5 күнге дейін.

Қалай емдеу керек: суық тию мен тұмауға қарсы арнайы емдеу әдісі жоқ, демалуды, ауырсынуды басу үшін анальгетиктерді қолдануды, сонымен қатар секрецияны сұйылту және кетіру үшін деконгестанттар мен мұрынды жуу қажет.

2. Аллергиялық ринит

Аллергиялық ринит - бұл мұрыннан өтетін шырышты қабықтың қабынуы, аллергиялық реакциядан пайда болады, бұл түшкіру, мұрыннан су ағу және қышу белгілері, белгілері бірнеше минуттан бірнеше күнге дейін созылуы мүмкін. Аллергия тудыратын зат әр адам үшін әр түрлі болады, жалпы өсімдік тозаңы, шаң, кене немесе жануарлардың жүні.

Қалай емдеу керек: бұл ауру созылмалы сипатқа ие және емделмейді, алайда антигистаминдер, мұрынның кортикостероидтары сияқты симптомдарды емдеуге және бақылауға көмектесетін және негізінен аллергиялық заттармен байланысудан аулақ болатын емдер бар. Аллергиялық ринитті емдеудің негізгі нұсқалары туралы біліңіз.

3. Синусит

Синусит - бұл мұрын айналасындағы құрылымдар болып табылатын синустың шырышты қабығының қабынуы, бет аймағында ауырсыну, мұрыннан ағу және бас ауруы сияқты белгілерді тудырады. Әдетте, аллергиялық риниттің дәрежесі бар адамдар бұл қабынуды қыста тезірек дамытады.

Бұл ауру негізінен вирустардан, тұмаудан және суық тиюден, аллергиядан туындайды, оның аз ғана бөлігі бактериялардың әсерінен болады. Синуситтің әр түрінің белгілерін қалай анықтауға болатындығын тексеріңіз.

Қалай емдеу керек: антигистаминдерді, қабынуға қарсы препараттарды, деконгестанттарды және мұрынды физиологиялық ерітіндімен жууды әдетте дәрігер кеңес береді, антибиотиктер бактериялық инфекцияға күдік болған кезде ғана көрсетіледі.

4. Пневмония

Пневмония тыныс алу жолдарының қабынуы мен инфекциясы өкпеге жеткенде пайда болады, әдетте бактериялар, вирустар немесе сирек саңырауқұлақтар қоздырады. Пневмонияның белгілеріне сары немесе жасыл түсті қақырықпен жөтелу, температураның шамамен 38 moreС немесе одан жоғары көтерілуімен және қалтырау жатады, ал егер инфекция ауыр болса, онда ол ентігу, тыныс алу мен ысқырықты тудыруы мүмкін.

Қалай емдеу керек: емдеу себептерге байланысты, көбінесе дәрігерлердің кеңесімен үйде антибиотиктермен және ауырсынуды басатын дәрілермен жасалады. Қанның оксигенациясы, ақыл-ойдың шатасуы немесе бүйрек жеткіліксіздігі сияқты ескерту белгілері болған жағдайда, мысалы, тікелей дәрі-дәрмекпен емделу немесе оттегін пайдалану үшін ауруханаға жатқызу қажет болуы мүмкін.

5. Отит

Әдетте бұл инфекция вирустың немесе бактериялардың жұтқыншағын жұқтыратын және құлаққа қонатын бактериялармен жүреді. Бұл инфекция сайтта ауырсынуды, безгекті және секрецияны өндіруді тудыруы мүмкін, және балаларда жиі кездеседі.

Қалай емдеу керек: әдетте, дәрігер антибиотиктерді бактериальды инфекцияға күдік болған кезде ғана қолданатын анальгетиктерді, мысалы, Парацетамол немесе Ибупрофенді қолдануға кеңес береді.

6. Демікпе

Бронх демікпесі ұстамасы өкпенің қабыну ауруы бар бейресми адамдарда болады және мысалы, суық немесе шаң сияқты аллергиялық факторлардың әсерінен болуы мүмкін. Бұл шабуылдар көбінесе балаларда кездеседі, дегенмен олар ересектерде де кездеседі және сырылдар, ентігу және жөтел сияқты белгілерді тудырады.

Қалай емдеу керек: емдеу, мысалы, бронходилататорлар мен кортикостероидтарды қолдануды қамтуы мүмкін пульмонологтың басшылығымен жүзеге асырылады. Астманы қалай анықтауға және емдеуге болатындығын жақсы түсіну керек.

7. Менингит

Менингит - бұл миды вирустармен, бактериялармен, саңырауқұлақтармен немесе паразиттермен қоршайтын мембраналардың инфекциясы және жоғары температура, қатты бас ауруы, дененің ауыруы немесе құсу сияқты кенеттен пайда болатын белгілерді тудырады.

Бұл балаларда жиі кездеседі, алайда ересектерде, сілекей тамшыларымен, инфекцияланған адаммен, жөтелгенде, түшкіргенде немесе сөйлегенде жұғады. Менингит деген не және өзіңізді қалай қорғауға болатындығын түсініңіз.

Қалай емдеу керек: емдеу дәрігердің басшылығымен Пенициллин, анальгетиктер және қабынуға қарсы дәрілер сияқты инъекциялық антибиотиктерді қолдану болуы мүмкін микроорганизмнің түріне байланысты.

Қыста жиі кездесетін аурулардан қалай сақтануға болады

Өзіңізді қорғау және осы аурулардың алдын алу үшін кейбір шараларға мыналар кіреді:

• Жабық және адамдар көп болатын жерлерден аулақ болыңыз;
• Қоршаған ортаны мүмкіндігінше желдетіп, желдетіп тұрыңыз;
• Қолыңызды алкогольмен күніне бірнеше рет жуыңыз немесе зарарсыздандырыңыз, әсіресе қоғамдық орындарда болғаннан кейін;
• Түшкіргенде немесе жөтелгенде аузыңыз бен мұрныңызды жақсырақ, бір реттік майлық қағазбен жабыңыз;
• Жемістер мен көкөністерге бай диетамен жақсы және сау тамақтаныңыз, өйткені олар антиоксиданттар мен иммунитетті жақсартуға көмектесетін минералдарға бай;
• Тәулігіне 2 литр су ішіңіз;
• Жедел жәрдем бөлмесіне қажетсіз барудан аулақ болыңыз, өйткені бұл ластану ықтималдығы жоғары орта;
• Басқа науқас адамдармен тығыз байланыста болудан аулақ болыңыз.

Сонымен қатар, кезеңдегі негізгі тұмау вирустарынан қорғай алатын жыл сайынғы тұмауға қарсы вакцинация ұсынылады. Бұл егу егде жастағы адамдар, балалар, жүкті әйелдер, диабетиктер және өкпе, жүрек немесе аутоиммундық аурулары бар тұмау мен вирустық пневмонияның даму қаупі жоғары адамдар үшін өте маңызды.