Бағалау: Менің еттен қорқуым

Мазмұны

• үшін шолу

Мен тұтынатын ет өнімдерін қабылдамау арқылы менің денем туралы және менің ішім маған не айтқысы келетіні туралы көбірек білуге ​​тырысқанда, мен досым және сенімді дәрігерім Дэн Дибаккомен кеңесуді шештім. Мен Дэнге екі апта бұрын блог жазбамды жіберіп, оның ойы қандай екенін сұрадым. Оның электрондық поштасы тез оралды және төменде ол ашық түрде бөлісті:

«Уау. Бұл өте қиын. Әсіресе, сізді мазалайтын азық -түлік өнімдерінде ортақ мәселе жоқ (мысалы, бидай өнімдері глютенге төзбеушілікке күмән тудырады). Жалғыз байланыс - бұл жануарлардан алынатын ақуыз. Мен Мен сүттегі лактозаны қоспағанда, жануарлардан алынатын өнімдерге тән тағамға төзбеушілік туралы білмеймін.

Басқа диеталық ақуыз көздері (жаңғақтар, ірімшік және т.б.) бұл мәселені тудырады ма? Алкоголь немесе мұны тудыратын басқа нәрсе туралы не деуге болады? Тек жануар ақуызы?

Мен қарастыратын бір нәрсе - бұл жануарлар ақуызымен күшейтілетін потенциалды ойық жара немесе ас қорыту проблемасы. Мен дивертикулиттің құлпынаймен өршуі туралы көп ойлаймын. Мен гастроэнтерологпен сөйлесу керек деп ойлаймын. Мүмкін, олар сіздің ішкі ағзаңызды (мен үш рет жасадым, бұл өте жақсы) қарағысы келуі мүмкін.

Қалай болғанда да, мұндай мәселе назардан тыс қалмауы керек. Қандай себеп болса да, сіздің денеңіз жануар ақуызын сіңіре алмайтыны анық. Бұл қалай және неліктен дамығандығы сіздің дәрігеріңізге сұрақ болар еді. Түпнұсқа - дәрігердің салмағын тексермейінше диетаңызды өзгерту арқылы оны басқаруға тырыспаңыз ».

Бұл кеңестен басқа, мен бұл мәселені акупунктурист Мона Чопраға бергім келді, ол лицензияланған акупунктурист және емдік йога нұсқаушысы, мен қарым -қатынас құрып жүрген адаммын. Бір оқиғаны бөліскен кезде, оның тез қабылдауы, ол маған қауіп төніп тұрғанын сезбеді, менде ойық жара немесе басқа да маңызды мәселе болу ықтималдығы менде жоқ болғандықтан, номиналды. асқазанның ауыруы сияқты басқа симптом, бұл әдетте одан да маңызды нәрсе болуы мүмкін деп ойлауға әкеледі.

Ол маған үнемі назар аударып тұруға және көңіл -күйі нашар кезде маған айтқаны үшін рахмет айтуға кеңес берді. Менің ойымша, біз көңіл -күйіміз нашар болса да, бұл жақсы нәрсе болуы мүмкін екенін есте ұстай алмаймыз. Біздің денеміз бізге бір нәрсе дұрыс жұмыс істемейтінін хабарлайды.

Бұл белгілерге назар аудару біздің денеміз туралы және олардың денсаулығын сақтайтын нәрсе туралы көбірек білуге ​​көмектеседі. Келесі жолы сіз өзіңізді сәл көңілсіз сезінсеңіз, шын мәнінде не болып жатқанын тыңдаңыз және жауап берудің ең жақсы әдісін анықтаңыз. Кешкі жоспарлардан бас тарту, сенімді кеңесшінің кеңесіне жүгіну немесе тексеруден өту үшін дәрігерге бару арқылы үзіліс жасауды қарастырыңыз.

Мен былтыр мен бірге жұмыс істеген Майо клиникасының гастроэнтерологына қоңырау шалып, оның жағдайын білемін.

Бұл тақырып бойынша толығырақ кейінірек ...

Шығару Белгілеріне назар аударып,

Рене

үшін шолу