Жасылға шығуға арналған нұсқаулық

Мазмұны

• үшін шолу

Кез келген әрекетіңізбен планетаны құтқарудың 30 жолы

ҮЙДЕ

Флуоресцентті фокусқа назар аударыңыз

Егер әрбір американдық үйде бір ғана лампаны ықшам люминесцентті лампамен алмастырса, бұл бір жыл ішінде 3 миллион үйді қуаттандыруға жеткілікті энергияны үнемдеуге, 800 000 автокөлікке тең парниктік газдардың шығарылуын болдырмауға және 600 миллион доллардан астам үнемдеуге мүмкіндік береді. энергия шығындарында. Басқа да жарқын идеялар: қуатты азайтатын диммерлер, сондай-ақ бөлмеге кірген немесе шыққан кезде автоматты түрде қосылатын және өшетін құрылғылар, мысалы, BRK бұрандалы қозғалыс сенсорының қосқышы ($30; smarthome.com).

Энергия аудитін алыңыз

Коммуналдық компаниямен сөйлесу арқылы энергияны пайдалану мен шығындарды шектеңіз. Көбісі тұтынушыларды тұтынуды қысқартуға ынталандыру үшін жеңілдіктер ұсынады, сондай-ақ құрылғыларыңыздың қанша энергия соратынын көрсететін есептегіштер мен дисплейлер ұсынады. Сіз тіпті жұмыс уақыты бағдарламасына құқығыңыз болуы мүмкін, онда сіз ең көп және көп емес сағаттарда пайдаланылған электр энергиясы үшін басқаша шот алады. Басқаша айтқанда, түнде душ қабылдау немесе демалыс күндері кір жуу үшін төменірек ақы төлеуге болады.

Штепсельді тартыңыз

Ұялы телефондарды зарядтағыштар, DVD ойнатқыштар мен принтерлер сияқты үй электроникасының энергия тұтынуының 75 пайызы құрылғылар өшірілген, бірақ қосулы кезде пайда болады. Бірақ қорықпаңыз: P3 International Kill A Watt EZ сияқты гаджеттер бар. ($ 60; amazon .com), ол энергия ойыншыларын анықтауға арналған. Сіз электр шотынан баға туралы деректерді енгізесіз, содан кейін аптасына, айына және жылына операциялық шығындарды есептеу үшін құрылғыны осы қондырғыға қосыңыз.

Душты қысқартыңыз

Сіз әр минут сайын орта есеппен 2,5 галлон су пайдаланасыз. Душ қабылдауды 15 минуттан 10 минутқа дейін азайтыңыз және айына керемет 375 галлон суды үнемдейсіз. Сондай-ақ, аяқтарыңызды қырып жатқанда, теріңізге лакпен сүртіп жатқанда немесе кондиционердің сіңуін күткен кезде міндетті түрде кранды өшіріңіз. Табиғи ресурстардың көлемін көру үшін қоршаған ортадағы ізіңізді есептейтін greenIQ.com веб-сайтына қараңыз. пайдалану және зиянды парниктік газдар сіздің күнделікті қызметіңіз нәтижесінде шығарады.

Жылуды төмендетіңіз

Көптеген су жылытқыштар 130 ° F немесе 140 ° F деңгейінде орнатылған, бірақ сіз өзіңіздің температураңызды 120 ° F дейін төмендете аласыз. Сіз суды жылытуға аз энергия жұмсайсыз және суды жылыту шығындарын жылына 5 пайызға дейін үнемдейсіз.

Пошта тасымалдаушыңызды құтқарыңыз

АҚШ-та жыл сайын шамамен 19 миллиард каталог жіберіледі, олардың көпшілігі тікелей қоқыс жәшігіне түседі. Оңай түзету үшін, сіздің атыңыздан компаниялармен байланысатын, жіберілімдер тізімінен шығарылуын сұрайтын catalogchoice.org веб -сайтына кіріңіз.

