Эхинацея балаларға арналған: артықшылықтары, дозалары, түрлері және сақтық шаралары

Мазмұны

• Эхинацеяның қасиеттері
• Эхинацеяны потенциалды қолдану
• Балалардағы эхинацеяның пайдасы
• Зерттеу не дейді
• Суық тию үшін
• Құлақ инфекциясы үшін
• Безеу үшін
• Пайдалануға болатын эхинацеяның ең жақсы түрлері
• Қанша және қаншалықты жиі қолдану керек
• Сақтық шаралары
• Шөптермен емдеу реттелмейді
• Кейбіреулерінде белгісіз ингредиенттер болуы мүмкін
• Сенімді, танымал өндірушілерді іздеңіз
• Дәрігерге тіркеліңіз
• Ұшып кету

Эхинацея - Солтүстік Америкада туып өсетін гүлді шөп. Ол сондай-ақ американдық конфефера немесе күлгін түсті конфлора ретінде белгілі. Эхинейдің дәрілік маңызы бар деп санайды Эхинацеяның пурумы, Эхинацея ангиустифолиясы, және Эхинацея паллидасы.

Жергілікті американдықтар, ең алдымен жазықтар аймағында, эхинацеяны көптеген денсаулық жағдайларына қарсы құрал ретінде қолдана білген. Бүгінгі күні эхинацея - әртүрлі жағдайларды, соның ішінде суық тию мен жоғарғы респираторлық инфекцияларды емдеу үшін қолданылатын танымал дәрілік құрал.

Бұл мақалада эхинацеяның ықтимал құндылығы мен қолданылуын, сондай-ақ зерттеудің оның балалардағы денсаулық жағдайына тиімділігі туралы не айтатындығын қарастырамыз.

Эхинацеяның қасиеттері

Эхинацея өсімдіктерінде көптеген пайдасы бар қосылыстар мен антиоксиданттар бар. Олардың құрамына жидінің жоғалуына байланысты ми қабынуын азайтуға көмектесетін цикор қышқылы кіреді.

Бір теория, эхинацеядағы антиоксиданттар организмді инфекциялар мен ауруларға қарсы тұруға мүмкіндік беретін еркін радикалдар әсерінен зақымданудан қорғауға көмектеседі.

Эхинацеяны потенциалды қолдану

Эхинацеяны кейбіреулер қолданады:

• жалпы суықтың ауырлығы мен ұзақтығын азайтыңыз
• жоғарғы респираторлық инфекциялармен ауыруды азайту
• ағзадағы және мидағы қабынуды азайтыңыз
• төмен қандағы қант
• мазасыздық сезімін азайтыңыз
• безеуді емдеңіз
• жараларды емдейді

Балалардағы эхинацеяның пайдасы

Эхинацея ғасырлар бойы қолданылған. Ата-аналардың анекдотикалық дәлелі, эхинацеяның кейбір штаммдары, әсіресе Эхинацея балалардағы белгілі бір жағдайларды емдеудің маңызы бар.

Алайда эхинацеяның балалардағы денсаулық жағдайына тиімділігі туралы зерттеулер нәтижесіз.

Эхинацеяның балалардағы денсаулық жағдайына тиімділігі туралы мәліметтер шектеулі және мүмкін емес. Қол жетімді деректер ересектерде кейбір жеңілдіктерге ие болуы мүмкін, мысалы, безеуді жеңілдету, суықтың ауырлығын төмендету және суықтың немесе тұмаудың ұзақтығын азайту.

Зерттеу не дейді

Эхинацея туралы зерттеулер нәтиже бермейді. Кейбір зерттеулер балаларға пайдалы, ал басқаларына пайдасы жоқ. Кейбір жағдайларда эхинацея белгілі бір жағдайларды нашарлататыны туралы дәлелдер болуы мүмкін.

Суық тию үшін

Ата-аналар кейде эхинацеяны баласының суықтылығын емдеу үшін қолданады. 14 зерттеудің мета-анализінде эхинацея суық тию мүмкіндігінің 58 пайызға төмендегені анықталды. Сонымен қатар, эхинацеяны қабылдау жалпы суықтың ұзақтығын 1,4 күнге қысқартады.

Алайда, 4631 қатысушыдан тұратын 24 рандомизацияланған бақыланатын 24 сынақты қарастырған тағы бір мета-анализ, эхинацея өнімдерінің жалпы суықтылықты емдеудің пайдасы жоқ екенін анықтады.

2 жастан 11 жасқа дейінгі балаларды зерттеу кезінде эхинацея жоғарғы респираторлық инфекция белгілерін емдеудің пайдалы еместігі анықталды. Сондай-ақ, эхинацея қолданған балаларға оны қолданбаған балаларға қарағанда бөртпе пайда болуға бейім екендігі анықталды.

Бұл жанама әсер аллергияға байланысты болуы мүмкін. Жеке зерттеу нәтижесінде эхинацея балаларда өткір сезімталдық реакциясын тудырады (иммундық жауаптың жоғарылауы).

Американдық отбасылық дәрігер жариялаған мета-анализ, балаларда суық тиюді емдеу үшін эхинацеяны қолдануды қолдамайтынын анықтады.

