Эфир майлары күйік ауруының белгілерін жеңілдете ала ма?

Мазмұны

• Олар жұмыс істейді?
• Зерттеу не дейді
• Зімбір майы
• Лаванда майы
• Жалбыз майы
• Жүрек жарасына эфир майларын қалай қолдануға болады
• Тәуекелдер мен ескертулер
• Жүрек жарасына арналған басқа емдеу әдістері
• Антацидтер
• Н2 рецепторларының антагонистері (H2RAs)
• Протон сорғысының ингибиторлары (PPI)
• Енді не істей аласың
• Қауіпсіз майлар көзі
• Зерттеуді жасаңыз
• Көмек сұрау
• Дәрігеріңізбен кеңесіңіз

Олар жұмыс істейді?

Эфир майлары танымалдықтың өсуін бастан кешуде. Достар әлеуметтік желілердегі артықшылықтарды атап өтуде, әріптестер кеңседе эфир майларын сатуда, ал көршілерінде хош иісті диффузорлар үйлеріне зімбір немесе лаванда хош иістерін төгіп жатыр.

Көптеген адамдар эфир майларын ароматотерапияның қарапайым және қолдануға болатын түрі ретінде көретініне қарамастан, олар балама емдеудің балама әдісі ретінде ғасырлар бойы қолданылып келген.

Зерттеулер жиі шектеулі, бірақ кейбір майлар ішектің ашуы мен жүрек айнуы сияқты белгілерді жеңілдетуі мүмкін екендігі туралы деректер дәлелдейді. Міне, жүрек жарасын жеңілдету үшін эфир майларын қолдану туралы білуіңіз керек.

Зерттеу не дейді

Эфир майлары жиі жағымды иістерге ие. Эфир майлары өсімдіктерден жасалады:

• тамырлары
• қабығы
• гүлдер
• тұқым

Бұл ботаникалық заттар өздерінің мәні немесе эфир майлары шыққанша табиғи түрде қысылады.

Олардың тез өсіп келе жатқан желдеткіш базасына қарамастан, эфир майлары негізгі медициналық қауымдастықтың қолдауына ие емес. Осы майларды зерттеген зерттеулер негізінен бұл майларды ароматерапия және стрессті жеңілдету қасиеттеріне бағалады. Аздаған медициналық зерттеулер олардың жағдайлары мен ауруларының белгілері мен белгілерін емдеу немесе жеңілдету қабілеттерін зерттеді.

Көбірек зерттеу қажет болса да, кейбір дәлелдер белгілі бір майларды қолдану арқылы күйдіруді жеңілдетуі мүмкін.

Зімбір майы

Адамдар зімбірді асқазан-ішек жолдарының әр түрлі ауруларын емдеу үшін қолданған. Зімбір эфир майлары сонымен қатар жүректің күйіп қалу симптомдарын сезінетін адамдарға пайдалы болуы мүмкін.

Лаванда майы

Көптеген адамдар лаванда хош иісін босаңсытып, тыныштандырады, оны ароматерапияда негізгі зат етеді. Лаванда оның седативті қасиеттерімен қатар, ашуланшақ асқазанның белгілерін азайтуға көмектеседі. Асқазан мен жүректің күйіп қалуының көптеген белгілері ұқсас, сондықтан лаванда майын сынап көру асқазанның қышқылымен ауыратын адамдар үшін пайдалы болуы мүмкін.

Жалбыз майы

Жалбыз эфир майының мәнін жұту жүрек жарасын, асқазан мен жүрек айнуды жеңілдетеді. Сұйылтылған майды кеудеге, белге, артқа уқалаңыз, белсенді ас қорыту жүйесін босаңсытуға көмектеседі.

Жүрек жарасына эфир майларын қалай қолдануға болады

Эфир майлары күшті. Бөлмеде хош иісті тарату үшін бір-екі тамшы жеткілікті. Тасымалдаушы майға бір-екі тамшы - бұл эфир майларын үстірт қолдану кезінде ұсынылатын нәрсе. Егер сіз бөтелкеден немесе шүберектен майды жұтып қойсаңыз, бірнеше тамшы ғана ұсынылады.

Жүректі күйдіруді эфир майларымен емдеудің ең жақсы әдісі - иісті бөтелкеден немесе диффузордан тікелей шығару. Егер диффузорды пайдалансаңыз, құрылғының бу қалтасына екі-үш тамшы салыңыз. Машинаны қосыңыз, жылы су концентрацияланған майларды шашыратады. Егер сізде диффузорды орнатуға уақыт болмаса, майлық майлыққа немесе сүлгіге бірнеше тамшы эфир майын апарып терең дем ала аласыз.

