Гиперкалиемия қаупін арттыратын факторлар

Мазмұны

• Шолу
• Медициналық жағдайлар
• Дәрі-дәрмектер
• Диета
• Ала кету

Шолу

Сіздің денеңіздің қалыпты жұмыс істеуі үшін электролиттердің, соның ішінде калийдің нәзік балансы қажет.

Калий жүйке мен бұлшықеттің қалыпты жұмысына, соның ішінде жүрекке де қажетті электролит болып табылады. Қандағы калийдің көп болуы жүректің тұрақсыз соғуына және кейде өлімге әкелуі мүмкін.

Қандағы жоғары калий деңгейі гиперкалиемия деп аталады. Гиперкалиемия кез-келген адамға әсер етуі мүмкін, дегенмен, жағдайдың даму қаупі көп адамдар бар.

Гиперкалиемия қаупі факторларына мыналар жатады:

• кейбір медициналық жағдайлар
• белгілі бір дәрі-дәрмектер
• диета

Міне, сіз осы жағдайдың себептері туралы білуіңіз керек.

Медициналық жағдайлар

Бүйрек калий мен басқа электролиттер үшін дененің мінсіз тепе-теңдігін сақтау үшін жұмыс істейді.

Теңгерілмеген электролиттердің пайда болу қаупі бүйрек дұрыс жұмыс істемеген кезде артады. Бұл бүйрек асты аурулары бар адамдарда гиперкалиемия даму қаупі жоғары.

Бүйректің созылмалы ауруы (CKD) гиперкалиемияның ең көп кездесетін себебі болып табылады. CKD-мен ауыратын адамдардағы гиперкалиемия деңгейі 73 пайызды құрайды.

Басқа медициналық жағдайлар сіздің тәуекеліңізді арттыруы мүмкін, соның ішінде:

• созылмалы жүрек жеткіліксіздігі
• қант диабеті
• Аддисон ауруы, бұл сіздің денеңізде гормондар жеткіліксіз болған кезде
• Жоғарғы қан қысымы

Гиперкалиемияның аз кездесетін медициналық себептеріне жатады:

• дененің үлкен аймағын қамтитын күйік немесе ауыр жарақат
• белгілі бір инфекциялар, мысалы ВИЧ
• ісіктер
• алкоголизм немесе есірткіні қатты қолдану салдарынан жасуша мен бұлшықеттің зақымдануы

Емдеуді қабылдау және қант диабеті сияқты медициналық жағдайларды басқару гиперкалиемия қаупін азайтуы мүмкін.

Егер жоғары калий деңгейі сақталса, сіздің емдеуші дәрігеріңіз диуретиктер немесе калий байланыстырғыштары сияқты емдеуді ұсынуы мүмкін.

Дәрі-дәрмектер

Кейбір дәрі-дәрмектер гиперкалиемия дамуына ықпал етуі мүмкін. Қан қысымына байланысты жағдайларды емдейтін дәрі-дәрмектер көбінесе кінәлілер болып табылады.

Жоғары калийдің пайда болуына әкелетін дәрілер:

• ангиотензин-түрлендіретін фермент (ACE) тежегіштері және ангиотензин рецепторларының блокаторлары (ARBs)
• калий сақтайтын диуретиктер, мысалы спиронолактон, амилорид және триамтерен
• бета-блокаторлар
• аспирин және ибупрофен сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAID)
• кальцинурин ингибиторлары
• калий негізіндегі тұз алмастырғыштар
• калий диеталық қоспалар
• гепарин, қанның жұқаруы
• триметоприм және пентамидин сияқты антибиотиктер

Рецептсіз дәрі-дәрмектер мен қоспалар қандағы калийдің жоғарылау ықтималдығын арттыруы мүмкін.

Оған мыналар қосымшалар кіреді:

• сүт сауатын
• Сібір женьшень
• Долана жидектері
• нони шырыны
• жоңышқа
• аскөк
• жылқы
• қалақай

Жалпы алғанда, гиперкалиемия даму қаупі бар бүйрек аурулары бар адамдар шөп қоспаларын қабылдаудан бас тартуы керек.

Кез-келген жаңа дәрі-дәрмектер мен қосымша қоспалар алмас бұрын дәрігермен сөйлесіңіз.

Егер сіз жүрек ауруына немесе жоғары қан қысымына қарсы дәрі қабылдаған болсаңыз, гиперкалиемия туындайтын болса, сіздің емдеуші дәрігеріңіз келесі қадамдарды жақсы шешеді.

Бұған дәрі қабылдауды тоқтату немесе дозаны түзету кіруі мүмкін. Медициналық провайдердің ұсыныстарын ұстану және калий деңгейінің деңгейін бақылау үшін үнемі тексеруден өту маңызды.

Диета

Сіздің диетаңыз гиперкалиемия даму қаупін арттырады. Калийі төмен тағамдарды тұтыну немесе калий мөлшері жоғары кейбір тағамдардан аулақ болу арқылы диетаны түзету сізге көмектесе алады.

Сіздің емдеуші дәрігеріңіз сіздің диетаңыз туралы сұрауы мүмкін және белгілі бір тағамдарды шектеу немесе одан аулақ болуды ұсынады. Диетолог сізге жоспар құруға көмектесе алады.

Калийді аз мөлшерде жеу зиянды болуы мүмкін, сондықтан сізге пайдалы балансты табу өте маңызды.

Калий мөлшері жоғары тағамға бірнеше мысал келтіруге болады:

• көкөністер, авокадо, картоп, қызанақ, Брюссель өскіндері, брокколи, асқабақ, шпинат және тағы басқалар
• жемістер, мысалы, апельсин, банан, нектарин, киви, канталуп, қыша, қара өрік, мейіз немесе басқа кептірілген жемістер
• басқа тағамдар, шоколад, жаңғақтар, тұқымдар, жержаңғақ майы, сүт, йогурт және кебек өнімдері

Екінші жағынан, калий мөлшері төмен тағамдар:

• көкөністер, спаржа, қырыққабат, гүлді қырыққабат, қияр, баклажан, айсберг салаты, пияз және редис қоса алғанда
• жемістер алма, жидектер (көкжидек, мүкжидек, таңқурай, құлпынай), жүзім, ананас, өрік, қарбыз және т.б.
• басқа тағамдар, мысалы, күріш, кеспе, макарон, дәнді емес нан, сары торт және жаңғақтар немесе шоколад қосылмаған печеньелер

Есіңізде болсын, егер бұл тағам құрамында калий мөлшері аз болса да, сіз өз бөліктеріңіздің мөлшерін шектеуіңіз керек болуы мүмкін. Барлық дерлік тағамның құрамында калий бар, сондықтан оның мөлшерін ескеру қажет.

Сондай-ақ, картоп пен сәбіз сияқты тағамдардағы калийдің бір бөлігін сілтілеу арқылы алып тастауға болады.

Мұны істеу үшін сізге қабығы мен кесілген көкөністерді суда 2 сағаттан кем емес уақыт сіңіру керек. Көкөністерді қайнату калийдің біраз мөлшерін алып тастауы мүмкін.

Ала кету

Гиперкалиемия емделмеген жағдайда, жүректің ауыр проблемаларына әкелуі мүмкін. Егер сізде жоғары калийдің пайда болу қаупі жоғары болса, қауіпті төмендетудің бірнеше жолдары бар.

Дәрі-дәрмектерді, диетаны және медициналық жағдайды талқылау үшін дәрігермен кеңесу маңызды. Бұл сіздің гиперкалиемия қаупін төмендететін дұрыс жолда екендігіңізге көз жеткізеді.