Құлақ инфекциясы үшін

Балалардағы құлақ инфекциясы - бұл жалпы диагноз. Бір зерттеу нәтижесінде эхинацея құлақтың инфекциясын емдеудің маңызы ғана емес, сонымен қатар олардың балаларда пайда болу қаупінің жоғарылауы анықталды.

26 бақыланатын клиникалық зерттеулердің ескі жүйелі шолуы эхинацеяның иммундық жүйеге пайдасы болатындығын анықтады. Зерттеушілер бұл зерттеулердің көпшілігінде әдістеме төмен, сондықтан сенімді емес деп көрсетті. Олар осы салада қосымша зерттеулер қажет деген тұжырымға келді.

Безеу үшін

In vitro зертханалық зерттеуі осыны анықтады Эхинацеяның пурумы безеуді тудыратын бактерияларды өлтіреді және қабынуды азайтады.

Эхинацея мен безеулерге арналған адамның сынақтары әлі де бұл әсерді адамдарда қайталауға болатындығын анықтау үшін қажет.

Пайдалануға болатын эхинацеяның ең жақсы түрлері

Эхинацея әртүрлі формаларда болады. Оларға мыналар жатады:

• шайнау
• құмандар
• сироп
• лозингтер
• капсулалар
• сұйық сығындысы
• ұнтақ
• шай

Эхинацеяның кейбір өнімдерінде ересектерде белгілі бір пайдасы болуы мүмкін С дәрумені немесе мырыш сияқты басқа ингредиенттер бар. Алайда, балада витаминдер немесе минералды заттар жетіспейтін болса, бұл қоспалар балаға ешқандай пайда әкелмейді.

Басқа өнімдерде пальма майы, жүгері сиропы немесе қант сияқты қоспаңыз.

Белсенді және белсенді емес ингредиенттерді, сондай-ақ ұсынылған дозаны анықтау үшін әрдайым белгіні оқып шығыңыз.

Қанша және қаншалықты жиі қолдану керек

Шөптік қоспалар реттелмегендіктен, балаларға эхинацеядан қауіпсіз дозалау туралы ресми ұсыныс жоқ.

Егер сіз өзіңіздің балаңызға эхинацея бергіңіз келсе, сатып алынған өнімдегі мөлшерлеу нұсқаулары сіздің жасыңыз бен салмағыңызға сәйкес дозаны анықтауға арналған ең жақсы нұсқаулық болуы мүмкін, бірақ бұл анықталмаған.

Сақтық шаралары

Шөптермен емдеу реттелмейді

Гомеопатиялық және шөптік дәрі-дәрмектерді тамақ және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) реттемейді немесе бақыламайды. Ата-аналар үшін бұл сіздің балаңызға берілетін өнімге деген сенім қабатын жояды.

Сонымен қатар, эхинацеяның бәрі бірдей емес. Эхинацея өнімдерінің қасиеттері әртүрлі факторларға байланысты айтарлықтай ерекшеленеді. Оларға мыналар жатады:

• пайдаланылатын эхинацея түрлері
• қолданылатын өсімдіктің бөліктері
• алу әдісі

Бұл факторлар балаңыздың алатын дозасын ғана емес, сонымен қатар сіз сатып алатын өнімнің тиімділігін де анықтай алмайды.

Кейбіреулерінде белгісіз ингредиенттер болуы мүмкін

Эхинацеяның қай жерде және қалай жасалуы оның сапасы мен қауіпсіздігіне айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Эхинацеяның кейбір өнімдерінде қорғасын, мышьяк және селен сияқты токсиндер бар.

Осы мәселелерді шешуде алаңдаушылық туғызады. Эхинацея реттелетін өнім емес болғандықтан, олардың стандартталғандығын білдіретін белгілерді қоса, жапсырмалар жаңылыстыратын болып табылды.

Кейбір жағдайларда, заттаңбада айтылғанына қарамастан, өнімде эхинацея жоқ. Кейбіреулерде көрсетілгеннен гөрі эхинацея аз.

Сенімді, танымал өндірушілерді іздеңіз

Эхинацеяны немесе кез-келген шөп қоспасын сатып алғанда, өнімнің ингредиенттері мен сапасы туралы мөлдірлік беретін сенімді, танымал өндірушілерді іздеңіз. Бірақ қауіпсіздікке кепілдік жоқ екенін ескеріңіз.

Дәрігерге тіркеліңіз

Балаңыздың педиатрымен сіз қолдануды жоспарлайтын дәрі-дәрмектер мен шөп қоспалары туралы сөйлескеніңіз жақсы.

Балаңыздың дәрігеріне сіздің балаңыз қабылдайтын барлық өнімдер мен дәрі-дәрмектер туралы ескертіңіз. Балаңыздың қазіргі жағдайына эхинацеядан гөрі жақсы болатын басқа қоспалар мен дәрі-дәрмектер бар-жоғын сұраңыз.

Ұшып кету

Анекдотикалық деректер кейбір адамдар эхинацеяның балалар үшін пайдалы болуы мүмкін деп санайды. Алайда, балаларға эхинацея туралы зерттеулер мұны сенімді түрде қолдамайды.

Эхинацеяны қолданар алдында балаңыздың педиатрымен оның пайдасы мен ықтимал қауіптері туралы сөйлесіңіз.