Неліктен жүйкелік анорексия сіздің жыныстық қатынасқа әсер етуі мүмкін және сіз бұл туралы не істей аласыз

Мазмұны

• Дұрыс тамақтанбау мидың жұмысына әсер етеді
• Кейде бұл тамақтану бұзылысының орнына, депрессия туралы
• Теріс пайдалану тарихы жарақаттауы мүмкін
• Дененің теріс көрінісі жыныстық қатынасты ауырлатады
• Бұл сіздің кім екендігіңіз болуы мүмкін
• ‘Сексуалдық дисфункция’ тек сіз үшін проблема туғызады

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Міне, анорексия жүйкесі жыныстық қатынасқа әсер етуі мүмкін бес себеп.

2017 жылдың күзінде мен диссертациялық зерттеуім үшін анорексия жүйкесі бар әйелдердің жыныстық қатынастары туралы сұхбат жүргізуге кірісіп бара жатқанда, мен әйелдердің жыныстық қатынасқа бейімділігі туралы тәжірибе білдіретінін біле отырып жасадым. Ақыр соңында, зерттеулер көрсеткендей, бұл популяция жыныстық белсенділіктен аулақ, жетілмеген және жағымсыз сезімдерге ие.

Мен не істедім емес күтуге болады, дегенмен, әйелдер бұл тәжірибенің ерекше екендігіне қаншалықты жиі алаңдады.

Осы әңгімелерде бірнеше рет аномалия сезімдері пайда болады. Бір әйел өзін «шынымен ыңғайсыз және типтік емес» деп атады, тіпті жыныстық қатынасқа деген қызығушылығы оны «есі ауысқан адам» етеді деп айтуға дейін барды. Басқасы, өзінің тәжірибесін түсіндіргеннен кейін: «Мен мұның қалай мағынасы бар екенін және оның қалай жұмыс істейтінін де білмеймін», - деп кері шегінді.

Біртүрлі бұл сөз көбінесе әйелдер өздерін сипаттау үшін қолданылады.

Бірақ мұнда бір нәрсе бар: егер сізде анорексия болса және төмен жыныстық қатынасқа түссеңіз, сіз емес оғаш. Сіз емессіз қалыптан тыс, типтік емес, немесе жынды. Егер бірдеңе болса, сіз шынымен орташа боласыз.

2016 жылғы әдеби шолуда анорексиямен ауыратын әйелдердің жыныстық қатынасын зерттейтін зерттеулер минималды болғанымен, барлық зерттеулерде әйелдердің жыныстық қызметі төмен екендігі анықталды.

Қысқаша айтқанда: анорексиямен ауыратын әйелдер үшін төмен жыныстық қатынас өте жиі кездеседі.

Егер сізде анорексия жүйкесі диагнозы қойылып, жыныстық қатынасқа деген құлшыныс төмен болса, міне, осылай болуы мүмкін бес себеп және сіз бұған не істей аласыз.

Дұрыс тамақтанбау мидың жұмысына әсер етеді

Физиологиялық түсіндіруден бастайық. Анорексияны әсіресе қауіпті ететін нәрсе - аштық тамақтанбауға әкеледі, ал тамақтанбаған ми өз қызметін жоғалтады. Қуатты тиісті деңгейде ұстап тұру үшін жеткілікті калорияны тұтынбаған кезде, сіздің денеңіз үнемдеу үшін жүйелерді өшіре бастайды.

Аштықтың физиологиялық денсаулыққа әсері гипогонадизмді немесе аналық бездердің дұрыс жұмыс істемеуін қамтиды. Жыныстық қызметке байланысты гормондардың төмендеуі, соның ішінде аналық без шығаратын эстроген мен прогестерон - жыныстық қатынасқа әсер етуі мүмкін. Біз бұл туралы қартаю мен менопаузаға қатысты жиі ойлаймыз, бірақ анорексия да бұл әсерді тудыруы мүмкін.

Нені білу керек Бақытымызға орай, егер сіз анорексия жүйкесімен күресіп немесе одан айығып кетсеңіз, алға жылжуға болады. Зерттеулер көрсеткендей, қалпына келтіру, атап айтқанда, егер бұл сіз үшін мәселе болса - жыныстық қатынастың жоғарылауымен байланысты. Сіздің денеңіз сауыққан сайын, сіздің жыныстық қатынасыңыз да өзгере алады.

Кейде бұл тамақтану бұзылысының орнына, депрессия туралы

Жыныстық жетіспеушіліктің төмендеу себептері тамақтану бұзылуының өзіне байланысты емес, керісінше, тамақтану бұзылыстарымен бірге жүретін басқа факторлар. Депрессия, мысалы, өздігінен, жыныстық қызметке кері әсер етуі мүмкін.

