Шоғырлануды және есте сақтауды арттыратын ми стимуляторлары

Мазмұны

• 5 ең көп қолданылатын ми стимуляторлары
• Мидың стимуляторларының табиғи нұсқалары

Мидың стимуляторлары, әдетте, психикалық денсаулықтың өзгеруін емдеу үшін қолданылады, мысалы, назар тапшылығы және гиперактивтіліктің бұзылуы, өйткені олар аурудың симптомдарын төмендете отырып, шоғырлану мен зейін деңгейінің жақсаруына мүмкіндік береді.

Олар шоғырланудың жоғары деңгейіне кепілдік беретіндіктен, бұл дәрі-дәрмектерді кейде сау адамдар, мысалы, емтихандар кезінде студенттермен бірге, мысалы, оқуды немесе жұмысты жеңілдету және жақсы нәтижелерге қол жеткізу үшін пайдаланады.

Алайда оны үнемі қолдану мидағы жағымсыз өзгерістерді тудыруы мүмкін, әсіресе оның икемділігінде, яғни әртүрлі міндеттер арасында өзгеріп, бейімделуінде. Сондықтан стимуляторларды тек дәрігердің нұсқауымен және нұсқауымен қолдану керек.

5 ең көп қолданылатын ми стимуляторлары

Мидың стимуляторы ретінде ең көп қолданылатын құралдардың бірі:

• Оптимеморий: бұл әсіресе студенттерге арналған, бұл есте сақтау қабілетін жақсартуға және зерттеу кезінде зейін қоюға көмектеседі. Табиғи болғанымен, оны дәрігер басшылыққа алуы керек;
• Intelimax IQ: психикалық шаршауды болдырмай, ойлау қабілетін арттыру үшін қолдануға болады. Алайда, оның кейбір жанама әсерлері болуы мүмкін және оны дәрігердің кеңесімен ғана қолдану керек;
• Оптиминд: мидың орналасуын және есте сақтау қабілетін арттыруға көмектесетін дәрумендер, стимуляторлар және белоктар бар;
• Модафинил: нарколепсияны емдеу үшін қолданылады;
• Риталин: балалардағы назар тапшылығымен, Альцгеймер немесе егде жастағы депрессиямен / деменциямен күресу үшін қолданылады.

Бұл дәрі-дәрмектер мидың стимуляторы ретінде қолданылады, бірақ дәрігердің кеңесінсіз қабылдауға болмайды, өйткені олар басқа да күрделі өзгерістерден басқа бас ауруы, ұйқысыздық, мазасыздық, нервоздық және айналуы мүмкін.

Зейінді, зейінді және есте сақтау қабілетін жақсартуға мүмкіндік беретін интеллектуалды таблеткалардың тағы бірнеше мысалдары.

Мидың стимуляторларының табиғи нұсқалары

Миды ынталандыратын дәрілер психикалық денсаулығында өзгеріс жоқ адамдар үшін соңғы таңдау болуы керек. Сондықтан дәрі-дәрмектің осы түрін қабылдау үшін дәрігермен кеңесуден бұрын жақсы нұсқа - диетаны мидың табиғи стимуляторларымен байыту, мысалы шоколад, бұрыш, кофе және кофеинді сусындар, мысалы гуарана.

Мидың басқа табиғи стимуляторлары: тағамдық қоспалар, мысалы:

• Гинкго Билоба - өсімдіктің құрамдас бөлігі және мидағы қан айналымын жеңілдетеді;
• Arcalion - бұл әлсіздік проблемаларына арналған В1 дәрумені қоспасы.
• Родиола - ақыл-ой мен физикалық өнімді жақсартатын өсімдік.

Сонымен қатар, құрамында кофеин бар, сондықтан мидың белсенділігін арттыратын көк шай, мате шай немесе қара шай сияқты шайлар да бар. Осы тағамдарды біздің диетологпен қалай қолдануға болатынын біліңіз: