Целлюлитке арналған майлар

Мазмұны

• Эфир майлары целлюлиттің пайда болуына көмектесе ме?
• Целлюлитке қандай эфир майлары қолданылады?
• Целлюлитке эфир майларын қалай қолдануға болады
• Эфир майларын дұрыс сұйылту
• Эфир майларын қолданған кездегі қауіпсіздік шаралары
• Ала кету

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Эфир майлары целлюлиттің пайда болуына көмектесе ме?

Эфир майлары көптеген мәдениеттерде көптеген жағдайларды емдеу үшін қолданылды, стрессті төмендетуден бастап емдік жараларға, синусын тазартуға дейін. Дерматологтар кем дегенде жиі тері ауруларын емдеу үшін жиі кездеседі, олардың жалпы үйлесімдері бар.

Эфир майларына арналған жаңа қосымшалардың бірі - целлюлиттің пайда болуына көмектеседі. Целлюлит - бұл тері жамылғысы, көбінесе жамбаста, жамбаста, бөкселерде және асқазанда, тері астына жиналған майдың кесірінен көгеріп, мелшиіп көрінеді.

Алайда, целлюлит тек артық салмаққа ие адамдарға әсер етпейді. Mayo Clinic-тің айтуынша, генетика целлюлиттің бар-жоқтығын анықтауда ең үлкен рөл атқарады.

Өздігінен целлюлит бұл ауыр медициналық жағдай болмаса да, сыртқы түрі кейбіреулерді мазалайды. Біреуі әйелдердің 90 пайызына дейін, бірақ ерлердің тек 2 пайызы ғана жыныстық жетілуге ​​жеткеннен кейін целлюлитке қатысты косметикалық алаңдаушылық туғызатыны туралы хабарлады.

Целлюлитке қандай эфир майлары қолданылады?

Дәлелді қосымша және альтернативті медицинада жарияланған а сәйкес, целлюлитті емдеу үшін ең көп қолданылатын эфир майларына мыналар жатады:

• балқарағай
• кипарис
• аскөк
• герань
• грейпфрут
• арша
• лаванда
• лимон
• лимонграсс
• әк
• мандарин
• розмарин
• Испан данышпаны

Целлюлитке эфир майларын қалай қолдануға болады

Эфир майларын теріге тікелей қолдануға болмайды, өйткені олар өте күшті және тітіркенуді тудыруы мүмкін. Эфир майларын тасымалдаушы майлармен араластыру қажет. Сіздің қоймаңызда кәдімгі кокос майы немесе зәйтүн майы болуы мүмкін.

Біртұтас ароматерапия ұлттық қауымдастығы ұсынған басқа тасымалдаушы майларға мыналар жатады:

• өрік дәні
• арника
• авокадо
• баобаб
• шұңқыр
• календула
• кешкі примула
• жожоба
• марула
• итмұрын тұқымы
• шырғанақ
• Сент-Джон сусласы
• тәтті бадам
• таману

Эфир майларын дұрыс сұйылту

Сіз кем дегенде бір эфир майы мен тиісті тасымалдаушы майды таңдап алғаннан кейін, Миннесота университетінің мамандары сұйылтудың 1-ден 5 пайызға дейінгі мөлшерін ұсынады. Егер сіз дененің үлкен жерлерін уқаласаңыз, 1 пайызға жақындатыңыз.

• 1 пайыз: бір шай қасық тасымалдаушы майына 1 тамшы эфир майы
• 3 пайыз: бір шай қасық тасымалдаушы майына 3 тамшы эфир майы
• 5 пайыз: бір шай қасық тасымалдаушы майына 5 тамшы эфир майы

Әрі қарай, эфир майының қоспасын зақымдалған жерге жағып, абайлап ысқылаңыз. Бұл майлар тез булануға бейім болғандықтан, оларды күніне екі рет қолданған жөн.

Кішкентай 2018 көрсеткендей, құрамында сегіз апта бойы әк және лимон шөптері бар шөптермен (сондай-ақ бірқатар басқа майлар мен шөптермен) массаж жасау целлюлиттің көрінісін де, терінің қатпарларының көлемін де азайтты.

Алайда, бұл нәтижелерге массаж жасау әрекетін қоса алғанда, бірнеше түрлі факторлар әсер етуі мүмкін екенін есте ұстаған жөн.

Әк пен лимон шөптерінің эфир майларын интернеттен сатып алыңыз.

Эфир майларын қолданған кездегі қауіпсіздік шаралары

Эфир майымен емдеуді қарастырған кезде бірнеше сақтық шараларын қолданған жөн.

• Емдеу бөлмеңіздің жақсы желдетілуін қамтамасыз етіңіз.
• Майларды көзден аулақ ұстаңыз.
• Майларды жалыннан сақтаңыз, өйткені олар өте тез тұтануы мүмкін.
• Егер емдеу терінің тітіркенуін тудырса және тітіркену эфир майын қолдануды тоқтатқаннан кейін жалғасса, дәрігерге хабарласыңыз.
• Егер сіз немесе сіздің балаңыз кездейсоқ кез-келген эфир майын тұтынатын болса, дереу жақын маңдағы уға қарсы күрес орталығына хабарласып, толық немесе 2 пайыз сүт ішуге тырысыңыз. Құсуды тудырмаңыз.
• Эфир майларын ішпеңіз.

Кез-келген емдеу жоспарын, соның ішінде эфир майларын қолданбас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Ала кету

Эфир майлары целлюлитті минималды жанама әсерлермен емдеуге арналған. Дегенмен, ең жақсы майлар мен комбинацияларды, сондай-ақ олардың шынайы тиімділігін (тек тасымалдаушы майдың немесе массаждың тиімділігімен салыстырғанда) зерттеу қажет.

Кез-келген эфир майын қолданар алдында дәрігеріңізбен немесе дерматологпен сөйлесіңіз, сондықтан олар сіздің теріңіздің түрін емдеудің ең жақсы нұсқаларына нұсқау бере алады.