Артроз деген не екенін түсініп алыңыз

Мазмұны

• Қандай буындарға көбірек әсер етеді?
• Негізгі белгілері
• Диагноз қалай қойылады
• Артроздың себептері
• Емдеу әдісі қалай?
• Остеоартриттің алдын-алу әдісі

Артроз - бұл буынның деградациясы мен босаңсыуы пайда болатын ауру, бұл буындардағы ісіну, ауырсыну және қаттылық және қозғалыстарды қиындату сияқты белгілерді тудырады.

Бұл созылмалы дегенеративті ауру, оның емі жоқ, бірақ ауруды және қабынуды жеңілдететін дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы және аурудың дамуын бақылаумен және кейінге қалдырумен аяқталатын күнделікті ынталандыру және дене шынықтыру жаттығулары арқылы емделуге болады.

Қандай буындарға көбірек әсер етеді?

Артроз - бұл кез-келген буындарда пайда болуы мүмкін ауру, алайда ол белгілі бір буындарда жиі кездеседі:

• Дененің салмағын көтеретін буындар, мысалы, жамбас пен тізе буыны, ауырсыну мен жүрудің қиындығын тудырады. Тізе артрозы мен жамбас артрозындағы артроздың осы түрлері туралы бәрін біліп алыңыз.
• Омыртқаның буындары, мойнында немесе омыртқа соңында мойын мен арқада ауырсыну тудырады және қозғалыста қиындық тудырады. Мұнда басу арқылы омыртқа артрозы туралы көбірек біліңіз.
• Қолдың қосылыстары, саусақтардың буындарында және әсіресе бас бармақта ауырсыну, ісіну, саусақтардың деформациясы белгілері пайда болады, қалам немесе қарындаш сияқты ұсақ заттарды алу қиынға соғады және күш жетіспейді;
• Иық буыны, мойынға сәуле түсіретін иық ауруы симптомдарын тудырады және қолды қозғалту қиынға соғады. Мұнда басу арқылы иық артрозының белгілерін біліңіз.

Негізгі белгілері

Артроздың негізгі белгілеріне мыналар жатады:

• Зақымдалған буынның ауыруы;
• Қозғалыстарды орындау қиындықтары;
• Буынның ісінуі және қаттылығы;

Сонымен қатар, ауру дамып келе жатқанда, зақымдалған буындар аймағында кейбір деформациялар пайда болады.

Диагноз қалай қойылады

Ортопедтің немесе ревматологтың ауырсыну, ісіну, қаттылық және буынның қозғалуындағы белгілерді бақылау және бақылау арқылы қоятын артроз диагнозы.

Осы белгілерден дәрігер остеоартритке күмәндануы мүмкін, содан кейін диагнозды растау үшін рентген немесе МРТ сұрайды.

Артроздың себептері

Артроздың бірнеше себептері болуы мүмкін, олар мыналарды қамтуы мүмкін:

• Табиғи қартаюдан туындаған буындардың табиғи тозуы;
• Кейбір буындарды, мысалы, қызметшілермен, шаштараздармен немесе суретшілермен шамадан тыс жүктейтін жұмыс орындарын талап ету;
• Кейбір буындарды бірнеше рет шамадан тыс жүктейтін немесе мысалы, футбол, бейсбол немесе американдық футбол сияқты бұралмалы қозғалыстарды қажет ететін спорт түрлері;
• Жоғарғы аяқтардағы әлсіздік;
• Ауыр заттарды көтеру кезінде қайта-қайта иілу немесе тізерлеп отыру қажет болатын әрекеттер;
• Артық салмақ, бұл әсіресе аяқтың немесе омыртқаның буындарында үлкен тозуды тудырады;
• Буынға әсер ететін сынықтар, созылу немесе соққылар сияқты жарақаттар.

Сонымен қатар, артроздың отбасылық тарихын ескеру керек, өйткені бұл ауру белгілі бір генетикалық шығу тегі бар, бұл проблема барлық жаста жиі кездессе де, 50 жастан кейін табиғи қартаюға байланысты оңай болатындығын ұмытпайды. дене.

Емдеу әдісі қалай?

Артроз - бұл емделмейтін проблема, және оны емдеу буындардағы ауырсыну мен қабынуды азайту үшін қабынуға қарсы және анальгетиктерді қолдануға негізделген және физиотерапия, жаттығулар немесе гидротерапия.

Физиотерапия мен жаттығулар күн сайын жасалуы керек, осылайша олар бірлескен қозғалысты сақтайды, олардың қозғалысын күшейтеді және жақсартады. Сонымен қатар, физиотерапия сеанстары кезінде буынды ынталандыратын, қабынуды төмендететін, жазылуды жеңілдететін және ауырсынуды бақылайтын электростимуляторлы және ультрадыбыстық құрылғыларды қолдануға болады.

Артроз артық салмақпен байланысты болған жағдайда, салмақ жоғалту диетасын бастау үшін пациенттер диетологпен бірге жүруі керек. Позиция нашар болған кезде физиотерапевт нашар қалыпта пайда болатын өтемақылар мен ауырсынуды азайту үшін глобальды постуральды қайта тәрбиені жүргізуі керек.

Әдетте, бұл емдеу артрозды бақылау үшін жеткілікті, бірақ ең ауыр жағдайларда жақсару байқалмайды және ауырсыну қалғанда буын протезінің орналасуы көрсетілуі мүмкін.

Остеоартриттің алдын-алу әдісі

Емдеудің негізгі формаларының бірі - артроздың алдын-алу, сондықтан ол үшін сақтық шараларын сақтау қажет, олар мыналарды қамтиды:

• Артық салмақтан аулақ болыңыз;
• Дене күйіңізді жақсы ұстаңыз;
• Салмақты көтеруден аулақ болыңыз, әсіресе иық аймағында;
• Қайталанатын жаттығуларды орындаудан аулақ болыңыз;
• Мәжбүрлі еңбекпен айналысудан аулақ болыңыз.

Артроз - созылмалы дегенеративті ауру, сондықтан аурудың жақсы болжамы жоқ, ауырсыну мен қабынуды жеңілдету, аурудың дамуын кейінге қалдыру, қозғалыс пен өмір сапасын жақсарту үшін емделеді.