(Құрғақ) Сіздің актіңізді тазалаңыз

АҚШ -тағы құрғақ тазартқыштардың шамамен 85 пайызы тыныс алу органдарының проблемаларына байланысты қатерлі органикалық қосылыс - перхлорэтиленді қолданады және қатерлі ісіктің бірнеше түрінің даму қаупін арттырады. Greenearthcleaning.com сайтына кіріп, сізге жақын жердегі процестерді қолданатын тазартқышты табыңыз. Егер сіз жасыл балама таба алмасаңыз, кем дегенде ресурстарды үнемдеу және химиялық заттарды шығару үшін мөлдір полиэтилен пакеттен бас тартыңыз және сым ілгіштерді қайта пайдалануға қайтарыңыз. (Жыл сайын 3,5 миллиардтан астам сым ілгіш полигонға түседі.)

Дәретхананы ауыстырасыз ба? Toto Aquia Dual Flush сияқты төмен ағынды модельді таңдаңыз ($ 395; дүкендер үшін totousa.com). Немесе дәретхананы алдап ал. Стандартты модельдердің көпшілігінің дұрыс жұмыс істеуі үшін 3-тен 5 галлонға дейін су қажет, бірақ сізге тек 2 қажет. Үлкен тастарды немесе құммен толтырылған 1 литрлік тығыздалған бөтелкені резервуарға орналастыру арқылы сіз бірнеше галлонды ығыстырып, суды аз қолдана аласыз. .

Төсегіңізді бамбуктан жасаңыз

Егер сіз жаңа төсеніштер нарығында болсаңыз, бамбук сияқты тұрақты материалды қарастырыңыз. Жылдам өсетін өсімдік пестицидтерсіз өсіріледі және кәдімгі мақтаға қарағанда суды аз қажет етеді. Бамбук парақтары сатин сияқты көрінеді және сезінеді, ылғалды сіңіреді және табиғи түрде микробқа қарсы.

Локавор болыңыз

Оксфорд американдық сөздігінің бұл терминді тек 100 миль радиуста өсірілген немесе өндірілген тағамды жейтін адам ретінде анықтауының себебі бар - оның жыл сөзі. Орташа американдық тағам табаққа 1500 миль жол жүреді. Осы саяхаттың нәтижесінде қанша жанармай тұтынылатынын және парниктік газдардың бөлінетінін қарастырсаңыз, үйге жақын жерде өсірілген тағамдарды жеу планета үшін ақылды қадам болып табылады.

Теңіз өнімдеріне қатысты таңдаулы болыңыз

Сіз тапсырыс берген балықтың қалай және қайда ауланғанын және халықтың жағдайы жақсы екенін білу өте маңызды, сондықтан сіз бұл балықты болашақта жақсы аласыз. Сынап, ПХД және диоксиндер сияқты ластаушы заттары төмен және ілгектер мен сызықтармен ұсталған (мұхиттың мекендеу ортасына аз әсер ететін) сорттарды іздеңіз. Nrdc.org/mercury немесе seafoodwatch.org сайтынан сау және тұрақты балықты таңдау бойынша кеңестер алыңыз.

Компостингке міндеттеніңіз

Жеміс-көкөніс қалдықтары сияқты азық-түлік қалдықтарын полигондардан аулақ ұстау арқылы сіз парниктік газдарды екі жағынан азайта аласыз. Компосттың артықшылықтарының бірі - ол ластануды тудыратын және сумен жабдықтауды ластайтын мұнай негізіндегі тыңайтқыштарды алмастыра алады. Gaiam Spinning Composter ($ 179; gaiam.com) сияқты артқы қоқыс жәшігін алыңыз немесе Naturemill компостері (300 $; naturemill.com) сияқты қоқыс жәшігі бар контейнерді асханаға қойыңыз.

Раковинаны қайта ойлаңыз

Үлкен ыдыс-аяқтарды қолмен жууға 20 галлонға дейін су қажет болуы мүмкін, бұл EnergyStar сертификатталған (EPA мен АҚШ Энергетика департаменті энергия үнемдейтін) ыдыс жуғыш машиналардың бір жүктемедегі суынан бес есе көп. Бірақ оларды жүктемес бұрын шаю соншалықты дерлік соруы мүмкін.

Қазіргі уақытта ыдыс жуғыш машиналардың көпшілігі табақтардағы тағам қалдықтарын кетіруге жеткілікті күшті. Егер сіздікі болмаса, қолмен жууға қарағанда суды аз пайдаланатын құрылғының шаю циклін пайдаланыңыз. Әрқашан ыдыс жуғыш машинаны толтырмас бұрын күтіңіз.

