Псориазға арналған алғашқы медициналық көмек кеңестері және теріңізді қорғаудың көптеген жолдары

Мазмұны

• Шолу
• Псориаздың жарықтары мен ашық жараларын емдеуге арналған алғашқы көмек
• Псориаздың жарықтарын емдеу үшін қашан медициналық көмекке жүгіну керек
• Теріңізді қорғаудың қарапайым жолдары
• Псориаз зақымдануының себебі неде?
• Жалпы псориаз триггерлері қандай?
• Ұшып кету

Шолу

Псориаз терінің бетінде пайда болатын қалың, қабыршақтанған, қышиған және кейде ауырсынатын зақымданулармен сипатталады. Псориаз бляшектері деп те аталады, бұл зақымданулар жеңілден ауырға дейін болуы мүмкін. Олар көбінесе бас терісіне, бетке, шынтаққа, бөкселерге және тізелерге әсер етеді, бірақ олар дененің кез-келген жерінде қалыптасуы мүмкін.

Псориаздың неғұрлым ауыр жағдайларында бляшкалар жарылып, қан кетуі мүмкін, нәтижесінде теріде жарықтар мен ашық жаралар пайда болады. Псориаздың жарықтары мен ашық жаралары ауыруы мүмкін және инфекцияға сезімтал болуы мүмкін. Кейбір адамдар үшін олар психикалық және эмоционалды күйзелістің көзі болуы мүмкін.

Егер сіз псориазбен өмір сүрсеңіз және кейде бұл белгілерді сезінетін болсаңыз, теріңізді қорғауға көмектесетін алғашқы қарапайым медициналық көмек туралы білгіңіз келеді. Бұл білім сізге инфекцияны болдырмауға және уақыт өткен сайын жағдайыңызды жақсартуға көмектеседі.

Есіңізде болсын, егер сіз үнемі жарықтар және ашық жаралар жасасаңыз, сіздің жағдайыңыз жақсы бақыланбауы мүмкін. Егер сіз осы псориаз белгілерін жиі сезінетін болсаңыз, дәрігерге айтуды ұмытпаңыз.

Псориаздың жарықтары мен ашық жараларын емдеуге арналған алғашқы көмек

Егер сіз псориаздық бляшкаларды ашсаңыз және теріде жарықтар пайда болса, инфекцияны болдырмау және жараларды тезірек емдеуге көмектесу үшін алғашқы медициналық көмек көрсету өте маңызды.

Мұнда істеу керек:

1. Алдымен, ештеңе жасамас бұрын, қолыңызды жылы, сабынды сумен кем дегенде 20 секунд жуыңыз. Бұл уақытты анықтауға арналған жылдам әдіс - «Туған күніңмен» ән айту. Қолыңызды жуғаннан кейін де, егер бар болса, бір реттік латекс қолғап кию керек. Осылайша сіз жараны саусақтарыңызбен тигізбеуге болады.
2. Егер сіздің жараңыз қан кетсе, бірнеше минут бойы таза дәке төсегімен немесе шүберекпен тұрақты қысым жасап, қан кетуді тоқтатыңыз.
3. Қан тоқтағаннан кейін жараны жылы сумен немесе тұзды ерітіндімен шайыңыз. Жарадан киім, қоқыс немесе макияж сияқты кез-келген қоқысты алып тастаңыз.
4. Алаңды жылы, сабынды сумен ақырын тазартып, таза шүберекпен сүртіңіз.
5. Жараны немесе жарықты медициналық таспамен, жабысқақ таңғышпен немесе сұйық таңғышпен жабыңыз. Сіз бұл алғашқы медициналық көмек дәрі-дәрмектерін көптеген дәріханалардан немесе Интернеттен сатып ала аласыз. Жараны герметизациялау оны кірден және бактериялардан қорғауға, тері тінін қалпына келтіруге көмектеседі.

Егер сіз жолда жүрсеңіз және жараңызды тазартуға және киюге тиісті құралдарыңыз болмаса, алғашқы медициналық көмекке қол жетімді болмайынша немесе ерінге арналған бальзам немесе майды желе жағу үшін оны ашық күйінде қалдырыңыз. Таза емес жараны таңғышпен немесе шүберекпен жабу кір, бактериялар мен қоқыстарды құртып, инфекцияны тудыруы мүмкін.

Псориаздың жарықтарын емдеу үшін қашан медициналық көмекке жүгіну керек

Көптеген жағдайларда алғашқы медициналық көмек әдістері псориаз жараларында инфекцияның алдын алады және жараны тезірек емдеуге көмектеседі.

