Эпсом тұзы мен безеулер: магний мифтері және теріні күтуге қатысты шындықтар

Мазмұны

• Бұл жұмыс істей ме?
• Қара безеу мен безеулерге арналған эпсом тұзы
• 1. Эпсом тұзын майды жібіту
• 2. Эпсом тұзын емдеу
• 3. Эпсом тұзының қабыршақтануы
• 4. Эпсом тұзды маскасы
• 5. Эпсомға арналған тұзды ванна, дененің қышуына қарсы
• Қарастыруға болатын нәрселер
• Эпсом тұзы дегеніміз не?
• Төменгі сызық

Бұл жұмыс істей ме?

Көптеген адамдар Эспом тұзын (магний сульфаты) ауырған бұлшықеттерді тыныштандыру үшін, кернеуді жеңілдету және безеулер сияқты тері жағдайларын емдеу үшін қолданады. Магний - сіздің денеңіздің элементі және көптеген тағамдардан алатын қоректік заттар. Магний сіздің сүйектеріңізде және сау бұлшықет, жүрек және жүйке қызметі үшін маңызды.

Эпсом тұзындағы магнийдің тері арқылы сіңіп кететіні туралы аз деректер болса да, анекдотикалық деректер Epsom тұзының белгілі бір тері жағдайлары мен басқа да аурулардан арылуға мүмкіндік беретіндігін көрсетеді.

Қара безеу мен безеулерге арналған эпсом тұзы

Безеу - бұл безеулер, қара дақтар және ақ бастармен белгіленген тері жағдайы. Бұл майлар, кір және өлі тері жасушалары шаш фолликулаларын бітеген кезде пайда болады. Кейбір адамдар безеудің ісінуі мен қабынуын азайту үшін Эпсом тұзын пайдаланады.

Үйде жасай алатын безеулеріңізге Epsom тұзын қолданудың бес әдісі келтірілген:

1. Эпсом тұзын майды жібіту

1. 2 стакан жылы суға 2-3 шай қасық Эпсом тұзын ерітіңіз.
2. Осы ерітіндіге жуғыш зат салыңыз.
3. Жуу шүберегін салқындағанша бетіңізге қойыңыз. Көзіңізді жабысудан аулақ болыңыз, оларды ұрып кетуден сақтаңыз.
4. Ыңғайлы қолдану үшін, жуынатын шүберекті екіге бүктеп, отырғанда немесе жатқанда бетіңіздің бір бөлігіне орап алыңыз.
5. Шүберекті шешіп, бетіңіздің басқа жерлерін емдеу үшін жоғарыдағы әрекеттерді қайталаңыз.
6. Бетіңізді жылы сумен шайыңыз.

2. Эпсом тұзын емдеу

1. 2 стакан жылы суға 2-3 шай қасық Эпсом тұзын ерітіңіз.
2. Мақта матасын немесе ерітіндімен таза матаны сулаңыз және проблемалы аймақтарға жағыңыз.

Эпсом тұзын спот түрінде немесе сулану ретінде қолдансаңыз да, оны жылы сумен шайып тастаңыз.

3. Эпсом тұзының қабыршақтануы

Эпсом тұзының дөрекі құрылымы терінің өлі жасушаларын алып тастап, қара дақтарды кетіруге көмектеседі.

1. Борпылдақ паста қалыптастыру үшін Эпсом тұзын зәйтүн немесе бадам майы сияқты маймен араластырыңыз.
2. Қоспаны мұқият жағыңыз немесе тек безеулер пайда болатын жерлерде қолданыңыз. Пастаны бірнеше минут ішінде шеңбер қимылмен теріңізге өте нәзік етіп жағыңыз.
3. Жылы сумен шайыңыз.

4. Эпсом тұзды маскасы

Бет маскасын жасау үшін сіз авокадоны Эпсом тұзымен араластыра аласыз. Авокадо суға толы, сондықтан олар фасемаларға керемет ылғалдандыратын негіз жасайды.

1. Піскен авокадоны тегіс болғанша шайыңыз немесе тартыңыз.
2. Эпсом тұзын қалың консистенцияны пайда болғанша араластырыңыз.
3. Бетіңізге жіңішке жағыңыз және құрғатыңыз, шамамен 20-30 минут.
4. Жылы сумен шайыңыз.

5. Эпсомға арналған тұзды ванна, дененің қышуына қарсы

Денедегі қышу денеңіздің арқа, кеуде және иық сияқты жерлерінде пайда болуы мүмкін. Жоғарыда аталған әдістердің кез-келгенін осы учаскелерде қолдануға болады, бірақ Epsom тұзын дененің безеуіне қолданудың оңай әдісі - бұл Epsom тұзды ваннасы болуы мүмкін. Эпсом тұзының бір кесе суын жылы ваннаға құйып, 20 минут қайнатыңыз. Жұмсақ сабынмен және жылы сумен шайыңыз.

Қарастыруға болатын нәрселер

Эпсом тұзының бет пен денеге арналған безеуді емдеудің пайдасы негізінен анекдот болып табылады. Эпсом тұзын өзекті қолдану көптеген адамдар үшін қауіпсіз деп саналады. Алайда, Epsom тұзы толықтай жуылмаса, теріңізде құрғататын, ыңғайсыз қалдық қалдыруы мүмкін.

Эпсом тұздарына аллергия болуы мүмкін. Егер сіз есекжем, бөртпе, еріннің немесе тілдің ісінуі немесе тыныс алу сияқты жағымсыз реакцияларға тап болсаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз.

Безеуді емдеуге арналған дәрі-дәрмектерді немесе рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы сіз ашулануды азайта отырып, жақсы нәтижеге қол жеткізе аласыз.

Безеуді кетіруге және теріңіздің денсаулығын жақсартуға көмектесетін табиғи әдістер де бар. Оларға үйде майлы теріні емдеу әдістері, диетаңызға қосуға болатын тағамдар немесе дәрумендер жатады.

Эпсом тұзы дегеніміз не?

Эпсом тұзы (магний сульфаты) - химиялық қосылыс, магний, оттегі және күкірт. Магний - ағзаға бірнеше функция үшін қажет қоректік зат. Оларға қандағы қантты реттеу, қан қысымын тұрақтандыру, бұлшықетті бақылау және жүйке жұмысын жүргізу жатады. Адамдар магнийді негізінен тамақ немесе ауызша қоспалар арқылы алады.

Төменгі сызық

Эпсом тұзын безеулерге қолдану қабынуды жеңілдетуге және ісінуді азайтуға көмектеседі. Ол сонымен бірге өлі теріні қабыршақтап, қара дақтарды босатуға көмектеседі. Эпсом тұзын безеулерге қолданудың мәні ғылыми дәлелденген жоқ, бірақ көптеген адамдар бұған ант береді. Бұл өнімді күнделікті пайдалану көптеген адамдар үшін қауіпсіз болғандықтан, әсіресе, егер сіздің теріңіз жұмсақ немесе өте жиі пайда болса, тәжірибе жасағаныңыз жөн.