Нервтік анорексиямен ауыратын адамдардың шамамен 33-50 пайызында өмірдің белгілі бір уақытында көңіл-күйдің бұзылуы, мысалы, депрессия болуы мүмкін болғандықтан, бұл сіздің жыныстық қатынасыңыз неге төмен болуы мүмкін деген негізгі фактор болуы мүмкін.

Депрессияны емдеудің де рөлі болуы мүмкін. Серотонинді қалпына келтірудің селективті ингибиторлары - антидепрессант ретінде және тамақтану бұзылыстарын емдеуде жиі қолданылатын дәрілік заттар класы - жыныстық қызметке ие екендігі белгілі. Шын мәнінде, жанама әсерлерге жыныстық ықыластың төмендеуі және оргазмға жету қиындықтары кіруі мүмкін.

Сіз не істей аласыз Бақытымызға орай, медициналық және психикалық денсаулық сақтау мамандары SSRI жыныстық әсерін жақсы біледі. Олар сіздің өміріңіздің сапасын жақсартуға көмектесетін дәрі-дәрмектерді - альтернативті SSRI немесе ілеспе дәрі-дәрмектерді қоса, емдеу әдістерін іздестіруге дайын болуы керек. Есіңізде болсын, егер дәрігер сіздің жыныстық қанағаттануыңызды байыпты қабылдамаса, сіз басқа медициналық көмекші іздеуге толық құқығыңыз бар.

Теріс пайдалану тарихы жарақаттауы мүмкін

Өзімнің диссертациялық зерттеуімді жүргізгенде, жүйке анорексиясымен ауыратын қатысушылардың жартысынан көбі өз өміріндегі зорлық-зомбылық тәжірибесін атап өтті - жыныстық, физикалық немесе эмоционалды болсын, мейлі ол балалық шақта немесе ересек жаста болсын. (Бұл мен үшін де дұрыс болды, өйткені мен қатыгез серіктеспен қарым-қатынасқа байланысты тамақтанудың бұзылуынан пайда болдым.)

Сонымен қатар, қатысушылар осы оқиғалардың олардың жыныстық қатынастарына қалай әсер еткендігі туралы әңгімеледі.

Және бұл таңқаларлық емес.

Тамақтанудың бұзылуы бар көптеген әйелдердің жарақаттармен, атап айтқанда жыныстық жарақаттармен тәжірибесі болған. Шындығында, зорлаудан аман қалғандар тамақтанудың бұзылуының диагностикалық критерийлеріне сәйкес келуі мүмкін. Бір кішігірім 2004 жылғы зерттеу 32 жыныстық жарақаттан аман қалған әйелдердің 53 пайызы тамақтану бұзылыстарын бастан өткергенін анықтады, ал жыныстық жарақат тарихы жоқ 32 әйелдің тек 6 пайызы.

Сіз не істей аласыз Егер сіз жарақаттан кейін жыныстық қатынаспен күресетін болсаңыз, сіз жалғыз емессіз - және үміт бар. Сезімтал фокусты зерттеу, адамның өміріне әдейі енгізілген сезімтал жанасуды жай (қайта) енгізуді көздейтін практика пайдалы болуы мүмкін. Алайда бұл өте дұрыс секс-терапевт көмегімен жасалуы керек.

Дененің теріс көрінісі жыныстық қатынасты ауырлатады

Анорексиямен ауыратын көптеген әйелдер үшін олардың жыныстық қатынасқа жиіркенуі физиологиялық кедергіден гөрі аз, ал психологиялық жағынан да көп. Денеңізге қолайсыз болған кезде жыныстық қатынасқа түсу қиын! Бұл тіпті әйелдерге де қатысты жоқ тамақтану бұзылыстары бар.

Іс жүзінде, 2001 жылғы бір зерттеуде денесі туралы оң түсініктері бар әйелдермен салыстырғанда, дененің қанағаттанбауын сезінетіндер жыныстық қатынас пен оргазмның сирек кездесетіндігі туралы айтылған. Дененің теріс имиджі бар әйелдер сонымен бірге төменде жайлылық туралы айтады:

• жыныстық белсенділікті бастау
• серіктесінің алдында шешіну
• шамдармен жыныстық қатынасқа түсу
• жаңа жыныстық әрекеттерді зерттеу

Космополиттік сауалнаманың өзінде әйелдердің шамамен үштен бір бөлігі оргазмға қабілетсіздіктері туралы айтады, өйткені олар сыртқы келбеттеріне өте назар аударады.