Эфир майларының артықшылықтарын табудың тағы бір тәсілі - тасымалдаушы маймен араластырып, теріге массаж жасау. Эфир майларын жұтуға болмайды.

Тәуекелдер мен ескертулер

Ешбір ғылыми зерттеулер жүрек жараларын емдеуге арналған эфир майларын қолдануды қолдамайды. Байланысты зерттейтін барлық зерттеулер жүректің күйіп қалуынан пайда болатын ұқсас белгілерді жеңілдетуге бағытталған.

Эфир майларын ауыз арқылы қабылдауға болмайды.

Майды қолданғаннан кейін ауырып қалмас үшін сапалы майды пайдалану өте маңызды. Сіз өзіңіз сене алатын брендті зерттеп, іздеуіңіз керек.

Жүрек жарасына арналған басқа емдеу әдістері

Жүректің жарасын көбінесе дәріге қарсы (OTC) дәрі-дәрмектермен емдеуге болатынына қарамастан, сіз рецепт бойынша дәрі-дәрмектің сіз үшін ең жақсы нұсқасы болып табылатындығын білесіз.

Егер сізде жиі жүрек жарасы болса, дәрігеріңізбен емделу жолдары туралы сөйлесіңіз. Олар сіздің симптомдарыңызды азайтуға немесе жеңілдететін дәрілерді ұсына алады.

Антацидтер

OTC антацидтері - бұл күйдіруді емдеудің алғашқы әдісі. Олар симптомдар тудыратын асқазан қышқылын бейтараптандыруға көмектеседі. Антацидтер әдетте тез әсер етеді. Егер OTC сорттары жұмыс істемесе, дәрігер рецепт бойынша берілетін дәрі-дәрмекті тағайындай алады.

Н2 рецепторларының антагонистері (H2RAs)

H2RAs симптомдардың пайда болуының алдын алудың жақсы әдісі болып табылады. Есептегіште және рецепт бойынша дайындалған бұл дәрі-дәрмектер сізде асқазан қышқылының мөлшерін азайтады. Бұл тез әсер ететін дәрі-дәрмектер емес, бірақ олар антацидтерге қарағанда ұзақ уақытқа жеңілдетеді.

Протон сорғысының ингибиторлары (PPI)

PPIs сіздің асқазаныңыздағы бездер жасаған асқазан қышқылының мөлшерін азайту үшін жұмыс істейді. OTC және рецепт бойынша PPI қол жетімді.

Енді не істей аласың

Эфир майларын күйдіруді немесе кез-келген басқа жағдайды емдеуге тырыспас бұрын, майларды, олардың жанама әсерлерін және олардың қауіп-қатерлерін зерттеп көріңіз. Бұл кеңестер шешім қабылдауға көмектеседі:

Қауіпсіз майлар көзі

АҚШ азық-түлік және дәрі-дәрмектер басқармасы (FDA) эфир майларын «жалпыға бірдей қауіпсіз» деп жіктейді. FDA осы өнімдердің өндірісі мен сатылуын тексермейді немесе бақыламайды. Бұл дегеніміз, бұл өнімдердің сапасы өндірушілерге байланысты. Осы себепті сенетін брендті іздеу маңызды және оны пайдалану сенімді. Эфир майлары көптеген табиғи азық-түлік дүкендерінде және интернет-дүкендер арқылы сатылады.

Зерттеуді жасаңыз

Эфир майларын қолданбас бұрын, зерттеу жасаңыз. Қандай майлар сіздің жағдайыңызға сәйкес келетінін және қайсысы сәйкес келмейтінін біліңіз. Белгілі ықтимал жанама әсерлерді және олардың күнделікті әрекетіңізге қалай кедергі келтіретінін қарастырыңыз.

Көмек сұрау

Сіздің дәрігеріңіз эфир майлары туралы көп нәрсені білмеуі мүмкін, бірақ олардың сізде жүрек жарасын емдеуге көмектесетін ресурстар бар. Дәрігер эфир майларын тағайындамауы мүмкін, бірақ сіз олардың майларды және балама емдеу әдістерін қолданғаныңызды білуі керек. Олар сізге таңдаған майлар сіздің қазір қабылдаған дәрі-дәрмектерге әсер етпейтініне сенімді болу арқылы сізге көмектесе алады.

Дәрігеріңізбен кеңесіңіз

Егер эфир майларын немесе сырттай емдеуді қолдану жүректің күйіп қалуының белгілері мен симптомдарын жеңілдетпесе, дәрігермен ыңғайсыздықты жеңілдететін емдеу туралы сөйлесіңіз.