Сент-Джон сусласы: не үшін қажет және оны қалай пайдалануға болады

Мазмұны

• Бұл не үшін
• Қалай қолдануға болады
• 1. Сент-Джон сусласы шайы
• 2. Капсулалар
• 3. Бояу
• Мүмкін болатын жанама әсерлер
• Кімді қолдануға болмайды

Сент-Джон сусласы, сондай-ақ Сент-Джон сусыны немесе гиперикум деп аталады, дәстүрлі медицинада жеңіл және орташа депрессиямен күресу үшін үй құралы ретінде кеңінен қолданылатын дәрілік өсімдік, сонымен қатар мазасыздық пен бұлшықет кернеуінің белгілері. Бұл зауытта гиперфорин, гиперицин, флавоноидтар, таниндер және басқалары сияқты бірнеше биоактивті қосылыстар бар.

Бұл зауыттың ғылыми атауыHypericum perforatumжәне оны табиғи түрінде, әдетте кептірілген өсімдікте, тұнбада немесе капсулада, денсаулық сақтау дүкендерінде, дәріханаларда және кейбір супермаркеттерде сатып алуға болады.

Бұл не үшін

Сент-Джон сусласы, ең алдымен, депрессия белгілерін медициналық емдеуде, сондай-ақ мазасыздық пен көңіл-күйдің бұзылуында емдеу үшін қолданылады. Себебі өсімдікте орталық жүйке жүйесі деңгейінде әсер ететін, ақыл-ойды тыныштандыратын және мидың қалыпты жұмысын қалпына келтіретін гиперицин мен гиперфорин сияқты заттар бар. Осы себептен бұл өсімдіктің әсері кейбір дәріханалық антидепрессанттармен салыстырылады.

Сонымен қатар, Сент-Джон сусласын емдеуге көмектесу үшін сырттан қолдануға болады, дымқыл компресс түрінде:

• Жеңіл күйік және күннің күйуі;
• Көгерулер;
• Емдеу процесінде жабық жаралар;
• Ауыз қуысының синдромы;
• Бұлшықет ауруы;
• Псориаз;
• Ревматизм.

Сент-Джон сусласы назар тапшылығының, созылмалы шаршау синдромының, ішектің тітіркендіргіш синдромының және PMS симптомдарының төмендеуіне көмектеседі. Ол әлі күнге дейін геморройды, мигренді, жыныстық герпесті және шаршауды жақсарту үшін қолданылады.

Антиоксидантты әрекетке ие болғандықтан, Сент-Джон шөпі бос радикалдарды жоюға көмектеседі және жасушалардың ерте қартаюына жол бермейді, бұл қатерлі ісік қаупін азайтуы мүмкін. Бұл шөптің басқа қасиеттеріне бактерияға қарсы, анальгетиктер, саңырауқұлақтарға қарсы, вирусқа қарсы, диуретикалық, қабынуға қарсы және спазмолитикалық әсер жатады.

Қалай қолдануға болады

Сент-Джон сусласын қолданудың негізгі тәсілдері шай түрінде, тұнбада немесе капсула түрінде:

1. Сент-Джон сусласы шайы

Құрамы

• 1 шай қасық (2-ден 3 г) құрғақ Сент-Джон сусласы;
• 250 мл қайнаған су.

Дайындық режимі

Сент-Джон сусласын қайнаған суға салып, оны 5 минуттан 10 минутқа дейін ұстаңыз. Содан кейін сүзгіден өткізіп, жылытыңыз және тамақтанғаннан кейін күніне 2-ден 3 рет ішіңіз.

Шайдың көмегімен бұлшықет ауруы мен ревматизмді емдеуге көмектесетін ылғалды компресс жасауға болады.

2. Капсулалар

Ұсынылатын доза - дәрігер немесе фитотерапевт анықтаған уақытқа күніне 3 рет 1 капсула. 6 жастан 12 жасқа дейінгі балалар үшін доза күніне 1 капсуладан тұруы керек және оны тек педиатрдың басшылығымен қолдану керек.

Асқазанның проблемаларын болдырмау үшін капсулаларды, жақсырақ тамақтанғаннан кейін ішу керек.

Әдетте, шаршау мен қайғы сияқты депрессияның кең тараған белгілері капсулалармен емдеу басталғаннан кейін 3-4 аптадан кейін жақсарады.

3. Бояу

Сент-Джон сусласының тұнбасына ұсынылатын доза 2-ден 4 мл-ге дейін, күніне 3 рет. Алайда дозаны әрдайым терапевт немесе шөп дәрігері тағайындауы керек.

Мүмкін болатын жанама әсерлер

Сент-Джон сусласы, әдетте, жақсы төзімді, бірақ кейбір жағдайларда асқазан-ішек белгілері пайда болуы мүмкін, мысалы, асқазанның ауыруы, аллергиялық реакциялар, қозу немесе терінің күн сәулесіне сезімталдығы жоғарылауы.

Кімді қолдануға болмайды

Сент-Джон сусласы өсімдікке сезімталдығы бар адамдарға, сондай-ақ ауыр депрессия эпизодтары бар адамдарға қарсы.

Сонымен қатар, бұл өсімдікті жүкті әйелдер, емізетін әйелдер немесе ішілетін контрацептивтерді қолданатын әйелдер пайдаланбауы керек, өйткені ол планшеттің тиімділігін өзгерте алады. 12 жасқа дейінгі балалар Сент-Джон сусынын тек дәрігердің басшылығымен тұтынуы керек.

Джон сусынынан алынған сығындылар кейбір дәрілермен, әсіресе циклоспоринмен, такролимуспен, ампренавирмен, индинавирмен және басқа протеазды тежейтін дәрілермен, сондай-ақ иринотеканмен немесе варфаринмен өзара әрекеттесуі мүмкін. Өсімдіктен буспирон, триптан немесе бензодиазепин, метадон, амитриптилин, дигоксин, финастерид, фексофенадин, финастерид және симвастатин қолданатын адамдардан аулақ болу керек.

Серотонинді қалпына келтіретін антидепрессанттарды, мысалы сертралин, пароксетин немесе нефазодонды қабылдау, сондай-ақ Сент-Джон суслаларымен бірге қолданылмауы керек.