Автор: Clyde Lopez
Жасалған Күн: 20 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 2 Сәуір 2025
Anonim
Жүктілік кезінде фолий қышқылын ішкен дұрыс па?/канша уақыт ішу керек?/фолий қышқылы балаға зиян ба?
Вызшақ: Жүктілік кезінде фолий қышқылын ішкен дұрыс па?/канша уақыт ішу керек?/фолий қышқылы балаға зиян ба?

Мазмұны

Жүктіліктегі гастритті емдеу негізінен диетаны өзгерту, көкөністерге бай диетаны қалау және кофеинді тағамдардан, қуырылған тағамдар мен алкогольсіз сусындардан бас тарту және түймедақ шайы сияқты табиғи дәрі-дәрмектердің көмегімен жүзеге асырылады. Дәрігер сонымен қатар асқазанның қышқылдығын төмендететін дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін, бұл симптомдарды бақылауға көмектеседі, бірақ оларды мүмкіндігінше болдырмау керек.

Жүктілік кезінде гастритпен ауыру мүмкіндігі гормоналды өзгерістерге және осы кезеңде қалыпты стресс пен мазасыздықтың жоғарылауына байланысты артады. Сонымен қатар, жатырдың ұлғаюы іш қуысының мүшелерін қыса алады, соның салдарынан рефлюкс, ішектің өзгеруі және асқазан белгілері нашарлауы мүмкін. Жүктілік кезіндегі рефлюкстің белгілері мен емін қараңыз.

Гастрит нәрестеге зиян тигізбейтінін атап өту маңызды, бірақ дәрі-дәрмектерді дәрігердің кеңесіне сәйкес осы проблемамен күресу үшін ғана қабылдау керек.

Негізгі белгілері

Жүктілік кезіндегі гастриттің белгілері өмірдің басқа кезеңдерімен бірдей және пайда болуы мүмкін:


  • Жүректің күйдірілуі және асқазанның ауыруы;
  • Тұрақты хикуптар;
  • Құсу;
  • Ас қорыту;
  • Қара нәжіс.

Бұл белгілер негізінен тамақ ішкеннен кейін немесе ұзақ уақыт тамақтанбаған кезде пайда болады, сонымен қатар стресс немесе мазасыздық кезінде күшейеді.

Емдеу әдісі қалай жасалады

Жүктіліктегі гастритпен емдеу әдістеріне мыналар жатады:

1. Дәрілік заттармен емдеу

Дәрі-дәрмектерді қолдану дәрігердің нұсқауымен ғана жасалуы керек, мүмкін болған жағдайда диета мен табиғи дәрі-дәрмектердің өзгеруіне басымдық беру керек. Көрсетілген жағдайларда кейбір нұсқаларға антацидтерді енгізу кіреді.

2. Не жеу керек

Құрғақ және жеңіл сіңімді тағамдарды, мысалы, өрілген салат, ақ ет, балық, жеміс-жидек, тұтас дәнді нан және крекерді тұтынусыз көбейту маңызды.

Сонымен қатар, тамағыңызды жақсылап шайнап, әр 3 сағат сайын тамақтануды ұмытпаңыз, өйткені тамақтан бас тарту немесе келесі тамақтарда шамадан тыс тамақтану гастрит ауруын нашарлатуы мүмкін.


Жүктіліктегі күйдіргішпен күресу үшін тамақтану туралы кеңестерді келесі бейнеден қараңыз:

3. Не жеуге болмайды

Гастритпен күресу үшін рационнан қуырылған тағамдар, майлы және өңделген ет, мысалы, шұжық пен шұжық, бұрыш, өте тәжірибелі препараттар, тәттілер, ақ нан және қышқыл тағамдар, мысалы, ананас, қызанақ, апельсин алып тастау керек.

Сонымен қатар, алкогольсіз сусындардан, кофе мен мате шайы сияқты кофеинді сусындардан аулақ болу керек, себебі олар асқазанды қоздырады және мәселені одан сайын күшейтеді. Гастритпен және жарамен күресу үшін диета қандай болуы керек екенін қараңыз.

4. Табиғи емдеу құралдары

Кейбір дәрілік өсімдіктерді жүктілік кезінде ас қорытуды жақсарту және қимыл-қозғалыс ауруларын азайту үшін қолдануға болады, мысалы, зімбір, түймедақ, жалбыз және одуванчика. Дегенмен, қант диабетіне қарсы дәрі-дәрмектерді қолданатын әйелдер одуванчика шайын іше алмайтынын есте ұстаған жөн.

Бұл шайларды күніне шамамен 2 рет, жақсырақ ояту кезінде және тамақ арасында ішу керек. Асқазандағы ауырсынуды тоқтату үшін басқа үйдегі дәрі-дәрмектерді қараңыз.


Бүгін Танымал

Қызылша мен диабет: оларды жеу керек пе?

Қызылша мен диабет: оларды жеу керек пе?

Қызылша көбінесе суперфуд деп аталады. Бұл зергерлік түбірлі өсімдік ғасырлар бойы іш қатудан қызбаға дейін көптеген жағдайларды емдеуде қолданылады.Қызылша құрамында денсаулыққа пайдалы фолий, калий ...
IIFYM (егер ол сіздің макросыңызға сәйкес келсе): бастаушыға арналған нұсқаулық

IIFYM (егер ол сіздің макросыңызға сәйкес келсе): бастаушыға арналған нұсқаулық

IIFYM немесе «Егер ол сіздің макросыңызға сәйкес келсе» - бұл адамдарға шектеу қоймай, салмақ жоғалтуға көмектесетін икемді тамақтану түрі.Калифорнияға назар аударудың орнына, IIFYM оның орн...