Құрғақ болудың қарапайым жолдары

Мазмұны

• үшін шолу

С: Қандай антиперспирант қолдансам да, мен әлі де киімімді терлеймін. Бұл өте ұят. Мен бұл туралы не істей аламын?

A: Бір мәселе сіз қолданатын өнім болуы мүмкін. Жапсырманы тексеріңіз; Сіз қанша адамның терлеуді тоқтатуға көмектесетін антиперспирантты/дезодорантты пайдаланады деп ойлайтынына таң қаласыз, бірақ шын мәнінде ылғалдылықты бақылауға емес, иістің алдын алуға көмектесетін дезодорантты ғана пайдаланады. Дүкен сөрелерін сканерлеу кезінде, әсіресе, егер сіз асығыс болсаңыз, қателесу оңай. (Келесі бетте біздің редакторлар таңдаулы өнімдердің екі түрін де қараңыз.) Сондай-ақ, шамадан тыс терлеуді азайтуға көмектесетін осы үш кеңесті қолданып көріңіз:

Ашық түсті, бос киім киіңіз. Егер сіз киімнен терлесеңіз, ол ашық түстерде аз көрінеді, ал бос орналасу сіздің теріңіздің жанында ауаның айналуына мүмкіндік береді.

Терінің жанында жібек немесе жасанды талшықтарды (нейлон мен полиэстер сияқты) киюге болмайды. Олар теріге жабысып, ауа ағынын шектеуі мүмкін. Оның орнына мақта киіңіз. Шындығында, табиғи мақтадан жасалған терлеуден қорғайтын қалқандарды қосымша қорғаныс қабатын қамтамасыз ету үшін киімнің астына киюге болады; comfywear.com сайтында бірнеше опцияларды (оның ішінде жеңсіз киіммен киюге болатын қалқандар және бір реттік немесе жууға болатын қалқандар) қараңыз.

Алюминий хлориді бар антиперспирантты іздеңіз. Бұл тердің ағып кетуіне жол бермеу үшін тері тесігін жабу арқылы жұмыс істейтін көптеген антиперспиранттардың белсенді ингредиенті. Хьюстондағы Гипергидроз орталығының негізін қалаушы, медицина ғылымдарының докторы Джим Гарзаның айтуынша, сіз алюминий хлоридінің сүт безі қатерлі ісігі сияқты аурулармен байланысы туралы қауесеттерді естіген шығарсыз, бірақ оның денсаулыққа қауіп төндіретіні ешқашан дәлелденбеген.

Егер сіздің шамадан тыс терлеуіңіз біркелкі болса және бұл сіздің белсенділік деңгейіңізге, температураға немесе сіз қолданатын өнімге қарамастан орын алса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сізде гипергидроз болуы мүмкін, бұл жағдай 8 миллионға жуық американдыққа әсер етеді. Гипергидрозы бар адамдар тер бездерінің шамадан тыс қозуына байланысты қолдары, аяқтары және қолтықтары қатты терлейді.

Егер сізде мұндай ауру болса, сіздің дәрігеріңіз сізбен бірге емделудің нұсқаларын зерттей алады. Дризол, алюминий-хлорид және этил спиртінің ерітіндісі рецепт бойынша сатылады. Ол әдетте түнде жағылады және таңертең жуылады және тер басылғанша қолданылуы керек. Әжімді емдеуге арналған танымал инъекцияға арналған ботоксты терлеуді бақылау үшін де қолдануға болады; теріге енгізгенде өңделген аймақтағы тер бездерін уақытша парализдейді. Процедура дәрігердің кеңсесінде жасалады және оны жылына бір немесе екі рет қайталау қажет-бір емдеуге шамамен 600-700 доллар.

Шамадан тыс терлеуді хирургиялық және басқа емдеу әдістері туралы қосымша ақпарат алу үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз немесе Гипергидроз орталығының веб-сайтына кіріңіз, handdry.com.

үшін шолу