Егер сіз инфекцияның белгілерін дамыта бастасаңыз, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралыңыз. Инфекция белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

• ауру
• қызаруы
• ісіну
• аурудан шығару
• безгек

Егер жара емделмесе, дәрігерге көріну керек. Сіздің дәрігеріңіз сіздің жараларыңызды бағалап, тазалай алады және емдеудің қосымша нұсқаларын ұсына алады.

Теріңізді қорғаудың қарапайым жолдары

Алғашқы медициналық көмек пен рецепт бойынша емдеуден басқа, псориаз зақымдануымен байланысты ыңғайсыздықты жеңілдетудің бірқатар қарапайым, бірақ тиімді әдістері бар.

Сіздің теріңізге күтім жасаудың үш оңай әдісі:

• Жылы ванна алыңыз - ыстық емес! - жараларды жұмсартатын, артық қабыршақтарды кетіретін және теріңізді ылғалдандыратын су. Ваннаға қышуды жеңілдету үшін тыныштандыратын коллоидті сұлы майын, жұмсақ, хош иісті ванна майларын немесе Epsom тұзын қосып көріңіз.
• Ванна немесе душтан кейін теріңізге жақпа негізді, хош иісті ылғалдандырғыштарды қолданыңыз. Бұл терінің ылғалдылығын сақтауға көмектеседі.
• Триггерлеріңізді қадағалаңыз және бақылаңыз және зақымдануды болдырмаңыз. Егер сіздің оттарыңыз стресстен туындаса, мысалы, жаттығуды, медитацияны немесе тіпті стрессті бақылау үшін сүйікті әніңізді тыңдап көріңіз.

Есіңізде болсын: қарапайым өмір салтын өзгерту сіздің теріңіздің денсаулығына қатысты үлкен өзгеріс тудыруы мүмкін.

Псориаз зақымдануының себебі неде?

Псориаз бляшкаларын болдырмау және олардың пайда болуына әкелетін триггерлерден аулақ болу - теріңізді сау, жайлы және зақымданбайтын ұстаудың тиімді әдісі. Бірақ псориаз зақымдануының дамуына не әкеледі?

Псориаздың генетикалық компоненті бар деп көпшілік мойындайды. Шын мәнінде, «псориаз гені» сіз ойлағаннан гөрі кең таралған. Жалпы халықтың 10 пайызында псориазға бейімділік бар, бірақ олардың 2-3 пайызы ғана ауруды дамытады.

Міне, сондықтан: псориаздың пайда болуы үшін генді белгілі бір экологиялық факторлар, триггерлер деп те атайды.

Жалпы псориаз триггерлері қандай?

Псориаз триггерлері әркім үшін әр түрлі болғанымен, алаудың пайда болуының кейбір жалпы триггерлері:

• Стрептококк. Гуттат псориаз, терідегі полка нүктелеріне ұқсайтын псориаздың түрі, ерте балалық шақта стрептококк инфекцияларымен байланысты болды.
• Теріге зақым келтіру. Тіпті кішкентай жарақаттар, күннің күйіп қалуы сияқты, теріні тітіркендіреді және сол жерде зақымдануды тудыруы мүмкін.
• Аллергия. Шаң, тозаң, үй жануарларының шашы және қопсытқыш, зең, шөп тәрізді аллергендер псориаздың өршуіне себеп болуы мүмкін.
• Стресс. Псориаздың кең таралған қоздырғышы, стресс сонымен қатар бүкіл дененің қабынуымен және басқа созылмалы жағдайлармен байланысты болды.

Сіздің псориаз триггерлерін бақылау және түсіну олардың белсенді болуын болдырмауға және бляшек пайда болуына жол бермейді.

Ұшып кету

Терідегі ашық жарақат немесе сыну ауыруы мүмкін, ал кейбір адамдар үшін алаңдаушылық тудырады. Тиісті медициналық көмек және алғашқы медициналық көмек көмегімен жұқтыру қаупін азайтып, теріңізді сауықтыруға болады.

Дәрігермен кез-келген теріге қатысты мәселелермен, әсіресе ашық жаралармен сөйлесуді ұмытпаңыз. Егер сізде үнемі жарықтар немесе ашық жаралар болса, дәрігер сіздің жағдайыңызды тиімді басқаруды қамтамасыз ету үшін емдеудің әртүрлі нұсқаларын қарастыруы мүмкін.