Қайта өңделген қағаз өнімдеріне ауысу

Қайта өңделген қордан қағаз жасау үшін таза материалдардан 40 пайызға аз энергия қажет. Бүгінгі таңда оңай своптар: Seventh Generation сияқты жерге қолайлы компаниялардың қағаз сүлгілері мен дәретханалық маталарын пайдаланыңыз.

«Жасыл» электрониканы алыңыз

Компьютерлер мен басқа гаджеттер сіз ойлағаннан да көп энергияны жұтады және олардың көпшілігі қоқысқа тасталғаннан кейін қоршаған ортаға қауіпті болуы мүмкін материалдардан жасалған. Жақсырақ баламаларды табуға көмектесу үшін Тұтынушы электроника қауымдастығы жерге қолайлы құрылғыларға арналған нұсқаулықты құрастырды. Егер сіз жаңа ноутбук, ұялы телефон немесе теледидар сатып алғыңыз келсе, mygreenelectronics.com сайтына өтіңіз. Онда сіз қазіргі уақытта сізде бар машиналарды іске қосу үшін тәулігіне қанша ақша кететінін есептей аласыз-бұл сізді көктемге жасыл екеуін ауыстыруға көндіруі мүмкін.

СІЗДІҢ АУЛАДА

Климатты есте сақтаңыз

Жасыл гүлзарлар немесе керемет бақтар үшін біз көптеген табиғи ресурстарды қолданамыз және топыраққа көптеген химиялық заттарды саламыз, олар біздің су мен азық -түлік қорына түседі. Жергілікті питомниктен сізді жергілікті климатқа бейімделген құрғақшылыққа төзімді өсімдіктерге бағыттауды сұраңыз, сондықтан олардың денсаулығын сақтау үшін артық суару мен тыңайтқышқа сенудің қажеті жоқ.

Шөп шабу кестесін жасаңыз

Жанғыш отынның орнына калорияларды жағыңыз, ал пышақтарыңызды шөпті 2 дюймге дейін кесіңіз. Бұл биіктікте шөп ылғалды қалады, сондықтан оны аз суару керек. Сонымен қатар, өсу үшін жарық қажет арамшөптер көктеп шығуына жол бермейді.

Арамшөптен бас тарту

Бір тітіркендіргіш өсімдікті көрген сайын арамшөптерден арылту күш салуға тұрарлық, өйткені сіз пестицидтерге деген қажеттілікті азайтасыз. Егер бұл ботаникалық зиянкестер бақылаудан шықса, арамшөптерді жою үшін қатал пестицидтердің орнына май қышқылдары мен синтетикалық азық-түлік қауіпсіз агенттерін қолданатын Espoma Earth-tone 4n1 Weed Control ($ 7; neeps.com) бағдарламасын қарастырыңыз.

Ағаш отырғызу

Біреуі ғана өмірлік циклі ішінде 1,33 тоннаға дейін көмірқышқыл газын өтей алады. Оған қоса, егер сіз оны стратегиялық түрде отырғызсаңыз, үйіңізге қосымша көлеңке түсіре аласыз, бұл ауаны кондиционерлеуге жұмсайтын энергия мөлшерін азайтады. Ағаштар сонымен қатар суару мен судың ағып кетуіне көмектеседі, бұл сіздің көгалдарыңызды сау етеді.

ЗАЛДА

Толтыру және қайталау

Кеше кешке Spinning сабағынан кейін тастаған су бөтелкесі есіңізде ме? Биологиялық ыдырауға шамамен 1000 жыл қажет екенін білуіңіз керек шығар. Неғұрлым жақсы ставка: су сүзгісі бар құмыраны немесе кранға бекітетін сүзгіні, сондай-ақ Sigg-дан толтырылатын алюминий бөтелкені алыңыз (16 доллардан; mysigg.com).

Сүлгіні лақтырыңыз

Келесі жолы сіз жаттығу залында жуынып жатқанда орамал жинап алған кезде, көмірдің көмір қажет екенін ұмытпаңыз, ол кірдің барлық жүктемесін іске қосады, ол ауаға СО 2 айдайды. Спорт залында жалғыз сүлгімен шектеліңіз немесе сөмкеңізде кішкене орамал алып жүріңіз, сонда сізге жабдықты немесе терлеген бетіңізді сүрту үшін диспенсерден қағазды алудың қажеті жоқ.

