Бауырды тазарту үшін не қабылдау керек

Мазмұны

• Қаражидек пен ошаған шайы
• Артишок шайы
• Милфолас шайы

Бауыр проблемаларынан құтылу үшін теңіз ошаған, артишок немесе миль-фель қосылған жидек шайы қажет, себебі бұл дәрілік өсімдіктер бауырды уытсыздандыруға көмектеседі.

Бауыр - бұл іштің оң жағында ыңғайсыздық, іштің ісінуі, нашар тәбет және бас ауруы сияқты белгілерді тудыруы мүмкін сезімтал орган. Әсіресе, алкогольдік сусындардың көп мөлшерін қабылдау және барбекю, үкі, гамбургер, хот-дог, француз фриі және алкогольсіз сусындар сияқты ауыр және майлы тағамдарды қабылдау сияқты шамадан тыс жағдайлар болған кезде.

Қаражидек пен ошаған шайы

Құрамы

• 1/2 ас қасық болдо жапырақтары туралған
• 1/2 ас қасық ұсақталған ошаған жапырақтары
• 1 кесе қайнаған су

Дайындық режимі

Ингредиенттерді тостағанға араластырып, табақшамен жабыңыз. 5 минут тұрыңыз, сүзгіден өткізіңіз және тәттілендірмей ішіңіз.

Бұл шай бауырдың ісіну белгілерімен күресу үшін пайдалы, бірақ оған мүмкіндігінше тынығатын жемістер мен көкөністерге негізделген дұрыс тамақтануды таңдау ұсынылады, бірақ бауыр проблемалары 2 күннен артық сақталса, дәрігерге кеңес беру керек.

Артишок шайы

Артишок жапырағымен дайындалған шай гепатопротекторлы, құрамында цинаропикрина және цинарина деген екі зат бар.

Құрамы

• 1 артишок жапырағы
• 1 кесе қайнаған су

Дайындық режимі

Жапырақтарын ыстық суға батыратын инфузияға салыңыз да, 3 минут күтіңіз, тұндырғышты алып, шайды жылы күйінде ішіңіз.

Милфолас шайы

Milfolhas шайы бауырды тазарту үшін пайдалы, өйткені құрамында ащы заттар, флавоноидтар және таниндер бар.

Құрамы

• 1 ас қасық миллефт жапырақтары
• 1 кесе қайнаған су

Дайындық режимі

Жапырақтарды қайнаған суға салып, жауып, 5 минут ұстаңыз. Содан кейін сүзіп, күніне бірнеше рет 1 кеседен ішіңіз.

Жапырақтарын ыстық суға батыратын инфузияға салыңыз да, 3 минут күтіңіз, тұндырғышты алып, шайды жылы күйінде ішіңіз.