Бірақ керісінше де көрінеді: денесінің позитивті имиджі бар әйелдер жыныстық қатынасқа деген сенімділік, талапшылдық және жыныстық қатынасқа деген ұмтылыс туралы айтады.

Сіз не істей аласыз Егер сіздің дене бітіміңіз қанағаттанарлық жыныстық өмірге кедергі келтіріп жатса, емдеуге көңіл бөліп, бұл қарым-қатынас жақсартуға әкелуі мүмкін. Сіз терапевтік ортадағы дене бітімі және өзін-өзі бағалау мәселелері бойынша жұмыс жасайсыз ба, өзіңе деген жеккөрушілікті жоюға көмектесетін кітаптармен өзін-өзі басқару маршрутына бару (Соня Рене Тейлордың «Дене - бұл кешірім емес» кітабын ұсынамын) немесе баяу бастаңыз. инстаграммды әртараптандыру арқылы денеңізбен бақытты қарым-қатынас жыныстық қатынаспен сау қарым-қатынасқа әкелуі мүмкін.

Бұл сіздің кім екендігіңіз болуы мүмкін

Тұлға - бұл даулы тақырып: ол табиғат па? Бұл тәрбие ме? Біз қалай өзімізді қалай таныта аламыз және бұл тіпті маңызды ма? Бұл әңгімеде ол жасайды. Әдетте анорексия диагнозымен байланысты болатын осындай жеке қасиеттер жыныстық қатынасқа деген қызығушылықпен байланысты болуы мүмкін.

Жылы, зерттеушілер емделушілердің тамақтанудың бұзылуымен сипаттау үшін клиниктердің үлгісін сұрады. Анорексиямен ауыратын әйелдер «прим / дұрыс» және «тарылған / бақыланатын» деп сипатталды, және бұл тұлға жыныстық жетілмегендікті болжады. Обсессионизм (ойлармен және мінез-құлықпен әуестену), ұстамдылық және перфекционизм - бұл анорексиямен сипатталатын үш қасиет және олар жыныстық қатынасқа қызығушылық тудыруы мүмкін. Секс тым лас болып көрінуі мүмкін. Бұл бақылаусыз сезінуі мүмкін. Мүмкін, бұл рақатсыз сезінуі мүмкін. Бұл жыныстық қатынастың шақырусыз сезінуіне әкелуі мүмкін.

Сексуалды диск туралы есте сақтау керек нәрсе - бұл адамның адамнан табиғи түрде ерекшеленуі. Кейбіреулердің жыныстық қызығушылық қабілеті жоғары, ал кейбіреулерінің қабілеті төмен. Бірақ біз гиперсексуалды мәдениетімізде төменгі жағында болу дұрыс емес немесе қалыптан тыс екеніне сенімдіміз, бірақ олай емес екенін ұмытпаған жөн.

Жыныссыздық - бұл заңды тәжірибе Кейбіреулер үшін жыныстық қатынасқа деген құлшыныстың төмендеуі жыныссыздық спектріне байланысты болуы мүмкін - бұл жыныстық қатынасқа азнан-жоққа дейін және ерекше қызығушылықты қоса алады. Бұл жыныстық қатынастың заңды тәжірибесі екенін ұмытпаған жөн. Бірдеңе жоқ қате сіздермен, өйткені сіз жыныстық қатынасқа қызықпайсыз. Бұл сіздің қалауыңыз болуы мүмкін. Маңыздысы - мұны серіктестеріңізге жеткізу, олардың сіздің қажеттіліктеріңізді құрметтеуін күту және жыныстық қатынасқа сәйкес келмейтін қарым-қатынасты тоқтату арқылы жайлылықты дамыту.

‘Сексуалдық дисфункция’ тек сіз үшін проблема туғызады

«Сексуалдық дисфункция» туралы есте сақтаудың ең маңыздысы - өзін-өзі мазалайтын термин - бұл проблема болған жағдайда ғана проблема сен. Қоғамның «қалыпты» жыныстық қатынасқа деген көзқарасы маңызды емес. Сіздің серіктестеріңіз не қалайтыны маңызды емес. Достарыңыздың не істеп жатқандығы маңызды емес. Сіз маңыздысыз. Егер сіз жыныстық қатынасқа қызығушылық деңгейіңізден қиналсаңыз, сіз оны зерттеп, шешім табуға лайықсыз. Бұл мақала сізге бастауға мүмкіндік береді деп үміттенемін.

Мелисса Фабелло, PhD, феминистік педагог, оның жұмысы дене саясатына, сұлулық мәдениеті мен тамақтанудың бұзылуына бағытталған. Оның соңынан еріңіз Twitter және Instagram.