Сіз тырнақ саңырауқұлақтарына эфир майын қолдана аласыз ба?

Мазмұны

• Аяқ тырнақ саңырауқұлақтарына арналған ең жақсы эфир майы
• Қолдану
• Басқа танымал тырнақ саңырауқұлақтарына арналған эфир майлары
• Аяқ тырнақ саңырауқұлақтарына арналған эфир майының рецепті
• Ұрыларға арналған май рецепті
• Реинфекциядан аулақ болу
• Бөлім

Шолу

Аяқ тырнақтарының саңырауқұлақтарының ең көп байқалатын белгісі - бұл тырнақтың түсінің өзгеруі. Олар әдетте қоңыр немесе ақшыл-сарыға айналады. Бұл түстің өзгеруі саңырауқұлақ инфекциясы дамып келе жатқанда басқа тырнақтарға таралуы мүмкін. Ақыр соңында, егер саңырауқұлақтар емделмесе, бұл сіздің тырнақтарыңыздың қалыңдап, кейде жарылып кетуіне әкелуі мүмкін.

Дәрігер тырнақ саңырауқұлақтарын емдеу үшін саңырауқұлаққа қарсы дәрі-дәрмек тағайындай алады:

• флуконазол (дифлюкан)
• тербинафин (Lamisil)
• итраконазол (Sporanox)

Алайда, бұл дәрі-дәрмектер жанама әсерлермен бірге жүруі мүмкін. Рецепт бойынша тағайындалған дәрілерге балама эфир майлары болуы мүмкін.

Аяқ тырнақ саңырауқұлақтарына арналған ең жақсы эфир майы

Көптеген эфир майларының саңырауқұлаққа қарсы қасиеттері болғанымен, ең танымал және кеңінен ұсынылатындардың бірі - қалампыр эфир майы (Syzygium aromaticum). Қалампыр эфир майының саңырауқұлаққа қарсы қасиеті бар және ол саңырауқұлақты жоятыны анықталды.

Қолдану

Эфир майларын теріге тигізбестен бұрын тасымалдағыш майында сұйылту керек. Эфир майларын жұтуға болмайды. Қолдаушылар қалампыр майын тасымалдағыш майымен сұйылтуды ұсынады, мысалы:

• бадам майы
• өрік майы
• арган майы
• қара тұқым майы
• кокос майы
• жүзім майы
• жожоба майы
• зәйтүн майы
• шабдалы дәнінің майы
• итмұрын майы

Қалампыр эфир майын тасымалдағыш майымен араластырғаннан кейін, келесі әрекеттерді орындаңыз:

1. Аяғыңызды, саусақтарыңызды және тырнақтарыңызды сабынмен тазалаңыз.
2. Жұмсақ сүлгімен мұқият құрғатыңыз.
3. Май қоспасының бір-екі тамшысын зарарланған тырнаққа жағыңыз.
4. Мұнайды 10 минуттай сіңіріңіз.
5. Тырнақты жұмсақ тіс щеткасымен сүртіңіз.
6. Инфекцияланған тырнақ жаңа сау тырнаққа ауыстырылғанға дейін күн сайын қайталаңыз. Бұл бірнеше айға созылады.

Басқа танымал тырнақ саңырауқұлақтарына арналған эфир майлары

Аяқ тырнақтарының саңырауқұлақтарын жоятын және оның қайтарылуына жол бермейтін басқа эфир майларына мыналар жатады:

• даршын эфир майы (Cinnamomum verum)
• эвкалипт эфир майы (Эвкалипт глобуласы)
• лаванда эфир майы (Lavandula angustifolia)
• лимон эфир майы (Цитрус лимоны)
• лимонграсс эфир майы (Cymbopogon citratus)
• манука эфир майы (Лептоспермум скопариумы)
• Ocotea эфир майы (Ocotea bullata)
• орегано эфир майы (Origanum vulgare)
• жалбыз эфир майы (Mentha piperita)
• шай ағашының эфир майы (Melaleuca alternifolia)
• тимьян эфир майы (Thymus vulgaris)

Аяқ тырнақ саңырауқұлақтарына арналған эфир майының рецепті

Табан тырнақтарының саңырауқұлақтарын емдеу үшін табиғи емдік қауымдастық қолдайтын ең танымал қоспалардың бірі «ұрылар майы» деп аталады.

Оның шығу тегі туралы түрлі-түсті оқиға нақты рецепт сияқты, оны кім айтқанына байланысты аздап өзгереді. Оқиғаның негізгі мәні - орта ғасырларда қабір тонаушылар оны бубондық обаға шалдықтырмас үшін оны қолдарына ысқылаған.

Ұрыларға арналған май рецепті

Келесі эфир майларын араластырыңыз:

• 20 тамшы даршын
• Қалампырдың 40 тамшысы
• Эвкалипттің 15 тамшысы
• 35 тамшы лимон
• Розмариннің 10 тамшысы

Көптеген адамдар қоспаны тасымалдаушы маймен - ұрылар майының бір тамшысымен - төрт тамшы тасымалдаушы майымен араластырғанда және саңырауқұлақ инфекциясы бар аяқ тырнақтарында күнделікті қолданған кезде тиімді деп санайды.

Реинфекциядан аулақ болу

Емдеу кезінде және қалпына келтірілгеннен кейін келесі ең жақсы тәжірибелерді қолданыңыз:

• Аяғыңызды үнемі жуыңыз.
• Жуғаннан кейін аяғыңызды мұқият құрғатыңыз.
• Жуудан және кептіруден кейін тырнақтарыңызды ылғалдандырыңыз.
• Тікелей тырнақтарды кесіңіз. Қоюланған жерлерді жазып алыңыз.
• Әр қолданғаннан кейін тырнақ қайшысын зарарсыздандырыңыз.
• Лак қолданбаңыз.
• Дем алатын материалдардан жасалған аяқ киімді таңдаңыз.
• Ескі аяқ киімдерді саңырауқұлаққа қарсы ұнтақпен немесе спреймен өңдеңіз (немесе лақтырып тастаңыз).
• Киім шешетін бөлмелерде және бассейн алаңдарында флип-флоп немесе слайд киіңіз.
• Табиғи талшықтардан тер сіңіретін шұлық киіңіз.
• Шұлығыңызды күн сайын бір немесе екі рет ауыстыруды қарастырыңыз.

Бөлім

Эфир майларының тырнақтың саңырауқұлақтарын емдеуде салыстырмалы түрде тиімді болатындығын көрсететін кейбір клиникалық зерттеулер болғанымен, кез-келген емдеу әдісін қолданып көрмес бұрын дәрігермен кеңесу керек. Сіздің дәрігер ықтимал асқынуларды азайту үшін ұсыныстар ұсына алады. Олар сізге тырнақ саңырауқұлақтарының нақты жағдайын шешуге көмектеседі.