Өт қабын тазартып көруім керек пе?

Мазмұны

• Өт қабын тазарту дегеніміз не?
• Өт қабын тазартудың қандай пайдасы бар?
• Өт қабын тазартуға көмектесетін зерттеулер бар ма?
• Өт қабын тазартудың жанама әсерлері қандай?
• Өт қабын тазартудың көзқарасы қандай?

Өт қабын тазарту дегеніміз не?

Өт қабын тазарту - бұл адамда өт тастарын болдырмауға немесе өт қабын емдеуге арналған арнайы диета. Кейбіреулер өт қабын тазарту «бауырдың ағуы» деп те аталуы мүмкін.

Өт тастар - бұл өт қабында пайда болатын және өт қабының бір жолын бітеп тастаса, ауырсыну, жүрек айнуы және құсу тудыратын қатайтылған шөгінділер.

Өт қабы бауыр жасайтын өт сақтауға жауапты. Бұл сұйықтық майдың тиімді сіңуіне көмектеседі. Өт қабы ас қорытуға көмектеседі, бірақ өмір сүру үшін сізге өт қажет емес.

Егер адамда белгілер тудыратын өт тастар болса, дәрігерлердің көпшілігі өт қабын хирургиялық жолмен алып тастауды ұсынады. Бірақ кейбір адамдар ота жасамас үшін өт қабын тазартып көруі мүмкін.

Алайда, барлық адамдар ұстанатын өт қабын тазартатын құрал жоқ. Өт қабын тазартуды емдеу әдістеріне балама ретінде қолдайтын зерттеулер аз.

Өт қабын қалай тазартатыны туралы қосымша ақпарат алу үшін оқыңыз.

Өт қабын тазартудың қандай пайдасы бар?

Кейбір табиғи және балама медицинаны жақтаушылар өт қабын азайту үшін өт қабын тазартуды ұсынады. Олар өт қабын тазарту өт қабын босатады деп мәлімдейді.

Ең дұрысы, өт қабы нәжістен өтеді. Егер бұл орын алса, адам жағымсыз симптомдарды тудыратын өт тастарын аз қалдырады, мүмкін операциядан аулақ болады.

Өт қабын тазалаудың әртүрлі түрлері бар. Интернетте балама медицина дәрігерлерінің бірнеше «рецептері» және халықтық қорғау құралдары бар. Мұнда тазартудың бірнеше әдісі Alternativ Medicine журналында аталған:

• Лимон шырыны және зәйтүн майы. Бұл әдіс күндіз 12 сағат тамақ ішпеуге, содан кейін кешкі 7-де, төрт ас қасық зәйтүн майы мен бір ас қасық лимон шырынын ішуге - әр 15 минут сайын сегіз рет.
• Алма шырыны және көкөніс шырыны. Бұл әдіс таңғы сағат 5-ке дейін тек алма мен көкөніс шырынын ішуді қамтиды. Кешкі 5-тен кейін сегіз унция зәйтүн майын ішкенге дейін әр 15 минут сайын 18 миллилитр (зәйтүн) майы мен 9 мл лимон шырынын ішіңіз.

Кейбір адамдар ішек қозғалысын ынталандыру үшін зәйтүн майы мен лимон шырынын ішумен бірге клизма қолдана алады. Құрамында адам тік ішекке енгізетін сабын немесе жылы су болуы мүмкін. Қосымша су ішектің қозғалуына түрткі болады.

Бұл әдістер өт қабын тазарту ретінде сипатталған кейбір әдістер ғана. Олар әдетте нәжістің өтуіне ықпал етеді және диареяны да тудыруы мүмкін. Көбіне бір-екіден көп уақытқа диеталық өзгерістер енгізу қажет емес.

Өт қабын тазартуға көмектесетін зерттеулер бар ма?

Өт қабын тазартуды қолдайтын зерттеулер аз. Майо клиникасының мәліметінше, адам нәжісінде өт тастарындай көрінетін, бірақ тазартуда қолданылатын май мен шырынның кесектерін көруі мүмкін.

Альтернативті медицина шолуы бойынша, өт қабын тазалаған бірнеше адам, тазалаудан кейін өт та аз болғанын анықтау үшін қосымша зерттеу жұмыстарын жүргізді.

Майо клиникасы сияқты, журнал мақаласында өт тасты болып көрінетін кесектер әдетте холестерин немесе билирубин сияқты өттің жалпы компоненттерінен жасалмайтындығы анықталды.

Журнал 1990-шы жылдардың басында УДЗ көмегімен кейбір адамдарда өт шығару аяқталғаннан кейін аз мөлшерде өт бар екенін анықтаған.

Алайда, сол кезден бастап өт қабының ағуын қолдайтын маңызды медициналық зерттеулер жарияланған жоқ.

Өт қабын тазартудың жанама әсерлері қандай?

Өт қабын тазартудың жанама әсері адамның тазартуды қолданатын «рецептіне» байланысты болуы мүмкін. Мысалы, көптеген адамдар өт қабын тазартуда зәйтүн майын қолданады. Бұл көп мөлшерде қабылдаған кезде ішек әсер етуі мүмкін.

Кейбір адамдар өт қабын тазартудың келесі белгілері туралы хабарлауы мүмкін:

• диарея
• жүрек айнуы
• құсу

Басқа жанама әсерлер адамның тазаруында қолданатын шөптерге немесе басқа ингредиенттерге байланысты болуы мүмкін.

Сондай-ақ, адам өт қабын тазарта алады, ал тазартқыш өт қабын тазартуға көмектеспейді.

Сол кезде олар симптомдарының нашарлауына немесе өт қабының жұқпауына жол бермеу үшін хирургиялық ем іздеуі керек.

Өт қабын тазартудың көзқарасы қандай?

Өт қабын тазарту олардың тиімділігін қолдау үшін кең көлемді зерттеулер жүргізбейді. Тазартқыштар көбінесе өт қабын азайтуға бағытталған халықтық емдеу әдісі.

Алайда, сіз өт тасының алдын-алу үшін шаралар қолдана аласыз. Оған мыналар кіреді:

• жоғары талшықты тағамдарды жеу
• зәйтүн майы сияқты пайдалы май көздерін жеу
• қуырылған тағамдар, торттар және печеньелер сияқты жоғары майлы тағамдарды жеуге болмайды.

Дұрыс, теңдестірілген диетаны ұстану да көмектесе алады, өйткені төмен калориялы диеталар өт тасының қаупін арттыруы мүмкін.

Өт қабын тазарту жағымсыз белгілерді тудыруы мүмкін болғандықтан, оны бастамас бұрын әрдайым дәрігермен кеңесу керек. Дәрігер басқа емдеу әдістерін де ұсына алады.

Бір ғана мысал, өт тастарын ерітуге көмектесетін урсодеоксик қышқылы (Actigall) дәрі-дәрмектерін қабылдау. Бұл дәрі-дәрмектерді тастар толық ерігенге дейін алты айдан бір жылға дейін қабылдау керек.

Егер сізде холестериннен көрінбейтін үлкен тас немесе өт тас болса, дәрі-дәрмектер жұмыс істемеуі мүмкін. Нәтижесінде дәрігер сіздің өт қабыңызда белгілер пайда болса, хирургияны ұсынуы мүмкін.