Ескі соққыларға жаңа өмір беріңіз

Nike компаниясының Reuse-a-Shoe бағдарламасына спорттық аяқ киімнің кез келген брендін сыйға тартыңыз және компания оларды дүние жүзіндегі аз қамтылған қауымдастықтарға арналған ойын алаңдары, баскетбол алаңдары және жүгіру жолдары сияқты спорттық беттерде қолданылатын материалдарға қайта өңдейді. Сізге ең жақын апаратын орын үшін letmeplay.com/reuseashoe сайтына өтіңіз.

Сыртта жүріңіз

Таза ауа мен жаңа көрініс тротуарға жүгірудің немесе серуендеудің жалғыз артықшылығы емес-бұл жүгіру жолын пайдаланбау арқылы айына 6 және 45 киловатт сағат электр энергиясын үнемдейсіз (орта есеппен 15 сағат пайдалану негізінде) ).

ОФИСТЕ

Абайлап басып шығарыңыз

Әрқашан өзіңізден: «Мен шынымен қазір басып шығаруым керек пе?» деп сұраңыз. Олай болса, көзге көрінбейтін қайта басып шығару циклінің құрбаны болмас үшін қағазыңызды дереу шығарып алғаныңызға көз жеткізіңіз. Сондай -ақ, шеттеріңізді қатайтыңыз және мүмкіндігінше беттің екі жағын қолданыңыз. Және принтер картридждерін қайта өңдеңіз. Көптеген ірі кеңсе тауарлары дүкендері қазір оларды қабылдайды.

Ақылдырақ ішіңіз

Демалыс бөлмесінде бір реттік сортқа сүйенудің орнына өзіңіздің кофе шыныаяқыңызды әкеліңіз. Күн сайын бір шыныаяқ кофе сатып алу арқылы сіз жыл сайын шамамен 23 фунт қалдық жасайсыз.

Жасыл сөмке

Түскі асыңызды қайта пайдалануға болатын контейнерлерге салыңыз. Егер сіз сөмкелерден арыла алмасаңыз, дизайнер Тодд Олдхэмнің (20 сэндвич сөмкесі үшін 5 доллар; mobi-usa.com) көкөністермен боялған басып шығарулары бар Mobi-дің қайта пайдалануға болатын, био-ыдырайтындарын қолданып көріңіз. Сөмкеден түскен қаржының бір бөлігі NRDC -ке түседі.

ЖОЛЫНДА

Бос жүруден аулақ болыңыз

Егер сізге қыстың суық күнінде автокөліктің қозғалтқышын жылыту қажет болса, жанармай шығарындыларын төмендетпеу үшін бос тұру уақытын 30 секундтан аз уақытқа дейін шектеуге тырысыңыз.

«Көлігіңізді құрғақ түрде жуыңыз

Шелек пен губка әдісі жергілікті автокөлік жууға қарағанда аз суды қажет етуі мүмкін болса да, ол экологиялық таза емес болуы мүмкін, бұл жер асты суларына токсиндерді енгізіп, біздің ауыз сумен қамтамасыз етуімізге әсер етеді. Оның орнына Dri Wash Envy ($38; driwash.com) сияқты сусыз өсімдік негізіндегі тазартқышты сатып алыңыз.

Оны жинаңыз

Денсаулық пен сұлулық өнімдерінің үлгісі бар бөтелкелерді қолыңызда ұстау-бұл TSA-ның сұйықтық лимиттерін сақтаудың бір әдісі, бірақ жер мен сіздің әмияныңызға қайта қолданылатын контейнерлер жиынтығын ұстау жақсы.

Пойызбен саяхат

Ұшақтар ластауды пойыздардан 19 есе көп шығарады. Ұшқан кезде, terrapass.com сайтына кіріп, жел мен ферма қуатын пайдаланатын жобалар сияқты таза энергетикалық жобаларды қаржыландыру үшін «несие» сатып алу арқылы көміртегі шығарындыларының орнын толтырыңыз. Көбірек эко-шешімдерді алу үшін күнделікті электрондық пошта жәшігіңізге жасыл өмір туралы тегін кеңестер беретін idealbite.com веб-сайтына кіріңіз.

үшін шолу